Thanh Hoa：游玩指南——海滩、洞穴与宁静小镇

为什么选择 Thanh Hoa？

大多数旅行者都会犯一个错误——直接跳过 Thanh Hoa。这个省份位于中部海岸，在 Hanoi 以南三小时车程，Hue 以北两小时车程，这让它看起来似乎不是任何人的目的地。但这正是你应该在这里停留的原因：空旷的海滩、悠闲的洞穴小镇，以及原汁原味、没有迎合游客口味的当地美食。

热门景点

Sam Son 海滩

Sam Son 是这里的主要景点，距离 Thanh Hoa 市中心 15 km。这是一个名副其实的海滩——拥有 3 km 长的柔软沙滩，夏季海水清澈，北端还有一个仍在运作的渔港，黎明时分会有渔船归航。周末时，海滩上挤满了来自 Hanoi 的家庭，但工作日却非常宁静。如果你想花 20 分钟散步并欣赏风景，南边的岬角上有一座小寺庙（Tam Thai）。别指望这里有什么夜生活；大多数餐厅在晚上 9 点前就关门了。中档海滨客栈的房间价格约为 400,000–600,000 VND。

Ben En 国家公园

Ben En 位于 Thanh Hoa 镇以西约 45 km 处，拥有喀斯特地貌、清澈的河流和茂密的丛林。它不如 Phong Nha 出名，这意味着你可能可以独享整条步道。主要的徒步路线是“瀑布环线（Waterfall Loop）”——全长约 5 km，耗时三小时，坡度适中。可以在游客中心雇佣当地向导（团队价约 200,000 VND）。建议在傍晚时分前往，这样不仅能避开旅行团，还能欣赏到阳光穿透森林的迷人光影。

如果你体力充沛且对洞穴感兴趣，可以向工作人员询问“Ban Cave”——这是一段较短的绕行路线，里面有钟乳石和蝙蝠群。这可是大多数指南上找不到的秘境。

Phong Nha 洞（Thanh Hoa 版）

不要把这里和 Quang Binh 的 Phong Nha 混淆。Thanh Hoa 的 Phong Nha 规模较小，位于镇以南 35 km 处，需要乘船进入石灰岩洞穴。这里噱头多于奇观，但乘船穿过狭窄峡谷的过程本身非常适合拍照。大多数旅游团会将其与村庄参观捆绑在一起。费用约为每人 150,000–200,000 VND，包含船费和向导。如果你已经在附近，花个下午去看看还是值得的，但没必要专程前往。

Hoa Lu（古都）

Hoa Lu 位于以南约 60 km 处，是一处历史遗迹和寺庙群，曾是越南 10 世纪王朝的统治中心。两座主要的寺庙是 Dinh 寺和 Le 寺，均建在一座小山上，有石阶和古老的建筑。周围环境充满田园风光——稻田、宁静的道路——而且寺庙本身在工作日也非常安静。门票为 50,000 VND。建议早点去（早上 7–9 点）以避开旅游大巴。许多人会从 Ninh Binh 出发来这里一日游；你也可以从 Thanh Hoa 出发，单程大约需要两小时。

小众秘境与宁静之选

Ngo Dong 河，Tam Coc 地区

向南约 70 km 处的 Tam Coc 以河流和洞穴皮划艇而闻名。但 Ngo Dong 本身（同一条河流的上游）的游客较少。你可以以大致相同的价格（两人 400,000 VND，3 小时）安排当地向导划船，但游客要少得多。可以向你的住宿地或 Tam Coc 游客中心咨询，让他们指引你去“更安静的河段”。

Yen Thanh 村

Yen Thanh 是一个距离 Thanh Hoa 镇约 15 km 的小型编织村，以传统织布工艺闻名。你可以观看当地人在织布机上工作并直接购买（围巾、壁挂，50,000–200,000 VND）。这里并不华丽，也没有什么“体验中心”，只有手工作坊。如果你对真实的工艺制作感兴趣，可以去看看；如果你期待拍出适合发朋友圈的网红照片，那还是算了吧。

Tien Son 海滩（名气不如 Sam Son）

Tien Son 位于 Sam Son 以北约 20 km 处，这里岩石较多，但也更加空旷。相比于在海滩上待一整天，这里更适合日落时分漫步和傍晚游泳。海岸边林立着当地的海鲜餐厅；由于游客较少，价格比 Sam Son 更便宜。

照片由 Cristiano Junior 发布于 Pexels

文化体验

黎明时分的渔村漫步

前往 Sam Son 的北端，那里的渔船正在卸下昨夜的渔获（早上 5–7 点）。你会看到人们在修补渔网、对鱼进行分类，还有当地人在小摊上吃 pho。这不是什么打包好的旅游项目；只需随处走走即可。如果你打算稍后自己做饭，可以带上 100,000 VND 买些新鲜的鱼或虾。

寺庙庙会

Thanh Hoa 会举办几场当地的寺庙庙会（通常在 3 月至 5 月以及 8 月至 9 月）。Sam Son 的 Tam Thai 寺在 5 月会有一个规模较小的庙会。如果你恰好在这个时间段来到这里，非常值得去看看——你能看到当地人的祭祀活动、各种小吃摊，而且几乎没有外国游客。可以向你的酒店询问庙会的具体日期。

户外活动

在 Ben En 徒步

除了主环线外，还有更长的步道可以深入次生林。向导在寻找鸟类和野生动物（在更深处有灵猫、麂子和长臂猿）方面非常有用。记得带上水；在雨季（5 月至 9 月），步道可能会很泥泞。

皮划艇与河流探索

相比于 Tam Coc 著名的漂流路线，Ngo Dong 河和 Hoang Long 河不那么拥挤。大多数客栈都可以安排半日游（250,000–400,000 VND）。最佳游玩时间是 11 月至次年 4 月（旱季）。

摩托车环线：Thanh Hoa–Ngo Dong–Hoa Lu–Tam Coc

如果你习惯骑摩托车，可以在当地租一辆（每天 100,000–150,000 VND），花一天时间完成一条 120 km 的环线，途经 Ngo Dong、Hoa Lu 和 Tam Coc。道路平整且安静。可以在 Nho Quan 等小镇停下来吃午餐（这里以当地的米粉汤闻名，40,000 VND）。

照片由 HONG SON 发布于 Pexels

从 Thanh Hoa 镇出发的一日游推荐

前往 Sam Son 和 Tam Thai 寺

轻松游：骑摩托车或乘公交车（20,000 VND）30 分钟即可到达。可以游泳、逛寺庙、吃一顿新鲜的海鲜午餐。下午 4 点前返回。

前往 Ben En 国家公园

适度游：骑摩托车 45 分钟（或报个旅行团，300,000–400,000 VND，含交通和向导）。全天徒步。凉爽季节体验最佳。

前往 Hoa Lu 和 Tam Coc

全天游：向南驱车 90 分钟。上午参观寺庙，下午划皮划艇，傍晚返回。有很多旅行团可供选择，费用 400,000–600,000 VND，含餐。

避坑指南

Thanh Hoa 市中心

主城区有一些殖民时期的建筑和市场，但如果你是从 Hanoi 或 Hue 过来，这里并没有什么值得特意停留的亮点。除非你需要把这里作为大本营（这里的住宿比 Sam Son 便宜），否则建议直接住在 Sam Son 或前往 Ben En。

新月泻湖（Ao Yum）

这里有时被宣传为“小众秘境”。但其实两者都不沾边——这是一个又小又浅的泻湖，在温暖的月份水质会变得浑浊，而且经常挤满了旅行团。除非你对泻湖情有独钟，否则建议跳过。

周边村庄迎合游客的“少数民族体验”

Ben En 附近的一些民宿标榜自己提供“地道的 Thai 族体验”，但其实并不地道，而且对外国人的收费虚高。如果你想真正感受当地生活，可以自己去村子里逛逛；没必要花钱参加这种商业化的旅行团。

实用提示

Thanh Hoa 最适合作为 Hanoi 和 Hue 之间的中转站，或者在沿海旅行时作为 2–3 天的休憩地。这两个城市都有定期发车的巴士（50,000–80,000 VND）。大多数景点需要骑摩托车或参加向导安排的旅行团才能轻松抵达。10 月至次年 4 月气候宜人；5 月至 9 月则炎热潮湿。