VietnamWayfarerEST. 2026
ReisezieleReiseroutenEssen & TrinkenReisetipps
Newsletter →
Browse by region▲Bắc · Northern■Trung · Central●Nam · Southern
+Travel essentialsISSUE №01 · MMXXVIAbout
Vietnam
Wayfarer.
Colophon

An independent field guide to Vietnam — food, destinations, and the kind of practical advice you only get from people who live here.

Get the dispatch

Monthly: dishes, destinations, itineraries — once a month, straight to your inbox.

Subscribe →
Topics
  • Reiseziele
  • Essen & Trinken
  • Reiserouten
  • Reisetipps
Regions
  • Northern Vietnam
  • Central Vietnam
  • Southern Vietnam
Resources
  • About
  • Contact
  • Affiliate Disclosure
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Terms
© 2026 Vietnam WayfarerMade in VietnamAll rights reserved
Independent · Reader-supported

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

Com Lam: Bambusrohr-Reis und die Lagerfeuer-Gerichte von Vietnams Hochland | Vietnam Wayfarer
  1. Home
  2. Food & Drink
  3. Com Lam: Bambusrohr-Reis und die Lagerfeuer-Gerichte von Vietnams Hochland
🇩🇪 Food & Drink · north · sapa

Com Lam: Bambusrohr-Reis und die Lagerfeuer-Gerichte von Vietnams Hochland

Com Lam – in grünem Bambus über offenem Feuer gedämpfter Reis – ist eines der markantesten Hochlandgerichte Nordvietnams. Die Technik ist simpel, aber tief mit den Kochtraditionen der Tay, Muong und H'Mong verwurzelt.

By the Wayfarer teamMay 15, 20265 min read
Banh Tet being cooked traditionally in a pot over an open flame, capturing Vietnamese culinary traditions.
↑ Banh Tet being cooked traditionally in a pot over an open flame, capturing Vietnamese culinary traditions.Photo by Vietnam Tri Duong Photographer on Pexels
Tags
#com lam#bamboo#ethnic cuisine#highlands#glutinous rice#street food#homestay#tay cuisine#muong cuisine
You might also like
Scenic view of Dong Van Old Town Market entrance with lanterns and mountains.
Destinations

Vuong Family Mansion (Nha Vuong): A Traveler's Guide to Dong Van's Opium Palace

May 24, 20266 min
Aerial view of Fansipan Mountain in Lao Cai, Vietnam with a large Buddha statue and scenic cable car ride.
Destinations

Sun World Fansipan Legend: A Traveler's Guide to Vietnam's Rooftop

May 24, 20265 min
— FIN —

Last updated · May 21, 2026 · independently researched, never sponsored.

More like this
→

Keep reading — related guides.

All food & drink →

More from Sapa

Other articles covering this city.

Delicious grilled meat and vegetables sizzling on a hot plate in Dalat, Vietnam.
Food & Drink

Best Thit Lon Den in Ha Giang: Where Locals Send You

Ha Giang's version of "thit lon den" — marinated pork knuckle — is denser and more sour than the south. Here's where locals actually eat it, what it costs, and how to order.

May 24, 20264 min read
Three men ride a motorcycle through a foggy road near an industrial plant
Travel Tips

Comments

Loading…

Kommentar hinterlassen

E-Mail nur für Gravatar-Avatar und Antwortbenachrichtigung. Niemals öffentlich angezeigt.

Der monatliche Versand

Reise nach Vietnam geplant?
Smarter essen und reisen.

Einmal im Monat: neue Gerichte, abseits ausgetretener Pfade, und Routen — direkt in dein Postfach. Kein Spam. Jederzeit abbestellbar.

1.247 Leser:innen dabei · Erste Ausgabe: Juni 2026
01 · Itineraries
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 min read
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 min read
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 min read
  • Vietnam Air Quality by City: When to Wear a Mask and What to Know

    Air pollution in Vietnam's major cities peaks in winter. Here's when masks matter, which cities are worst, and what the actual numbers mean for your trip.

    May 23, 20265 min read
    Rooftops of Sapa with dramatic mountains in the background on a clear day.
    Destinations

    Thac Bac Sapa: A Traveler's Guide to Silver Waterfall

    Thac Bac is a 100-meter waterfall just 12 km from Sapa town. Here's what to expect, how to get there, and whether it's worth your time.

    May 23, 20266 min read

    More from Northern Vietnam

    Other articles covering the same region.

    Scenic aerial view of Bac Son Valley, Vietnam, capturing houses and lush fields at sunset.
    Destinations

    Dinh Phat Chi (Lang Son): A Traveler's Guide

    Dinh Phat Chi is one of Lang Son's highest peaks and a rewarding day trek near the Chinese border. Here's everything you need to plan the trip.

    May 25, 20267 min read
    Breathtaking view of a Buddhist temple amidst stunning limestone mountains in Ninh Bình.
    Destinations

    Chua Ham Long in Bac Ninh: A Traveler's Guide

    Chua Ham Long is a centuries-old Buddhist pagoda tucked into a limestone hillside near Bac Ninh. Here's what to expect and how to visit.

    May 25, 20266 min read
    A lone explorer illuminates a vast, mysterious cave in Son La, Vietnam with a torch, showcasing nature's hidden wonders.
    Destinations

    Nang To Thi in Lang Son: A Traveler's Guide to Vietnam's Most Famous Rock Formation

    Nang To Thi is a limestone rock formation in Lang Son that's woven into Vietnamese folklore. Here's what to expect, how to get there, and what to eat nearby.

    May 25, 20266 min read

    More in Food & Drink

    More articles from the same category.

    View all in Food & Drink →
    Close-up of Vietnamese pho served with herbs and spices, showcasing a traditional meal arrangement.
    Food & Drink

    Best Che Hue in Hue: Where Locals Send You

    Che Hue is sweeter and richer than pho—a royal-court dessert soup made with pork, offal, and herbs. Here's where to eat it like a local in Hue.

    May 25, 20265 min read
    Delicious Bánh Căn Vietnamese rice pancakes garnished with scallions and crispy shallots.
    Food & Drink

    Best Banh Can in Mui Ne: Where Locals Send You

    Mui Ne's banh can scene is stripped down and perfect—crispy bowls, fresh shrimp, and street-side stalls where fishermen eat breakfast. Here's where to find the real thing.

    May 24, 20265 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Bun Cha Ca in Nha Trang: Where Locals Send You

    Nha Trang's take on "bun cha ca" — grilled fish with herb noodles — is lighter and fresher than the Hanoi version. Here's where fishermen and office workers actually eat it.

    May 24, 20264 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Banh Hoi Long Heo in Mui Ne: Where Locals Send You

    Banh hoi long heo—crispy rice noodle cake with grilled pork intestine—is a Mui Ne obsession. Here's where locals actually eat it, what to expect, and how to order.

    May 23, 20265 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Ca Loc Nuong Trui in Can Tho: Where Locals Send You

    Ca Loc Nuong Trui—grilled snakehead fish with herbs—is a Can Tho staple. Here's where locals actually eat it, what to expect, and why it tastes different here.

    May 23, 20265 min read
    Close-up of Vietnamese street food with grilled corn and rice cakes at a local market.
    Food & Drink

    Best Xoi Xeo in Hanoi: Where Locals Send You

    Xoi xeo — sticky rice with corn and shallots — is a Hanoi breakfast institution. Here's where locals actually eat it, and what makes the city's version different.

    May 23, 20265 min read
    View all in Food & Drink →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      destinations

      Ban Lao Chai: A Traveler's Guide to Sapa's Quieter Neighbor

    • 02
      destinations

      Thac Bac Sapa: A Traveler's Guide to Silver Waterfall

    • 03
      itineraries

      5 Days in Sapa and Ha Giang by Motorbike: Northern Mountains Loop

    ← Older
    Thang Co Ha Giang: the Horse-Meat Stew You'll Only Find at H'mong Markets
    Newer →
    Banh Gai Ninh Giang: The Black Sticky Rice Cake from Hai Duong

    „Com Lam“ ist Reis, der in einem frisch geschnittenen Bambusrohr gekocht wird. Es wird mit einem Pfropfen aus Bananenblättern verschlossen und röstet langsam über offenem Feuer. Das Ergebnis ist ein Zylinder aus Klebreis, der zart nach Bambusrauch duftet, am Tisch aufgeschält und mit den Händen gegessen wird. Es ist die Art von Essen, die genau nach dem Ort schmeckt, aus dem sie stammt.

    Wie die Zubereitung wirklich funktioniert

    Der verwendete Bambus ist jung und grün – alter, trockener Bambus splittert und verbrennt. Die Köche im Hochland wählen ein etwa 30–40 cm langes Segment mit einem intakten natürlichen Knoten an der Basis, um die Flüssigkeit zu halten. Klebreis, der über Nacht eingeweicht und manchmal mit Kokosmilch oder einer Prise Salz vermischt wird, wird locker in das Rohr gefüllt (zu fest gepresster Reis gart nicht gleichmäßig). Oben kommt ein gerolltes Bananenblatt hinein, und das Rohr wird in einem flachen Winkel für 45 Minuten bis zu einer Stunde über Hartholzkohle – nicht über offener Flamme – aufgestellt.

    Der Bambus verkohlt und zischt. Im Inneren gart der Dampf, der durch den Knoten und den Bananenblatt-Pfropfen eingeschlossen ist, den Reis von allen Seiten gleichzeitig. Die Innenwand des Bambus gibt ein feines holziges, leicht grasiges Aroma ab, das kein Reiskocher nachahmen kann. Sobald er fertig ist, schält man die verkohlte äußere Schicht wie Rinde von einem Baumstamm ab und isst den weißen Zylinder im Inneren, der noch in eine dünne Bambusmembran gehüllt ist.

    Regionale Variationen

    Das Volk der Tay im nordöstlichen Hochland – konzentriert um Ha Giang und die Täler von Cao Bang – bereitet Com Lam mit einfachem Klebreis zu und serviert es zusammen mit „Thang Co“, einer langsam gekochten Pferdefleischbrühe, die für die meisten Erstbesucher eine Herausforderung darstellt. Ihre Version ist schlicht und stärkehaltig, gedacht als Grundlage für einen langen Arbeitstag auf den Feldern oder auf einem Bergpfad.

    Die Muong, deren Gebiet sich durch die Provinz Hoa Binh bis an die Ränder des Hochlands des Deltas des Roten Flusses erstreckt, bevorzugen mit Kokosnuss verfeinerten Reis im Bambusrohr, der etwas gehaltvoller und süßer wird. Auf den Muong-Märkten in der Nähe von Mai Chau wird Com Lam rohrweise für etwa 15.000–20.000 VND pro Stück verkauft, bereits gekocht und noch warm vom Feuer.

    In und um Sapa findet man Com Lam, das an den Geschmack der Touristen angepasst ist, in guten Homestays aber immer noch traditionell zubereitet wird: Die Gemeinschaften der Schwarzen H'Mong und Roten Dao kombinieren es hier oft mit gegrillten Schweinerippchen, die in Zitronengras und Chili mariniert sind, oder mit dünnen Scheiben von „Thit Lon Cap Nach“ – freilaufendem Bergschwein, das in den Bergdörfern oberhalb der Stadt gezüchtet wird. Das Schweinefleisch ist magerer und dunkler als das der Rassen aus dem Flachland und geschmacklich näher am Wildschwein.

    Entlang der terrassierten Talböden von Ha Giang (하장 / 河江 / ハーザン), insbesondere in Dong Van und Meo Vac, taucht Com Lam auf den sonntäglichen ethnischen Märkten neben geräuchertem Büffelfleisch und Maiswein auf. Der Maiswein – „Ruou Ngo“ – ist die Standardbegleitung: hochprozentig, leicht säuerlich und aus einer wiederverwendeten Plastikflasche eingeschenkt.

    Ein belebter vietnamesischer Marktstand mit verschiedenen Trockenwaren und Gewürzen in der Auslage.

    Foto von Tuan Vy auf Pexels

    Wo man es essen kann

    Das authentischste Com Lam isst man in einem Homestay, nicht in einem Restaurant. Das Gericht erfordert ein offenes Feuer und frischen Bambus, was die meisten Restaurants im Stadtzentrum nicht vorrätig haben. In Sapa (사파 / 沙坝 / サパ) servieren Homestays in den Dörfern Cat Cat und Ta Van es regelmäßig als Teil eines Abendessens, das im Zimmerpreis inbegriffen ist (typischerweise 150.000–250.000 VND pro Person für alles). Fragen Sie im Voraus – nicht jedes Homestay bereitet es jeden Abend zu.

    In der Stadt Ha Giang selbst gibt es auf dem Markt in der Tran Hung Dao Straße Stände, die bereits am frühen Morgen gekochtes Com Lam verkaufen. Wenn Sie erleben möchten, wie es über Kohlen zubereitet wird, ist der Sonntagsmarkt in Dong Van – etwa 150 km von der Stadt Ha Giang entfernt auf der Ha Giang-Schleife – Ihre beste Gelegenheit. Die Verkäufer dort kochen die Rohre auf Bestellung, während Sie warten.

    Wenn Sie durch Mai Chau kommen, finden Sie auf dem Morgenmarkt des Tals in der Nähe der Hauptstraße zum Dorf Lac Muong-Frauen, die Com Lam neben gedämpftem Klebreis in Bananenblättern und gegrilltem Mais verkaufen. Planen Sie 40.000–60.000 VND für ein kleines Frühstück ein.

    Empfehlenswerte Beilagen

    Com Lam ist stärkehaltig, neutral und leicht rauchig. Es braucht einen Kontrast. Gegrilltes Fleisch ist die offensichtliche Antwort: Schwein, Huhn oder Büffel, alles mit Galgant und Fischsauce mariniert und über denselben Kohlen gegart. „Cha Nuong“ – gegrillte Schweinewurst, gefüllt mit Kräutern und in Bananenblätter gewickelt – passt besonders gut. Ein Dip aus Chili, Salz und einem Spritzer lokaler Limette (kleiner und saurer als die Sorte aus dem Flachland) durchbricht das Fett.

    Mahlzeiten im Hochland beinhalten selten Suppe, im Gegensatz zu den von Pho geprägten Frühstücken in Hanoi. Der Bambusreis ist die Kohlenhydratbasis; das gegrillte Fleisch ist das Hauptereignis. Essen Sie mit den Händen, wenn Sie können – der taktile Aspekt des Schälens des Bambus und des Abbrechens eines Stücks Reis macht die halbe Faszination aus.

    Hände bereiten traditionellen vietnamesischen Klebreiskuchen auf Bananenblättern zu und präsentieren die kulturelle Küche.

    Foto von Vietnam Tri Duong Photographer auf Pexels

    Zum Selbermachen für zu Hause

    Sie können Com Lam außerhalb Vietnams mit ein paar Anpassungen nachahmen. Sie benötigen Klebreis (erhältlich in jedem südostasiatischen Lebensmittelgeschäft) und entweder frische Bambussegmente von einem asiatischen Gartenbedarf oder, als Alternative, einen fest gerollten Zylinder aus Bananenblättern, der mit Küchengarn gesichert und im Ofen bei 180 °C für 40 Minuten gebacken wird. Der Bananenblatt-Version fehlt der Bambusduft, aber sie ergibt einen anständigen gepressten Klebreis. Weichen Sie den Klebreis für mindestens 6 Stunden ein, würzen Sie ihn mit Salz und einem Esslöffel Kokosmilch pro 100 g Reis und packen Sie ihn locker ein. Das Ergebnis wird nicht identisch sein, aber die Textur und das Auspacken am Tisch vermitteln etwas vom Original.

    Wenn Sie Zugang zu frischem Bambus haben, lässt sich die Technik fast exakt übertragen. Verwenden Sie nur grünen Bambus, weichen Sie die Außenseite des Rohrs für 30 Minuten in Wasser ein, bevor Sie es über die Kohlen legen, und halten Sie die Hitze niedrig und konstant.

    Praktische Hinweise

    Com Lam ist am besten zwischen April und Oktober erhältlich, wenn die Hochlandmärkte aktiv sind und die Straßen nach Ha Giang und Sapa zuverlässig befahrbar sind. Außerhalb von Homestays ist es in städtischen Restaurants schwer zu finden – Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) hat eine Handvoll Lokale mit Hochlandküche in der Altstadt, aber die Qualität ist schwankend. Gehen Sie zur Quelle, wenn Sie können.