コンソン島とは
コンソン島は、メコンデルタ(Mekong Delta)の言葉で「コン(con)」と呼ばれる、細長い中州です。カントー(Can Tho)の中心部からハウザン川(Hau River)を約7km下った場所に位置しています。カントーの48時間旅程の合間に訪れるのに適した場所ですが、リゾート地ではありません。約300世帯が果樹園や養魚池、ココヤシの木々に囲まれて暮らしており、島内はバイクがようやく通れるほどのコンクリートの小道でつながっています。
2016年頃にベトナムのテレビ番組で紹介されたことをきっかけに注目を集め、以来、小規模ながらも素朴で温かみのある観光地として発展してきました。地元の人々は庭を開放して果物の試食を提供したり、池の上に餌やり用のデッキを作ったり、家庭料理を振る舞ったりしています。NGOの介入などない、住民による自然発生的な観光スタイルです。彼らは、訪問者が30,000 VNDを払って木から直接リュウガンを摘み取る体験に価値を見出すことを、ごく自然に学びました。
旅行者が訪れる理由
コンソン島が魅力的なのは、カントーからすぐ近くにありながら、そこから完全に切り離されたような感覚を味わえるからです。車も交通騒音もなく、小道以外にコンクリートの建物もありません。果樹園を歩き、枝から直接果物を食べ、茅葺きのキッチンで誰かが「banh xeo」を作る様子を眺め、浮かぶ生簀でナマズに餌をやる。冒険旅行ではありませんが、ゆっくりと、そして着実に時間が流れるこの島での半日は、驚くほど充実した体験になります。
写真家にとっては、朝、ココヤシやリュウガンの木漏れ日が差し込むメインストリートが絶好の撮影スポットです。グルメな旅行者にとっても、ここで食べる家庭料理、特にライギョのグリルや「ca tai tuong」(エレファントイヤーフィッシュ)は、市内のレストランの味を凌駕する美味しさです。
ベストシーズン
乾季(12月〜4月)が最も快適です。道が冠水することもなく、果物も豊富で、湿度も耐えられるレベルです。6月〜8月はリュウガンやランブータンの季節で、果物の試食は楽しめますが、午後の豪雨で島がぬかるむこともあります。
週末やベトナムの祝日は避けるのが無難です。コンソン島は小さいため、ツアー客が重なると狭い道が混雑し、平和な雰囲気が損なわれてしまいます。火曜か水曜の午前中が理想的です。
アクセス方法
カントー市内中心部(ニンキエウ波止場周辺)からは、以下の2つの方法があります。
ボートで行く
最も一般的な観光客向けの方法です。ニンキエウ波止場(Ninh Kieu Wharf)またはカイラン(Cai Rang)近くの小さな桟橋から小型モーターボートが出ています。所要時間は約15〜20分。乗り合いボートなら1人あたり約50,000〜80,000 VND、貸し切りなら300,000〜500,000 VNDです。ランチを予約すれば、ホームステイ先が送迎を手配してくれることもあります。
陸路+フェリーで行く
フォンディエン(Phong Dien)地区までバイクで行き、そこから地元の小さなフェリー(バイク込みで5,000 VND)で島へ渡る方法です。景色は劣りますが、より自由に行動できます。市内中心部からの道のりは約12kmです。
早朝にカイラン水上マーケットを訪れる予定なら、帰りにコンソン島を組み合わせるのが地理的に効率的です。多くのボート業者が1人あたり約400,000〜600,000 VNDでパッケージツアーを提供しています。

写真:Duy Nguyen (Pexels)
おすすめのアクティビティ
島には2〜3時間で回れるゆるやかなルートがあります:
- 庭園散策。 コンクリートのメインストリートが島全体を貫いています。家族経営の庭園がいくつか開放されており、少額の料金(20,000〜50,000 VND)を払えば、入場して果物を試食したり写真を撮ったりできます。
- 魚への餌やり。 いくつかの家庭がナマズやライギョの養殖池を維持しています。竹製のデッキに立ち、餌を投げ入れると、数百匹の魚が水面で跳ね回る様子は、不思議と見入ってしまう光景です。
- 料理の実演見学。 一部の家庭では「banh xeo」(バインセオ)作り、ライスペーパー作り、ココナッツキャンディ作りを見学できます。これらは決まったショーではなく、あくまで家庭の日常風景です。
- ハンモックで休憩。 正直なところ、誰かの庭でハンモックに揺られながら新鮮なココナッツジュースを飲むことこそ、この島での最高の過ごし方かもしれません。
食事について
ほとんどの旅行者は、小道沿いにある家族経営のガーデンレストランで食事をします。料理は家庭スタイルで、通常は焼き魚、「goi cuon」(生春巻き)、揚げ春巻き、ご飯、野菜スープなどが並びます。フルコースで1人あたり150,000〜250,000 VNDが目安です。
ぜひ注文してほしいメニュー:
- Ca tai tuong nuong — ココナッツの殻の炭火で焼いたエレファントイヤーフィッシュ。ライスペーパー、ハーブ、タレと一緒にいただきます。メコンデルタを代表する料理です。
- Banh xeo — エビ、豚肉、もやしが入った作りたてのバインセオ。ここの生地にはココナッツミルクが使われており、サイゴンのものより濃厚な味わいです。
- 季節のフルーツプレート — リュウガン、ランブータン、マンゴスチン、ジャックフルーツなど。食事に含まれていることがほとんどです。
国際的なレストランやWi-Fiのあるカフェはありません。飲み水は持参しましょう。小さな売店はいくつかありますが、確実ではありません。
宿泊について
コンソン島にはいくつかのホームステイがあります。扇風機や簡易エアコン、蚊帳、共用バスルームを備えたシンプルな木造やコンクリートの部屋です。料金は1泊200,000〜400,000 VND程度。ホテルのような設備を期待してはいけません。あくまで「空き部屋のある家庭」に泊めてもらう感覚です。
ボートが到着する前の夜明けの島を体験したいなら、宿泊する価値はあります。午前5時半、鶏の声と川の音だけが響く静寂こそ、この島の最大の魅力です。
ただし、ほとんどの旅行者はカントーから半日旅行で訪れ、宿泊施設が充実している市内に泊まります。

写真:Quang Nguyen Vinh (Pexels)
実用的なヒント
- 現金のみ。 島にATMはありません。果樹園の入場料やボート代のために、小銭(10,000〜50,000 VND札)を多めに用意しましょう。
- 靴選び。 道はコンクリートですが、庭園の近くは特に雨季にはぬかるみます。ビーチサンダルよりも、滑りにくいスポーツサンダルがおすすめです。
- 日焼け止めと帽子。 ボートの上や開けた場所では日陰がほとんどありません。
- 虫除け。 午後や夕方、特に養魚池の近くでは蚊に注意が必要です。
- 2つのフレーズを覚えましょう。 「Bao nhieu?」(いくら?)と「Ngon qua」(美味しい!)。少しでもベトナム語を使うと、地元の人々はとても喜んでくれます。
よくある失敗
- 午前11時以降に到着すること。 正午を過ぎると、午前のツアー客が帰り始め、庭園も閉まり始めます。最高の体験をするには午前9時前に到着しましょう。
- 高額なパッケージツアーを予約すること。 ここではガイド付きツアーは不要です。島には道が一本しかなく、迷うことはありません。自分でボートを手配すれば、費用を40〜50%節約できます。
- 一日中過ごそうとすること。 コンソン島は2〜4時間の観光地です。カイラン水上マーケットやフォンディエン市場と組み合わせて、午前中のプランにするのが最適です。
- 食事をスキップすること。 家庭料理こそがこの島のハイライトです。ただ歩くだけでなく、ぜひ座って食事を楽しんでください。
最後に
コンソン島は、写真映えするような場所でも、インスタグラムを埋め尽くすような派手な場所でもありません。しかし、美味しいものを食べ、ゆっくりと歩き、ベトナム(Vietnam)の多くの場所が今もなお果樹と養魚池、そして家庭のキッチンによって回っていることを思い出させてくれる場所です。半日の予算を立て、現金を持って、早めに出かけましょう。
最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。












