Last updated · May 21, 2026 · independently researched, never sponsored.
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Den Haは、Tuyen Quangで最も重要な精神的聖地のひとつであり、市中心部の北にある緑豊かな丘にひっそりと佇んでいます。訪問前に知っておくべき情報をご紹介します。

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Den Ha(下院)は、Tuyen Quang市中心部から南へ約2 km、Lo River沿いの緑豊かな石灰岩の丘の麓に位置しています。ここは、数世紀にわたり母なる女神の信仰(「dao Mau」)の場となってきた、Den Thuong - Den Ha(上院と下院)と総称される複合施設にある3つの寺院のうちの1つです。この寺院は、Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)の四府(トゥーフ)信仰における主要な神格の1つである、森の母「Mau Thuong Ngan」を祀っています。
現在の建物は19世紀後半に再建されたものですが、ここでの信仰はNguyen王朝よりも前から存在していたと考えられています。石段、苔むした手すり、そして古いガジュマルの木々が、Vietnamの再建された寺院の多くには欠けている歴史の重みを感じさせます。2009年には国の歴史文化遺産に認定されました。
旅行計画時の注意点:Tuyen Quang省は行政区画の変更が行われており、現在、かつてのHa Giangの領域を統合した行政単位となっています。旅行者にとっては、一部の地図やGPSアプリで古い境界線が表示される可能性があることを意味しますが、寺院の物理的な場所は変わっていません。
Den Haには、巡礼者や好奇心旺盛な旅行者が入り混じって訪れます。その精神的な雰囲気は本物です。お祭りの日には、ユネスコ無形文化遺産に登録されている母なる女神の信仰の伝統の一部である、華やかな衣装とトランス状態の儀式を伴う「hau dong(霊媒の儀式)」を地元の人々が行うのを見ることができます。お祭りの時期以外でも、Ha Giang (하장 / 河江 / ハーザン)へ向かう途中やHanoiへ戻る途中にTuyen Quangを通りかかるなら、この寺院の境内は旅の疲れを癒やす穏やかな休憩場所となります。
その立地も重要です。コンクリートに囲まれた多くの低地の寺院とは異なり、Den Haの背後には本物の森が広がっています。Den Thuong(上院)へと続く丘の小道を15分ほど歩いて登ると、Lo Riverの渓谷を見渡すことができます。
主な祭りは旧暦2月2日(通常は3月)に行われ、数日間にわたって「hau dong」の儀式が執り行われ、寺院は北部全域から訪れる巡礼者で溢れかえります。独特の雰囲気を味わいたい方で、人混みが気にならない場合は、お祭りの週を狙って訪れるのがおすすめです。
静かに見学したい場合は、9月から4月の間であればいつでも良いでしょう。午前9時前の朝の時間帯が最適です。訪問者が少なく、空気が涼しく、ガジュマルの木漏れ日が美しく差し込みます。夏(5月〜8月)の日中は避けてください。気温35℃の湿度の中では、石段を登るのは不快に感じるでしょう。

PexelsのQuang Nguyen Vinhによる写真
Tuyen Quang市はHanoi (하노이 / 河内 / ハノイ)の北約160 kmに位置し、Hanoi-Tuyen Quang高速道路(CT.05)を経由して車またはバスで約3〜3.5時間です。バスはMy Dinhバスターミナルから出発し、チケットは片道120,000〜150,000 VNDです。
Tuyen Quang市に到着後、Den Haはバスターミナルから南へわずか2 kmの場所にあります。xe om(バイクタクシー)で30,000 VND、または車で10分の距離です。
Ha Giangループを終えて南へ向かう場合、Tuyen Quangは国道2号線(QL2)経由で約150 km(3.5〜4時間)です。Hanoiへの帰路を2日間に分ける場合、この寺院は立ち寄るのにちょうど良い場所です。
バックパッカーにとって最も一般的なアクセス方法です。Hanoiからの道のりはシンプルで、高速道路でTuyen Quangまで行き、そこから一般道に入ります。寺院の駐車場は無料です。
敷地内をくまなく歩く。 Den Ha(下層)からスタートし、石畳の道を登ってDen Thuongへ向かいます。上院は小規模ですが、三方を森に囲まれており、より一層の風情があります。所要時間:滞在時間にもよりますが、45〜90分程度です。
儀式を見学する。 お祭りの期間中や旧暦の1日・15日に訪れれば、「hau dong」の儀式を見られる可能性が高いです。静かに座って見学し、フラッシュ撮影は控え、動画を撮影する前には許可を取りましょう。
Tan Traoと組み合わせて訪れる。 Tan Traoの革命拠点跡は、Tuyen Quang市の西約40 kmにあります。半日時間があるなら、精神的な場所と歴史的な場所という、この2つのスポットの組み合わせは最適です。
川沿いの散策。 寺院近くのLo Riverの川岸には舗装された遊歩道があり、夕方前の散歩に心地よい場所です。派手さはありませんが、バイクで1日過ごした後に足を伸ばすには良い方法です。
Tuyen Quang市には美味しい地元料理がありますが、わざわざ遠方から食べに行くほどのものではありません。以下のものを探してみてください:

PexelsのHồng Quang Officialによる写真
Tuyen Quangは観光の拠点ではないため、宿泊施設はシンプルですが安価です:
Den Thuongをスキップしてしまう。 ほとんどの訪問者は下院だけを見て帰ってしまいます。しかし、上院こそが見どころであり、より静かで歴史を感じられ、景色も素晴らしいです。見逃さないようにしましょう。
日中に訪れる。 寺院は西向きで、メインの中庭には日陰がなく、午後の強い日差しをまともに受けます。午前中の訪問が圧倒的におすすめです。
短時間の立ち寄りで済ませる。 15分しか時間を取らないと、なぜここに来たのか疑問に思うでしょう。リラックスしたペースで敷地全体を歩くために、少なくとも1時間は予定しておきましょう。
他のスポットと組み合わせない。 ほとんどの旅行者にとって、Tuyen Quang単独での旅行は割に合いません。Ha Giangループ、Na Hang湖(北へ80 km)への立ち寄り、またはTan Traoエリアと組み合わせることで、充実した旅になります。