概要
Doi Cat Bay Mui Ne(ムイネーの「空飛ぶ砂丘」)は、ムイネーの中心部から北東へ約20kmの場所に広がる、オレンジと白の砂が織りなす広大な砂丘です。風によって砂が移動し、地形が絶えず変化することから「空飛ぶ砂丘」と呼ばれています。約50ヘクタールに及ぶ起伏に富んだ砂の造形は、東南アジアというよりは北アフリカのような絶景です。
1990年代から国内旅行者に人気でしたが、2000年代初頭にムイネーがカイトサーフィンの聖地として有名になると、海外からの観光客も急増しました。砂丘には主に2つのエリアがあります。町から約30km離れた「ホワイトデューン(Bau Trang)」と、約20kmと近い「レッドデューン(Doi Cat Do)」です。利便性からレッドデューンを訪れる人が多いですが、よりドラマチックな景観を楽しめるのはホワイトデューンです。
旅の魅力
砂丘は、ベトナムの他の観光地とは一線を画す体験を提供してくれます。何週間も続く水田や石灰岩のカルスト地形、バイクで溢れかえる都市の風景の後に、この開けた砂漠の景色を目にすると、視覚がリセットされるような感覚を覚えるはずです。日の出と日没の時間帯には砂が深いオレンジ色に染まり、多くの写真家がこの光を求めて旅の計画を立てます。また、プラスチックのシートに乗って30メートルの斜面を滑り降りるという、ベトナムでは珍しい体験ができる数少ない場所でもあります。
ベストシーズン
乾季は11月から4月までです。特に1月から3月は、雨が少なく湿度も低いため、砂の造形が最も美しく現れる理想的な時期です。「空飛ぶ」現象が最も顕著なのは、北東の風が強まる12月から2月にかけてです。
6月から9月は避けるのが賢明です。アクセス道路が雨でぬかるみ、砂が固まって写真映えしにくくなるためです。季節を問わず、早朝(7:00前)か夕方(16:00以降)に訪れるのが鉄則です。日中の砂丘の気温は簡単に40℃を超え、日陰は一切ありません。
アクセス方法
ムイネー中心部からレッドデューンまでは、Nguyen Thong通りを北東へバイクで約25分です。ホワイトデューン(Bau Trang)へは同じ道を通り、40〜50分かかります。
Ho Chi Minh Cityからは、まずPhan Thiet行きのバス(4〜5時間、Phuong TrangやHanh Cafeなどのバス会社で150,000〜200,000 VND)に乗り、そこからタクシーやXe om(バイクタクシー)で砂丘へ向かうのが一般的です。SaigonからPhan Thietまでは列車も運行しており、所要時間は約4時間、ハードシートで約120,000 VNDです。
Da Latからは、山道を通るバスが毎日運行しています(4時間、130,000〜160,000 VND)。景色は素晴らしいですが、乗り物酔いしやすい方には注意が必要です。
ムイネー到着後は、バイクをレンタル(1日120,000〜150,000 VND)するのが最も自由度が高くおすすめです。両方の砂丘を巡るジープツアーもあり、料金は1人あたり250,000〜400,000 VND程度で、通常は日の出を見るために早朝4:30に迎えに来てくれます。

写真:thAnh nguyễn (Pexels)
楽しみ方
レッドデューンでのサンドスレッディング(砂滑り)
急な斜面の下では、地元の子供たちがプラスチック製のソリを20,000〜30,000 VNDで貸し出しています。コツは簡単。座って、後ろに重心を置き、足で蹴り出すだけです。スピードは出ませんが、純粋に楽しめます。利用前に必ず料金を確認してください。1回ごとの料金を請求しようとする子供もいるため、時間無制限の料金であることを交渉しておきましょう。
ホワイトデューン(Bau Trang)の日の出
早起きしてでも行く価値があるのが、夜明けのホワイトデューンです。約20分かけて、砂の色がグレーからピンク、そしてゴールドへと変化していきます。砂丘の尾根の間には「Bau Sen」という蓮の池があり、7月から10月にかけて花が咲きます。白い砂にピンクの花が映える様子は絶好の撮影スポットです。
四輪バギー(ATV)
両方の砂丘でATVのレンタルが可能です。料金は15〜20分で200,000〜400,000 VND程度です。走行エリアは比較的自由ですが、それが魅力であると同時にリスクでもあります。ヘルメットは貸し出されますが、着用が徹底されていないこともあるため、必ず着用するようにしましょう。
尾根を歩く
乗り物を使わず、ただ歩いてみてください。ホワイトデューンの尾根は何キロも続いており、駐車場から15分ほど歩けば、人が全くいない静かな場所を見つけることができます。ただし、周囲には何もないので、必ず水を持参してください。
フェアリーストリーム(Suoi Tien)への寄り道
町へ戻る途中にあるフェアリーストリームは、赤と白の砂岩の間を裸足で歩く浅い川です。端から端まで約40分で歩けます。入場は無料ですが、駐車場代として10,000〜15,000 VNDが必要です。
周辺のグルメ
ムイネーの食といえばシーフードです。砂丘の後は、メイン通りに戻って「banh canh」を楽しんでください。タピオカ粉を使った太麺に、カニや魚のすり身が入ったスープです。Nguyen Dinh Chieu通りにある「Banh Canh Cha Ca Ba Trang」は、1杯35,000〜50,000 VNDで楽しめる地元の人気店です。
しっかり食べたいなら、エビやもやしをたっぷり入れたパリパリのクレープ「banh xeo」がファンティエットの名物です。17:00頃に地元の人々がプラスチックの椅子に座って賑わっている店を探してみてください。
宿泊施設
ムイネーの宿泊施設はNguyen Dinh Chieu通り沿いに集中しています。
- 予算重視: ゲストハウスやホステルは1泊200,000〜400,000 VND。シンプルですが、エアコンとWi-Fi完備で機能的です。
- 中級: プール付きのビーチフロントリゾートは1泊800,000〜1,500,000 VNDから。多くの旅行者にとって最もバランスの良い選択肢です。
- 贅沢: AnantaraやMiaといった高級リゾートは1泊3,000,000 VND以上で、期待通りのラグジュアリーな滞在が楽しめます。
町の渋滞を避け、砂丘へのアクセスを優先するなら、通りの東側に宿泊するのがおすすめです。

写真:thAnh nguyễn (Pexels)
地元からのアドバイス
- 日中に訪れる場合は、必ずつま先まで覆われた靴を履いてください。砂が熱く、ビーチサンダルでは火傷をします。
- 風の強い時期は、顔を覆うスカーフやバフを持参しましょう。目や口に砂が入ると大変です。
- 砂丘には設備がありません。トイレも水売り場も日陰もありません。ホワイトデューンへ行く際は準備を万全に。
- 直射日光の下ではスマホが熱暴走します。撮影の合間はポケットにしまっておきましょう。
- バイクでホワイトデューンへ行く場合、最後の3kmは砂道で滑りやすいです。慣れていない方は特に慎重に運転してください。
よくある失敗
- 正午に行く: 暑さで15分も持ちません。日の出か日没の時間帯に絞りましょう。
- ホワイトデューンをスキップする: レッドデューンは便利ですが、規模が小さく混雑します。ホワイトデューンまで足を伸ばす価値は十分にあります。
- ソリの料金を事前に交渉しない: 1回ごとではなく、時間あたりの合計料金で合意しましょう。
- 暗い色の服を着る: 熱を吸収し、砂が目立ちます。明るい色のゆったりした服がおすすめです。
- バイクを借りずにツアーを予約する: ツアーはスケジュールに縛られます。個人で行けば、光のショーを心ゆくまで楽しめます。
実用的なメモ
レッドデューンの入場料は無料です。ホワイトデューンは1人30,000 VNDです。両方のサイトを巡るなら半日、日の出だけなら午前中を確保しましょう。ムイネーのシーフード通りやフェアリーストリームと組み合わせれば、Da Latへ向かったりSaigonへ戻ったりする前に、充実した24時間を過ごせます。
最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。










