Suoi Bangとはどんな場所か

Suoi Bangは、海岸から約60km内陸に入ったところに点在する自然の温泉群で、かつてはQuang Binh省の一部だったエリアに位置しています。現在はベトナムの2025年省再編によってQuang Triに統合されたこの地域、Le Thuy県Bang村に湧き出るミネラル豊富な温泉水は、湧出口によって70°Cから105°Cという高温を誇ります。最も熱い湧出口からは、周囲のジャングルの樹冠を縫うように蒸気が立ち上り、朝の光の中ではまるで現実とは思えない光景が広がります。

地元の人々は何世代にもわたってここで湯浴みをしてきました。泉水には硫黄とシリカが含まれており、目に入る前にその匂いで気づくほどです。メインの湧出口周辺には小規模なリゾート施設が整備され、異なる温度の浸浴プールが作られましたが、雰囲気はスパよりもジャングルの色合いが強く残っています。ここはバリではありません。スムージーバーもありません。それこそがこの場所の魅力です。

旅行者が訪れる理由

ベトナム中部のこのエリアを訪れる外国人旅行者の多くは、北西約90kmにあるPhong Nhaの洞窟群に目を向けがちです。Suoi Bangは観光ルートにほとんど登場しないため、週末でもバックパッカーの群れではなくベトナム人家族連れと一緒に過ごすことができます。

魅力はシンプルです。森に囲まれた天然のミネラル温泉に浸かりながら、平日はほぼ貸し切り状態を楽しめること。関節痛や皮膚疾患に悩む人々がこの温泉水を信頼しているという話もありますが、医学的な証拠はありません。ただ、ミネラル成分が豊富であることは確かです。入浴以外にも、この渓谷自体がドライブの価値があります。アクセス道路沿いには田んぼ、胡椒農園、ゴム林が続き、やがて深い山の森へと変わっていきます。

訪れるのに最適な時期

2月から5月が最もおすすめです。雨季が明けて気温も過ごしやすく、雨季の恵みで周囲の丘がまだ青々としています。

10月と11月は避けてください。ベトナム中部のこのエリアはモンスーンの雨に見舞われる時期で、Le Thuy県は特に浸水被害が多く、Suoi Bangへのアクセス道路が通行不能になることがあります。12月と1月は涼しく、時に小雨が降ることもありますが、実は温泉浸浴には快適な季節です。ただし、季節末の嵐の後は道路状況が悪くなることがあります。

夏（6〜8月）は暑く乾燥しています。気温38°Cの中で40°Cの湯に浸かるには、それなりの覚悟が必要です。

アクセス方法

最寄りの主要拠点はDong Hoiで、北へ約50kmの距離です。Hue（南へ約170km）から来る場合も、Dong Hoiが自然な乗り継ぎ地点となります。列車（統一急行で2.5〜3時間、硬座席で約120,000 VND）またはバスでアクセスできます。

Dong Hoiからのアクセス方法は2通りあります。

  • バイク — 最も実用的な選択肢です。Dong Hoiで1日120,000〜180,000 VNDでレンタルし、ホーチミンハイウェイ（QL15）を南下するか、Le Thuy町を経由して省道を通るルートがあります。所要時間は約1.5時間で、後半15kmは小道となり景色も良くなります。
  • 貸し切り車・タクシー — Dong Hoiのタクシーで片道約500,000〜700,000 VND。Dong HoiではGrabも利用できますが、こんなに遠くまで行くドライバーは少なく、待機時間込みの往復交渉がおすすめです。

温泉までの直通の路線バスはありません。Dong HoiからLe Thuy町までのローカルバス（約30,000 VND）を利用し、残り約20kmはバイクタクシー（「xe om」）を利用する方法もあります。料金は80,000〜100,000 VND程度です。

ベトナム、クアンナム省ノンソン地区の鮮やかな緑の田んぼと農道の空撮写真。

写真：Pexels / Anh Tuấn Lê

楽しみ方

段階的に温度が異なるプールで湯浴み

リゾート施設では温泉水を複数のプールに引いており、熱めのもの（約50°C、警告表示あり）から快適な37〜38°Cのものまでさまざまです。ぬるめから入り、徐々に温度を上げていくのがコツです。最も熱いプールは小さく、短時間の浸浴を想定しています。無理は禁物。中温のプールで20分程度がちょうどよいペースです。

自然の湧出口まで歩く

リゾートから続く短い遊歩道を上ると、実際に温泉水が岩から湧き出ている場所に出ます。足元の地面が温かく、岩の間から蒸気が吹き出しています。地元の人が網袋に卵を入れて最も熱いプールで茹でていることがあります。もしその光景を見かけたら、丁寧にお願いすれば大抵は一つ分けてもらえます。ジャングルで茹でた卵の味は普通の茹で卵と変わりませんが、その体験は格別です。

周囲の森をハイキング

Suoi Bangを取り囲む丘陵地帯は、二次林に覆われ、一部には古い原生林も残っています。整備されたトレイルはありませんが、温泉から2〜3km圏内の小道を辿ると渓流や小さな滝に出会えます。足元が不安定で滑りやすいため、しっかりした靴が必須です。雨季中や直後はヒルに注意してください。

胡椒農園を訪ねる

Le Thuy県は黒胡椒の産地で、温泉へのアクセス道路沿いに小規模な家族農園が点在しています。立ち寄って声をかければ、多くの農家が快く農園を案内してくれます。採れたての胡椒を直接購入すると非常にお得で、1kgあたり80,000〜120,000 VND程度。観光地のパッケージ商品とは比べものにならない品質です。

周辺の食事処

温泉のすぐそばには、リゾートの簡単な食堂しかありません。より充実した食事を楽しむなら、行き帰りにLe Thuy町に立ち寄るのがおすすめです。

ぜひ「banh canh」を試してみてください。タピオカ粉の太麺を使ったスープで、ベトナム中部を代表する定番料理です。Le Thuyでは蟹や海老を使い、胡椒の効いたスープで仕上げるのが一般的です。一杯25,000〜35,000 VND。「Bun bo Hue」もメニューに登場します。Hueに近いこともあり、本場の味から大きくかけ離れていません。

温泉でのピクニックを考えているなら、出発前にLe Thuyの市場で「banh mi」とフルーツを調達しておきましょう。

宿泊先

Suoi Bangのリゾートには、1泊400,000〜600,000 VNDからの基本的な客室があります。清潔なベッドと冷暖房、温泉の利用込みと考えれば十分ですが、高級感は期待しないこと。週末は国内旅行者で埋まりやすいので、事前に電話で確認を。

選択肢を広げるなら、Dong Hoiを拠点にするのがおすすめです。バジェットホテルは250,000 VNDから、川の景色を望むミドルレンジは600,000〜1,200,000 VNDで見つかります。Dong HoiはPhong Nhaとの組み合わせ旅行にも好都合な拠点です。

アメリカ、ワイオミング州イエローストーン国立公園の自然に囲まれた鮮やかな青い温泉の写真。

写真：Pexels / Matthew Hernandez

地元民が教えてくれるヒント

  • タオルとサンダルは持参を。 リゾートでも貸し出しはありますが、常に揃っているとは限りません。
  • こまめな水分補給を忘れずに。 温泉浸浴は思った以上に水分を奪います。特に暖かい季節は、最低でも水を2リットル持参しましょう。
  • 平日に行くべし。 週末は主にベトナム人のツアーグループでプールが午前中から混雑します。火曜日か水曜日なら、プールを独占できることもあります。
  • 日焼け止めは入浴前に塗ること。 ミネラルウォーターに入る前に塗っておきましょう。硫黄が肌についた後では塗り直しても効果がありません。

よくある失敗

  • 半日の立ち寄りで済ませようとすること。 アクセスに時間がかかる分、温泉では3〜4時間は過ごしたいところです。胡椒農園見学やLe Thuyでのランチと組み合わせて、一日かけて楽しむのが正解です。
  • アクセサリーをつけたままプールに入ること。 硫黄は銀をすぐに変色させます。指輪やチェーンはバッグの中に。
  • 自然の湧出口を見ずに帰ること。 リゾートのプールは便利ですが、丘の上にある実際の湧出口の方がずっと見応えがあります。浸かるだけで終わらせないでください。
  • 雨の後に道路状況を確認せず向かうこと。 1日以上まとまった雨が続いた場合は、出発前にDong Hoiのホテルで道路状況を確認してください。最後の区間が冠水することがあります。

実用情報

Suoi Bangの入場料は1人あたり約50,000 VND（変更になる場合あり）。リゾートにはバイク用の小さな駐車スペースがあります。温泉付近は携帯の電波が弱いため、Dong Hoiを出る前にオフラインマップをダウンロードしておきましょう。ベトナム中部を長めに旅するなら、北のPhong Nhaと南のHueの間にSuoi Bangを組み込むと自然な旅程になります。

— 終 —

最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。