Thon Nam Dam：Tuyen QuangにあるDao族の丘の上の村へのトラベルガイド

Thon Nam Damとは

Thon Nam Damは、カルスト地形の山々と棚田に囲まれた標高約800メートルに位置する、Dao Tien族の小さな集落です。行政区画の変更に伴い、現在この村はTuyen Quang省に属していますが、地理的・文化的には、旅行者が思い浮かべるHa Giang南部の風景の一部であり続けています。約40世帯が暮らしており、そのほとんどが今でも伝統的な薬草療法や藍染めを行っています。

この村が注目を集めるようになったのは2015年頃のことです。コミュニティベースの観光プロジェクトにより、いくつかの家族が高床式の家をホームステイ用に改装しました。作られたように感じられる一部の少数民族観光とは異なり、Nam Damは控えめな雰囲気を保っています。その理由の一つは、村へ続く道が険しく、大型のツアーバスが入り込めなかったためです。

旅行者が訪れる理由

主に以下の3つの理由があります。

1. 薬草風呂（ハーバルバス） ここに住むDao Tien族は、森で採れた何十種類もの植物を使って薬効のあるお風呂を用意してくれます。ホストが大きな鍋で葉を煮出している間、ホームステイ先の裏手にある木桶に浸かります。料金は1回あたり100,000〜150,000 VNDほどで、バイクで何日も旅した後の疲れを本当に癒してくれます。

2. 静寂に浸る チケット売り場も、拡声器も、お土産屋の並びもありません。土を固めた小道を歩きながら家々の間を抜け、防水シートの上で干されているお米を眺め、カラオケの代わりに雄鶏の鳴き声を聞くことができます。

3. トレッキングの拠点 周囲の丘は、竹林や近隣のTay族の村々を抜けるトレイルに繋がっています。8〜10 kmの半日ループコースならガイドなしでも歩けますが、ホームステイのホストに頼めば約300,000 VNDでガイドを手配してもらうことも可能です。

ベストシーズン

9月から11月が理想的です。棚田が緑から黄金色に変わり、雨もほとんど降り止み、日中の気温は18〜24℃前後で推移します。12月から2月にかけては寒くなりますが（夜間は10℃を下回ることもあります）、早朝に谷を覆う霧は、重ね着をしてでも見る価値があります。

バイクで行く場合は、5月から8月中旬は避けてください。アクセス道路が滑りやすくなり、土砂崩れが起きやすくなります。村自体が浸水することはありませんが、そこへたどり着くまでの道のりが、望んでいない過酷な冒険になってしまう可能性があります。

アクセス方法

Ha Giangの町から

Nam DamはHa Giang市から南へ約45 kmの場所にあります。Quan Ba方面への道を進み、Quan Ba峠の手前で分岐します。地元の人もMaps.meもその分岐点を知っています。最後の7 kmは、田んぼの間を縫うように走る狭いコンクリートの道です。所要時間は、石灰岩の山々を背景に何度写真撮影のために立ち止まるかによりますが、バイクで約1.5〜2時間です。

Tuyen Quang市から

こちらは長距離ルートで、主に国道2号線（QL2）と省道を北へ約150 km進みます。バイクまたは専用車で4〜5時間を見込んでください。途中でTan Traoの史跡に立ち寄る予定がない限り、この方向からアクセスする旅行者はほとんどいません。

Hanoiから

車またはバスでHa Giang（하장 / 河江 / ハーザン）の町へ向かいます（スリーパーバスで6〜7時間。My Dinhバスターミナルから毎晩21:00〜22:00頃出発、チケットは250,000〜350,000 VND）。Ha Giangでバイクをレンタルし（Honda Waveで1日150,000〜200,000 VND）、翌朝Nam Damへ向けて出発します。

写真：GIANG VU（Pexels）

楽しみ方

• 薬草風呂に入る — バイクで走った後の夕方遅くに入るのが理想的です。葉の準備ができるよう、数時間前にホストに伝えておきましょう。
• 村を一周歩く — すべての家々を巡り、小川を通り過ぎ、谷を見下ろす展望台へと続く2 kmの周回コースがあります。入場料は無料です。
• 近隣の村へトレッキング — 北西に伸びるトレイルを進むと、約4 kmでTay族の集落に到着します。戻ってくるまでお店はないので、水を持参してください。
• 藍染めを体験する — 一部のホームステイ先では、藍甕（あいがめ）に布を浸す体験セッションを提供しています。仕上がりは様々ですが（私の初めての作品は事件現場のように見えました）、これは観光客向けの付け焼き刃ではなく、この地に根付く本物の伝統工芸です。
• 朝市に行く — 地元の定期市（旧暦で5日ごと）とタイミングが合えば、Dao族、Tay族、Hmong族の商人たちが森の薬草やタバコ、家畜を売る姿を見ることができます。

食事について

村にレストランはありません。ホームステイ先の家族と一緒に食事をします。食事は通常、ご飯、庭で採れた青菜の炒め物、豚肉または鶏肉の料理、そして「thang co」（北部の山岳民族によく見られる、酸味のあるモツスープ）などが並びます。料金は1食あたり80,000〜120,000 VNDが目安です。夕食時にはライスワイン（米焼酎）がどんどん振る舞われます。ペース配分に気をつけないと、翌日のバイク移動が地獄になります。

朝にコーヒーを飲みたい場合は、自分で持参してください。ベトナムコーヒーの文化はまだここには完全に浸透しておらず、温かい飲み物の定番は、共有のポットに入った緑茶です。

宿泊について

村には4〜5軒のホームステイがあります。一般的な意味でオンライン予約できるところは一つもなく、事前に電話するか（ホストは電話レベルの限られたベトナム語しか話せません）、Ha Giangのホステルに手配を頼むか、あるいは直接現地に行くかのいずれかになります。ベッドは高床式の家の相部屋の床にマットレスを敷いたものです。夕食と朝食付きで1泊1人あたり250,000〜350,000 VNDです。

おすすめの宿：

• Homestay Ly Tai Ngan — コミュニティツーリズムの先駆けとなった家で、少し広め。裏手に独立した浴場があります。
• Homestay Phan Thi May — 村の端にある静かな立地で、バルコニーからの谷の眺めが抜群です。

寝具にこだわる場合は、インナーシュラフ（寝袋のシーツ）を持参しましょう。蚊帳は用意されていますが、穴が開いていることがあります。

写真：RDNE Stock project（Pexels）

実用的なアドバイス

• 現金のみ。 30 km圏内にATMはありません。出発前にHa Giangの町で現金を引き出しておきましょう。
• 携帯の電波 は不安定です。ここではViettelが最もよく繋がります。町を出る前にオフラインマップをダウンロードしておきましょう。
• 重ね着できる服を持参。 10月であっても、太陽が山の向こうに沈むと夕方は急激に冷え込みます。
• 靴選びは重要。 雨の後は道がぬかるみます。ビーチサンダルよりも、軽量のハイキングシューズや丈夫なサンダルが適しています。
• お土産のマナー。 家族に何か持っていきたい場合は、果物や子供向けの文房具が喜ばれます。子供たちにお菓子を配るのは避けてください。他の観光村で問題を引き起こす原因となっています。

よくある失敗

• Ha Giangからの日帰り旅行にしてしまうこと。 移動時間は短いですが、慌ただしく出入りしてはこの村の良さを味わえません。最低でも1泊、2泊すれば本当にリラックスできます。
• Sapaレベルのインフラを期待すること。 温水シャワーも、Wi-Fiカフェも、ツアーデスクもありません。それがここの魅力なのです。
• 見た目が素朴だからとお風呂をパスすること。 トタン屋根の小屋の裏にある木桶はスパとは程遠い見た目ですが、山道を100 km走った後の筋肉は、見た目など気にしません。
• 市場の日にアポなしで到着すること。 村は小さいため、市場の日と休日が重なるとベッドが埋まってしまいます。事前の簡単な電話（またはHa Giangの宿に電話してもらうこと）で、誰かの家のキッチンの床で寝る羽目になるのを防げます。

最後に

Nam Damは、北部を巡る大きなループコースの寄り道として最適です。Ha Giangのバイクツーリングコースや、あまり観光客が訪れないTuyen Quangの谷を抜けるゆったりとしたルートと組み合わせるのがおすすめです。3日間も滞在する必要がある目的地ではありませんが、ベトナム (베트남 / 越南 / ベトナム) をどれだけ慌ただしく旅しているかを見つめ直させてくれる、そんな場所です。