Vestuário: humidade em primeiro lugar, modéstia em segundo
Duas semanas no Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム) significam que vai transpirar. Leve tecidos leves e respiráveis — as misturas de algodão e o linho secam mais rápido do que o algodão puro. A lã merino também funciona nas estações secas, mas torna-se pesada nas monções de verão.
Leve 6 a 7 t-shirts ou blusas leves (fará a lavagem da roupa uma ou duas vezes, e a maioria das pensões oferece lavagem no próprio dia por 20.000–40.000 VND). Uma ou duas camisas de manga comprida não são opcionais se for visitar templos ou aldeias rurais. Os joelhos e os ombros devem estar cobertos nos espaços religiosos. Isto aplica-se durante todo o ano, especialmente em locais de grande importância como a Cidadela Imperial em Hue ou My Son na província de Quang Nam. Já vi visitantes serem impedidos de entrar em templos por usarem vestidos curtos e tops de alças.
Leve para o Vietnam dois pares de calças leves ou calças capri, um par de calções para a praia e um par de calças de ganga se gostar do estilo (embora sejam pesadas no calor). Um lenço fino ou sarongue tem uma tripla função: cobertura para os templos, proteção solar e manta de piquenique improvisada.
Casaco impermeável e guarda-chuva
Meses como maio a setembro registam trovoadas repentinas à tarde, especialmente nas regiões centro e sul. Um casaco impermeável compacto ocupa um espaço mínimo e seca rapidamente. Esqueça o impermeável pesado; em vez disso, opte por uma versão leve e dobrável (com menos de 200g). Um guarda-chuva também serve, mas os casacos deixam as mãos livres para se equilibrar numa mota ou comer comida de rua.
Mesmo nos meses "secos" (novembro a abril), as Terras Altas Centrais (중부 고원 / 中部高原 / 中部高原) e as regiões montanhosas do norte têm chuviscos. Leve o equipamento de chuva independentemente das datas da sua viagem.
Calçado
Calce um par de sapatilhas que absorvam a humidade ou sapatos de trail que já tenha amaciado — ter bolhas no 3.º dia é terrível. Acrescente umas sandálias leves ou sapatos fáceis de calçar e descalçar para os templos (terá de descalçar-se frequentemente). Um par de chinelos completa o conjunto. Evite botas de caminhada pesadas, a menos que vá fazer trekking em Sapa ou Ha Giang; são um exagero para cidades e vilas costeiras.
Repelente de insetos
Concentrações de DEET ou picaridina acima de 20% são o padrão e estão disponíveis em cadeias de farmácias como a Medtech. Compre um frasco de 100 ml em Hanoi ou Saigon e reabasteça-o de forma mais barata do que trazê-lo de casa. Os mosquitos atingem o pico na época das chuvas e em áreas próximas do Delta do Mekong (메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ), mas estão presentes durante todo o ano. Aplique generosamente na pele exposta de manhã cedo e ao fim da tarde. Se for sensível a sprays, existem roupas ou pulseiras com infusão de picaridina, mas são menos fiáveis.
O dengue transmitido por mosquitos é uma realidade. A prevenção das picadas vale bem os poucos minutos que demora a aplicação.
Fatos de banho e modéstia nas piscinas
Nas piscinas públicas (comuns nas grandes cidades), espera-se o uso de fatos de banho modestos. Fatos de banho inteiros ou calções de banho são a norma; os biquínis atraem olhares e podem não ser bem-vindos nas piscinas locais. Cidades costeiras como Phu Quoc (푸꾸옥 / 富国岛 / フーコック) e Mui Ne são mais descontraídas, mas mesmo aí, cobrir-se entre os mergulhos é um sinal de educação.
Leve um ou dois fatos de banho. Os tecidos de secagem rápida poupam espaço.
Fotografia de Huy Nguyễn no Pexels
Roupa interior e meias
Leve roupa interior para 10 dias; a lavandaria é barata e rápida. Quanto a meias, pares leves são tudo o que precisa — a humidade faz com que a lã pesada seja inútil. Muitos viajantes dispensam totalmente as meias nos meses quentes.
Protetor solar e chapéu
O índice UV é intenso, especialmente de abril a agosto. O FPS 50+ é o padrão; traga protetor solar de casa se tiver uma marca preferida (o protetor solar no Vietnam é caro e frequentemente tem formulações mais leves). Um chapéu leve de abas largas ou um boné protege o rosto durante as caminhadas na cidade e os passeios de barco.
Eletrónica e adaptadores
O Vietnam utiliza fichas do Tipo A e do Tipo C. O Tipo A é mais antigo (dois pinos chatos, como na América do Norte); o Tipo C é a norma europeia mais recente (dois pinos redondos). A maioria dos hotéis e pensões modernos tem ambas ou tomadas universais, mas os locais mais pequenos podem ter apenas o Tipo A. Compre um adaptador duplo Tipo A/C antes de partir, ou adquira um em qualquer loja de conveniência em qualquer cidade por 80.000–150.000 VND.
Leve uma powerbank. As zonas mais turísticas têm uma cobertura de rede e Wi-Fi razoáveis, mas as áreas rurais e as longas viagens de autocarro esgotam as baterias rapidamente. Uma bateria portátil de 20.000 mAh é prática e leve.
Medicamentos e produtos de higiene
Analgésicos básicos, anti-histamínicos e comprimidos antidiarreicos devem vir de casa. As farmácias vietnamitas (em todos os quarteirões) vendem ibuprofeno e antiácidos sem receita médica, mas perderá tempo a explicar os sintomas. Leve medicamentos sujeitos a receita médica suficientes para uma semana, além de cópias das receitas caso precise de os voltar a comprar.
Pasta de dentes, desodorizante e champô são baratos e estão disponíveis em todo o lado. O protetor solar é mais caro; traga o seu. Os produtos de higiene feminina estão disponíveis nos supermercados (Co.opmart, BigC), mas a seleção é menor do que nas farmácias ocidentais — leve quantidades extra se tiver preferências muito específicas.
Fotografia de Jonathan Cooper no Pexels
Roupa de noite modesta
Se for comer a restaurantes mais requintados (especialmente em Hanoi e Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)), umas calças leves e uma blusa são vistos como um sinal de respeito. Chinelos de praia e calções rasgados não combinam com o ambiente. Um conjunto mais "arranjado" (resistente a vincos, leve) serve tanto para jantares de luxo como para visitas a templos.
Opcional, mas útil
Um sarongue leve ou um "ao ba ba" (a túnica larga usada pelos habitantes locais) custa 100.000–200.000 VND e serve tanto para se cobrir nos templos como para usar como roupa casual de descanso. As meias de compressão ajudam com o inchaço das pernas nas longas viagens de autocarro. Uma pequena coleção de sacos com fecho zip dá jeito para a roupa molhada e mantém os aparelhos eletrónicos secos no meio da humidade.
O que deixar em casa
Deixe para trás: roupas pesadas de inverno, roupa formal de negócios, maquilhagem excessiva (a humidade destrói-a) e qualquer coisa que não consiga substituir por menos de $15 em caso de perda. O clima do Vietnam não é favorável a perfumes e colónias; evaporam-se instantaneamente e atraem insetos.
Perguntas Frequentes
Que roupa devo levar para visitar os templos no Vietnam?
Leve uma ou duas camisas de manga comprida e calças leves ou calças capri que cubram os joelhos. Locais religiosos, incluindo a Cidadela Imperial em Hue e My Son na província de Quang Nam, exigem ombros e joelhos cobertos durante todo o ano. Um lenço fino ou sarongue é útil como camada de reserva. Visitantes com vestidos curtos ou tops de alças já foram impedidos de entrar nos templos.
Quanto custa a lavandaria nas pensões no Vietnam?
A maioria das pensões oferece serviço de lavandaria no próprio dia por 20.000 a 40.000 VND por máquina. Isto torna prático levar apenas 6 a 7 t-shirts ou blusas leves para uma viagem de duas semanas, planeando lavar a roupa uma ou duas vezes pelo caminho. Vale a pena escolher tecidos de secagem rápida, como misturas de algodão e linho, em vez de algodão puro, para uma lavagem e secagem mais rápidas.
Quando devo levar um casaco impermeável para uma viagem ao Vietnam?
Leve equipamento para a chuva, independentemente das datas da sua viagem. De maio a setembro, ocorrem trovoadas repentinas à tarde em todo o centro e sul do Vietnam. Mesmo durante os meses secos de novembro a abril, as Terras Altas Centrais e as regiões montanhosas do norte recebem chuviscos regulares. Recomenda-se um casaco leve e dobrável com menos de 200g em vez de um impermeável pesado, pois seca rapidamente e mantém as mãos livres.
Em suma
Viaje leve e assuma que fará a lavagem da roupa duas vezes. Concentre-se em peças básicas à prova de humidade e adequadas em termos de modéstia — misturas de algodão, camadas de roupa largas, um casaco impermeável e repelente de insetos. Adaptadores para aparelhos eletrónicos e proteção solar são inegociáveis. Respeite os códigos de vestuário dos templos (ombros e joelhos cobertos) e a etiqueta das piscinas públicas (fatos de banho inteiros ou calções de banho), e irá integrar-se confortavelmente em todo o país.
