VietnamWayfarerEST. 2026
НаправленияМаршрутыЕда и напиткиСоветы путешественнику
Рассылка →
Browse by region▲Bắc · Northern■Trung · Central●Nam · Southern
+Travel essentialsISSUE №01 · MMXXVIAbout
Vietnam
Wayfarer.
Colophon

An independent field guide to Vietnam — food, destinations, and the kind of practical advice you only get from people who live here.

Get the dispatch

Monthly: dishes, destinations, itineraries — once a month, straight to your inbox.

Subscribe →
Topics
  • Направления
  • Еда и напитки
  • Маршруты
  • Советы путешественнику
Regions
  • Northern Vietnam
  • Central Vietnam
  • Southern Vietnam
Resources
  • About
  • Contact
  • Affiliate Disclosure
  • Disclaimer
  • Privacy
  • Terms
© 2026 Vietnam WayfarerMade in VietnamAll rights reserved
Independent · Reader-supported

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

Goi Du Du: салат из зеленой папайи по-вьетнамски | Vietnam Wayfarer
  1. Home
  2. Food & Drink
  3. Goi Du Du: салат из зеленой папайи по-вьетнамски
🇷🇺 Food & Drink · all · hanoi

Goi Du Du: салат из зеленой папайи по-вьетнамски

Нарезанная соломкой зеленая папайя с вяленой говядиной, креветками, арахисом и пикантной заправкой из рыбного соуса — вьетнамская версия классического блюда Юго-Восточной Азии и освежающая закуска, спасающая от жары.

By the Wayfarer teamApr 20, 20265 min read
A vibrant papaya salad with cherry tomatoes in a coconut bowl, perfect for Thai cuisine lovers.
↑ A vibrant papaya salad with cherry tomatoes in a coconut bowl, perfect for Thai cuisine lovers.Photo by Change C.C on Pexels
Tags
#goi du du#papaya#salad#starters#vietnamese cuisine#street food#fresh herbs#fish sauce
You might also like
A beautiful temple in Vietnam surrounded by bright yellow flowers under a sunny sky.
Destinations

Lang Ong Ba Chieu: A Traveler's Guide to Saigon's Most Important Temple Complex

May 25, 20266 min
Close-up of Vietnamese pho served with herbs and spices, showcasing a traditional meal arrangement.
Food & Drink

Best Che Hue in Hue: Where Locals Send You

May 25, 20265 min
— FIN —

Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.

More like this
→

Keep reading — related guides.

All food & drink →

More from Hanoi

Other articles covering this city.

Beautiful dragon ornament on a traditional Vietnamese temple roof in Hà Nội.
Destinations

Ho Chi Minh Museum Saigon Branch: A Traveler's Guide

A practical guide to visiting the Ho Chi Minh Museum in Saigon — what to see inside, how to get there, where to eat nearby, and what most visitors get wrong.

May 24, 20266 min read
Tall trees with lush foliage and twisting thin trunks growing in green forest with lake in nature in national park
Destinations

Comments

Loading…

Оставить комментарий

Email используется только для аватара Gravatar и уведомлений. Никогда не отображается публично.

Ежемесячный дайджест

Едете во Вьетнам?
Ешьте и путешествуйте умнее.

Раз в месяц: новые блюда, нетуристические направления и маршруты — прямо в почту. Без спама. Отписка в любой момент.

Присоединяйтесь к 1 247 читателям · Первый выпуск: июнь 2026
01 · Itineraries
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 min read
  • 02 · Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 min read
  • 03 · Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 min read
  • Suoi Tien Theme Park in Saigon: A Traveler's Guide

    Suoi Tien is Saigon's wildest theme park — part Buddhist mythology, part water park, part crocodile zoo. Here's what to actually expect and how to plan your visit.

    May 24, 20266 min read
    Truc Lam Buddhist Monastery gate surrounded by lush greenery in Da Lat, Vietnam on a sunny day.
    Destinations

    Truc Lam Da Lat: A Traveler's Guide to the Zen Monastery Above the Pine Forest

    Truc Lam Da Lat sits on a forested hill above Tuyen Lam Lake — here's what to expect, how to get there, and what most visitors get wrong.

    May 24, 20266 min read

    More from All of Vietnam

    Other articles covering the same region.

    A vibrant aerial view of Ho Chi Minh City featuring the iconic 'Welcome to Vietnam' sign among buildings.
    Travel Tips

    Vietnam E-Visa for Indian Passport Holders: Step-by-Step Process & Common Mistakes

    Indian citizens can enter Vietnam visa-free for 90 days or apply online for an e-visa in minutes. Here's what actually works, what costs what, and where most people slip up.

    May 24, 20265 min read
    Lively street corner in Hanoi featuring traditional architecture and a passing rickshaw
    Itineraries

    5 Days in Vietnam for First-Timers: Hanoi to Saigon

    A tested itinerary hitting Hanoi's street food and temples, then flying to Saigon for markets and mekong-adjacent towns. Budget-friendly, 5 days flat.

    May 24, 20267 min read
    Vibrant celebration at the Ky Cung Ta Phu Temple Festival in Lạng Sơn, Vietnam.
    Travel Tips

    Vietnam Tap Water: Bottled vs Filtered — What Locals Actually Do

    Skip the panic. Here's what Vietnam's tap water actually is, what expats and locals drink, and how much filtering or bottling really costs.

    May 24, 20265 min read

    More in Food & Drink

    More articles from the same category.

    View all in Food & Drink →
    Delicious Bánh Căn Vietnamese rice pancakes garnished with scallions and crispy shallots.
    Food & Drink

    Best Banh Can in Mui Ne: Where Locals Send You

    Mui Ne's banh can scene is stripped down and perfect—crispy bowls, fresh shrimp, and street-side stalls where fishermen eat breakfast. Here's where to find the real thing.

    May 24, 20265 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Bun Cha Ca in Nha Trang: Where Locals Send You

    Nha Trang's take on "bun cha ca" — grilled fish with herb noodles — is lighter and fresher than the Hanoi version. Here's where fishermen and office workers actually eat it.

    May 24, 20264 min read
    Delicious grilled meat and vegetables sizzling on a hot plate in Dalat, Vietnam.
    Food & Drink

    Best Thit Lon Den in Ha Giang: Where Locals Send You

    Ha Giang's version of "thit lon den" — marinated pork knuckle — is denser and more sour than the south. Here's where locals actually eat it, what it costs, and how to order.

    May 24, 20264 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Banh Hoi Long Heo in Mui Ne: Where Locals Send You

    Banh hoi long heo—crispy rice noodle cake with grilled pork intestine—is a Mui Ne obsession. Here's where locals actually eat it, what to expect, and how to order.

    May 23, 20265 min read
    Serene sunset view over Lạng Sơn's majestic mountains reflecting in a tranquil lake.
    Food & Drink

    Best Ca Loc Nuong Trui in Can Tho: Where Locals Send You

    Ca Loc Nuong Trui—grilled snakehead fish with herbs—is a Can Tho staple. Here's where locals actually eat it, what to expect, and why it tastes different here.

    May 23, 20265 min read
    Close-up of Vietnamese street food with grilled corn and rice cakes at a local market.
    Food & Drink

    Best Xoi Xeo in Hanoi: Where Locals Send You

    Xoi xeo — sticky rice with corn and shallots — is a Hanoi breakfast institution. Here's where locals actually eat it, and what makes the city's version different.

    May 23, 20265 min read
    View all in Food & Drink →
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      itineraries

      10 Days Across Vietnam: Hanoi to Saigon

    • 02
      itineraries

      14 Days Vietnam North to South: The Slow Way

    • 03
      itineraries

      4 Days Vegan and Vegetarian Vietnam: Hanoi to Hoi An

    ← Older
    7 Days Ha Giang and Cao Bang Loop: Northern Frontier Motorbike Route
    Newer →
    Son La Province: Mountains, Coffee, and Ethnic Culture in Northwest Vietnam

    Что такое Goi Du Du

    «Goi du du» — это вьетнамский салат, основу которого составляет один простой ингредиент: мелко нашинкованная неспелая папайя. Папайю смешивают с заправкой из рыбного соуса, лайма, чеснока и чили, а затем посыпают арахисом, зеленью (обычно мятой, кинзой и укропом) и добавляют белок — чаще всего вяленую говядину («thit bo kho»), свежие креветки или и то, и другое. Это легкое, пикантное и пряное блюдо; текстура получается хрустящей и слегка тягучей, если говядина мягкая. Его едят как закуску или гарнир, часто вместе с жареным мясом или спринг-роллами.

    Этот салат готовят по всему Вьетнаму (베트남 / 越南 / ベトナム), но с региональными особенностями. В северных и центральных регионах можно встретить версии с более выраженным ароматом — в заправку добавляют сырой чеснок и лук-шалот. На юге преобладают сладкие нотки; в некоторых уличных лавках в основу из рыбного соуса добавляют ложку сахара. Неизменной остается сама папайя: она должна быть достаточно молодой, чтобы ее можно было нашинковать, но достаточно твердой, чтобы не превратиться в кашу.

    Чем он отличается от тайского Som Tam

    «Goi du du» и тайский «som tam» (салат из зеленой папайи) — родственники, но их приготовление отличается. Для тайского som tam обычно используют ступку и пестик, чтобы слегка отбить папайю и втереть в нее заправку — так выделяется сок и вкус становится более насыщенным. В результате салат получается более мягким и однородным. Во вьетнамском «goi du du» нашинкованная папайя не перетирается с заправкой; вы просто аккуратно перемешиваете их в миске, поэтому каждая соломинка остается хрустящей. Тайский «som tam» делает сильный акцент на остроту (сушеный чили, свежий перец «птичий глаз», иногда креветочная паста). Вьетнамский «goi du du» тоже острый, но более сдержанный; пикантность исходит от рыбного соуса и вяленой говядины, а не от обилия сырого чили. В тайский «som tam» часто добавляют длинную фасоль и помидоры; вьетнамский «goi du du» остается минималистичным — папайя, зелень, арахис, белок.

    Оба варианта превосходны. Тайский «som tam» — это мощный молот. Вьетнамский «goi du du» — более острый и тихий клинок.

    Яркий салат из папайи с помидорами черри в кокосовой миске, идеально подходит для любителей тайской кухни.

    Фото: Change C.C на Pexels

    Основные ингредиенты

    Зеленая папайя: покупайте ее на рынках Юго-Восточной Азии или во вьетнамских продуктовых магазинах. Она должна быть бледно-зеленой, твердой как камень и не поддаваться давлению большого пальца. Из папайи весом 2 кг получается примерно 200 г нашинкованной соломки. В некоторых лавках можно купить уже нашинкованную папайю, но свеженарезанная намного лучше — она меньше окисляется и имеет лучшую текстуру.

    Вяленая говядина: называется «thit bo kho» — это говяжье джерки, засоленное, высушенное на солнце и тонко нарезанное. Небольшой пакетик (100 г) на рынках стоит 80 000–150 000 VND. Качество имеет значение; дешевые версии часто с прожилками и пересолены. Хорошее вяленое мясо должно быть мягким, с пикантным, слегка сладковатым оттенком.

    Заправка из рыбного соуса: равные части рыбного соуса (около 3 столовых ложек), сока лайма (2–3 лайма) и немного сахара (1 чайная ложка). Сначала разотрите в пасту 2–3 зубчика чеснока и 1–2 тайских перца чили «птичий глаз», затем вмешайте рыбный соус, лайм и сахар. Обязательно попробуйте перед подачей; баланс здесь критически важен — слишком много рыбного соуса сделает вкус резким, а избыток лайма — водянистым и кислым.

    Арахис: жареный, несоленый, крупно дробленый. В крайнем случае подойдет и соленый арахис, но несоленый позволяет заправке из рыбного соуса раскрыться в полной мере.

    Зелень: мята, кинза и укроп — это стандарт. Также часто используют базилик (тайский или вьетнамский). Добавляйте щедрыми горстями — этот салат держится на обилии свежей зелени.

    Вариант с креветками: свежие или вареные креветки могут заменить (или дополнить) вяленую говядину. Обычно используют вареные, очищенные креветки, разрезанные вдоль пополам. Они добавляют сладость и делают блюдо более легким.

    Где найти лучшие версии салата

    В Hanoi уличные торговцы на окраинах Старого квартала — в районе улиц Bat Dan и Luong Ngoc Quyen — продают «goi du du» с небольших тележек, обычно вместе с «banh cuon» и другими легкими блюдами. Порция обойдется в 30 000–40 000 VND. Качество может быть разным; ищите лотки, к которым выстраивается очередь и где еда быстро раскупается.

    В сетевых ресторанах, таких как Com Tam Tam (сеть демократичных заведений северной вьетнамской кухни), в меню часто можно найти вполне достойный «goi du du», хотя он редко является их коронным блюдом. Лучше заказывать его в специализированной уличной лавке или в заведениях, где готовят pho, а также летние роллы и салаты.

    В Saigon южная версия более сладкая и сложная. В Pho 2000 (ресторан для туристов рядом с рынком Ben Thanh) подают неплохой «goi du du» с креветками и щедрым гарниром; рассчитывайте заплатить 80 000 VND за порцию в заведении. За более дешевыми и вкусными вариантами отправляйтесь в такие районы, как Binh Thanh, или в небольшие переулки Района 1 — на ночных рынках и в лавках с com tam (껌땀 / 碎米饭 / コムタム) его часто можно найти.

    В Hue и центральных регионах к «goi du du» относятся как к гарниру для жареного мяса. Если вы закажете мясное ассорти на гриле («thit nuong») в небольшом ресторанчике, «goi du du» часто принесут как часть сета, не включая в счет. Стоит попросить отдельную порцию.

    В Da Lat (달랏 / 大叻 / ダラット), где процветает выращивание зелени и овощей, готовят исключительный «goi du du» — папайя здесь слаще и тверже. В рыночных лавках рядом с центральным рынком небольшие порции продают за 25 000 VND.

    Тарелка вьетнамского салата с курицей, морковью и арахисом, поданная в помещении на металлическом столе.

    Фото: FOX ^.ᆽ.^= ∫ на Pexels

    Как приготовить его дома

    Если вам удастся найти зеленую папайю (в интернете, во вьетнамском или азиатском продуктовом магазине), то «goi du du» станет одним из самых простых в приготовлении вьетнамских салатов.

    1. Очистите и нашинкуйте зеленую папайю с помощью мандолины или обычной терки. Старайтесь получить тонкие соломинки, похожие на лапшу (около 3 мм).
    2. Приготовьте заправку: разотрите чеснок и чили в пасту в ступке. Вмешайте 3 ст. л. рыбного соуса, сок 2–3 лаймов и 1 ч. л. сахара. Попробуйте на вкус. При необходимости скорректируйте.
    3. Соберите салат: положите папайю в миску. Добавьте порванную руками зелень (мяту, кинзу, укроп), измельченный арахис и нарезанную или нашинкованную вяленую говядину. Аккуратно полейте заправкой и перемешайте.
    4. Завершение: добавьте еще немного арахиса и веточку мяты. Подавайте при комнатной температуре.

    Салат можно приготовить за 15 минут до подачи, но он может дать немного сока; для лучшей текстуры добавляйте заправку непосредственно перед подачей на стол.

    Практические советы

    Салат из зеленой папайи — это летняя закуска: легкая, освежающая и отлично очищающая вкусовые рецепторы перед более тяжелыми основными блюдами. Он хорошо сочетается с жареным мясом, рисом или подается как часть овощной тарелки с зеленью. Если вы не можете найти зеленую папайю, в крайнем случае ее можно заменить нашинкованным зеленым манго или даже нарезанной соломкой кольраби, хотя вкус будет уже не совсем тот.