第一天 — 乘坐豪华商务面包车从Hanoi前往Ha Long
清晨出发（酒店接送从凌晨5点开始）。从Hanoi乘坐拼车豪华面包车，每人费用250,000–300,000 VND，约2.5–3小时抵达Ha Long City（港区Phu Long）。全程走高速，途中会在北宁附近的服务区停靠休息。
约上午8点抵达。在港口附近找一家经济型民宿入住（推荐Tran Hung Dao街或Le Thanh Tong街一带）。双人间含风扇每晚300,000–400,000 VND，加空调另需100,000 VND。在附近的pho摊或banh mi摊吃个早餐。Ha Long City市区满眼混凝土建筑，毫无情调——不要抱太大期望。大多数游客只在这里住一晚，第二天就出海了。
下午可以沿着海港一带步行游览，或在海滨酒吧喝杯啤酒。去便利店备好瓶装水、防晒霜和零食。晚餐：在港口附近找一家海鲜餐厅，烤鱿鱼、虾或鱼每道菜80,000–120,000 VND。
第二天 — Ha Long Bay一日游
前一晚通过民宿或直接预订一个拼团一日游（通常800,000–1.2 million VND，含午餐、导游和交通）。早上7:30在酒店被接走，前往码头登上共享木船或快艇。
船穿行于石灰岩山峰之间，途经令人惊叹的洞穴（Sung Sot）和一处水上渔村。Sung Sot Cave虽游人如织，却绝对值得一游——攀爬约10分钟即可进入布满钟乳石的洞厅，回望海湾景色令人叹为观止。水上渔村中鱼排与渔网交错，船贩划着皮划艇兜售珍珠纪念品和冷饮。
午餐通常是船上套餐：蟹炒饭、新鲜春卷、一道鱼和水果，分量尚可。午餐后部分行程提供皮划艇绕小岛游览，或前往Titop Beach游泳——这是一片位于石灰岩山脚的沙滩，徒步10分钟可到山顶观景台。
下午5点返回Ha Long City。再次在港口附近用晚餐。早点休息，明早要坐船前往Cat Ba。
图片来自Pexels，摄影：Quang Nguyen Vinh
第三天 — 渡轮前往Cat Ba + Lan Ha Bay皮划艇
乘坐上午8点或9点的渡轮从Ha Long City前往Cat Ba镇（50公里，约1.5小时）。船票：150,000–200,000 VND。渡轮是普通客船，塑料座椅排排坐，没有什么附加服务，但班次稳定。
约上午10点抵达Cat Ba港口。大多数背包客住在Cat Ba镇，民宿集中在海滨和中央市场附近。基础房（风扇、蹲厕、冷水）250,000–350,000 VND；中档空调房400,000–600,000 VND。放下行李，休息一小时。
下午预订前往Lan Ha Bay的皮划艇游（下午1点出发，5点返回）。费用600,000–900,000 VND，含导游、皮划艇、救生衣和小食。全程划桨穿越石灰岩群峰，漂过水上渔排，在泻湖或海滩停靠游泳。部分行程包含前往Viet Hai村——Cat Ba岛东北岸一处宁静的渔村。没有机动船，只有桨声与潮汐。
筋疲力尽但心满意足地返回Cat Ba镇。晚餐在海边吃一碗pho，或去com tam摊点一份碎肉饭。镇上有几家背包客酒吧，但都大同小异。更好的选择：在市场附近找个街头小吃摊，坐上塑料凳，吃一口炭火现烤的新鲜鱿鱼。
第四天 — Cat Ba徒步或休闲 + 返回Hanoi
可以早起（自愿）。想徒步的话，前往Cat Ba国家公园，公园覆盖岛屿大部分内陆区域（门票：40,000 VND）。步道从平缓的谷地漫步到俯瞰Ha Long全景的陡峭山峰，难易程度不一。公园信息亭在镇子北侧，可向民宿问路。2–3小时的徒步完全可以赶上渡轮。
或者，叫一辆摩托车出租车前往南岸的Gia Luan Beach（30公里，约45分钟），那里是一片幽静的沙湾。游游泳、嗑嗑烤玉米、向海滩摊贩买杯冰镇Bia Hoi，再赶回去搭渡轮。
乘坐下午1点、3点或5点的渡轮返回Ha Long City（票价和路线相同）。从Ha Long预订返回Hanoi的拼车面包车（票价相同：250,000–300,000 VND）。晚上9–10点抵达Hanoi。
图片来自Pexels，摄影：Alan Wang
费用明细
- Hanoi至Ha Long面包车（往返）：500,000–600,000 VND
- Ha Long民宿（1晚）：350,000–500,000 VND
- Ha Long Bay一日游：800,000–1.2 million VND
Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
