景点概况

Den Mau Lao Cai 坐落在 Lao Cai 市中心一座俯瞰红河的低矮山丘上，距离 Lao Cai 国际口岸的中国边境口岸约 3 km。这是一座供奉母神的寺庙——属于在越南（베트남 / 越南 / ベトナム）北部根深蒂固的“Dao Mau”（母神崇拜）传统的一部分。目前的建筑是 1990 年代重建的，原建筑在 1979 年的边境冲突中被毁，但当地人认为该遗址的宗教意义可以追溯到几百年前。

寺庙建筑群很紧凑——20 分钟就能逛完——但其建筑风格却极具震撼力。弯曲的屋顶线条、盘龙柱以及依山而建的阶梯式布局，赋予了它大多数低地寺庙所缺乏的垂直纵深感。

推荐理由

大多数外国游客在前往 Sapa 的途中会经过 Lao Cai 市，可能会在乘巴士上山前在此逗留一晚。Den Mau 是让你在这座城市放慢脚步的最佳理由。原因如下：

  • 氛围感十足。 山顶的位置使得香火的烟雾能飘散到河谷上空。清晨和傍晚，当当地信徒前来祈祷时，这里充满了生机，这是那些常规旅游路线上的寺庙往往不具备的。
  • 了解当地文化的窗口。 Dao Mau 崇拜与“ca tru”演唱传统以及北部高地更广泛的精神文化息息相关。如果你正准备前往 Sapa (사파 / 沙坝 / サパ) 参观少数民族村落，Den Mau 则为你提供了一个汉越精神文化的对照。
  • 完全免费。 免费入场，没有售票亭，也没有拉起警戒线的禁区。

最佳游览时间

寺庙全年开放，但有两个时间段最为推荐：

  • [农历新年](/posts/tet (뗏 (베트남 설날) / 越南春节 / テト (ベトナム旧正月))-lunar-new-year-guide) (Tet) 至农历三月（大约 2 月至 4 月）： 这是节日季。主要的庙会落在农历正月十五，会有游行、仪式诵经和祭祀活动。山坡上挤满了当地人——热闹非凡、色彩斑斓，非常值得一看。
  • 9 月至 11 月： 天气凉爽，人群较少，河谷上空晴朗无云。光线非常适合摄影。

避开夏季（6 月至 8 月）的正午。Lao Cai 市的气温会飙升至 35°C 以上，而且山坡上的阴凉处有限。

交通指南

Den Mau 位于 Thuy Hoa 山上，距离 Lao Cai 火车站约 1.5 km。如果你乘坐从 Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) 出发的过夜卧铺列车抵达（大约在早上 5:30–6:00 到站），可以花 25,000 VND 乘坐 xe om（摩的），或者沿着河向东北方向步行 15 分钟即可到达。

从 Sapa 出发，每 20–30 分钟就有一班开往 Lao Cai 市的当地巴士（35,000–50,000 VND，车程 45 分钟）。在长途汽车总站下车，然后花大约 30,000 VND 打车前往。

如果你从 Hanoi 骑摩托车经公路前往，到 Lao Cai 市大约 295 km——需要骑行一整天，途经 Yen Bai 和 Bao Thang 周边的茶乡。

探索越南 Lao Cai 令人惊叹的佛教寺庙建筑，以雄伟的山景为背景。

图片由 Haneul Trac 拍摄，来自 Pexels

游玩推荐

漫步三层建筑

整个建筑群建在三个递升的阶梯上。最底层的庭院有一个荷花池和一个小神龛。中间的露台是供奉母神祭坛的主殿——留意那尊身披红袍、两侧有侍神陪伴的雕像。最高层有一个较小的神龛，并拥有欣赏河景的最佳视野。

观看仪式（如果时机合适）

Dao Mau 仪式包含通灵媒介——“len dong”——信徒通过出神状态、换装和音乐来引导神灵附体。这些仪式并不是为游客安排的，但如果你在节日期间来访，或者偶然遇到私人仪式，通常可以站在后排安静地观看。未经允许请勿拍照。

前往 Coc Leu 市场

从寺庙步行 10 分钟即可到达 Coc Leu 市场，这是一个庞大的边境贸易市场，汇集了中国和越南的商品。这里很适合购买廉价电子产品、干货，或者观察当地人的生活。这不是一个旅游市场——不要指望能用英语交流。

餐饮推荐

Lao Cai 市并不是一个美食胜地，但寺庙附近有几个不错的选择：

  • Nguyen Hue 街沿线的“Pho”摊位 —— 标准的北部风味 pho（河粉），配有薄切牛肉，大约 40,000–50,000 VND。没什么花哨的，但味道可靠。
  • Coc Leu 街的 Thang Co 角落 —— “thang co” 是一种来自苗族高地的马肉炖菜。这是一种需要慢慢适应的口味——内脏很多，并用豆蔻和香茅下了重料。一碗大约 50,000–60,000 VND。
  • Hoang Lien 街的 Quan Bia —— 一家当地的“bia hoi”（生啤）店，供应烤河鱼和空心菜。两个人喝点啤酒大约需要 150,000–200,000 VND。

住宿推荐

大多数游客会在去 Sapa 之前或之后在 Lao Cai 住一晚。火车站和寺庙附近的住宿选择如下：

  • 经济型（300,000–500,000 VND）： 聚集在火车站周围的宾馆。设施基本但实用——有热水、WiFi，不过墙壁较薄。可以尝试 Pho (쌀국수 / 越南河粉 / フォー) Moi 街上的 Nha Nghi Thanh Binh。
  • 中档型（600,000–900,000 VND）： Sapaly Hotel 或 Lao Cai Star Hotel 都有河景房和丰盛的早餐。
  • 跳过豪华型。 这里没有豪华酒店。如果你想住好酒店，请直接前往 Sapa。

越南 Lang Son 熙熙攘攘的 Ky Cung Ta Phu 庙会的鸟瞰图。捕捉到了文化活力和传统

图片由 Vietnam Hidden Light 拍摄，来自 Pexels

实用建议

  • 穿着得体。 遮住肩膀和膝盖。这是一个活跃的宗教场所，而不是废墟。
  • 脱鞋进入主殿。你可以把鞋子拿在手里，或者放在外面的鞋架上。
  • 可以买香，楼梯底部的小摊有售（一捆 10,000–20,000 VND）。即使你不信教，点燃一些香也是一种尊重的表示。
  • 禁止使用无人机。 由于靠近边境，当局对任何飞行物都非常敏感。
  • 自动取款机 (ATM) 位于山脚下和火车站附近（Vietcombank、Agribank）。

常见避坑指南

  • 完全错过这里。 大多数前往 Sapa 的游客甚至不知道这座寺庙的存在。建议预留 45 分钟的游览时间。
  • 正午时分来访。 虽然大门敞开，但毫无氛围可言。只建议在清晨或傍晚前往。
  • 将其与 Den Thuong 或 Den Ha 混淆。 Lao Cai 有多座寺庙。Den Mau 是位于 Thuy Hoa 山上俯瞰红河的那一座——寻找带有红色柱子的高大门楼即可。

结语

Den Mau 不会打乱你的旅行计划，但为你短暂停留的微小努力提供了丰厚的回报。如果你无论如何都要经过 Lao Cai——几乎所有前往 Sapa 的人都会经过——那么在早餐前去参观一下，将为你开启美好的一天。早上 6:30，这里有香火、河雾，而且完全没有拥挤的人群。

— 完 —

最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。