Non Nuoc 海滩沿着岘港南海岸延伸约五公里，一端连接五行山（Marble Mountains），向南延伸至会安。它比邻近著名的美溪海滩更安静，开发程度也比安邦海滩（An Bang）低，是越南中部真正适合游泳的绝佳地点之一——沙滩坡度平缓，一年中大部分时间水流平稳，水温适宜，让你无需顾虑即可下水畅游。
概况与背景
Non Nuoc 海滩的名字来源于内陆拔地而起的五行山（Ngu Hanh Son）。在越南战争期间，该地区曾是驻扎在附近士兵的休养地，当时这片海滩就以水静沙宽而闻名。如今，它位于岘港（다낭 / 岘港 / ダナン）的城市范围内。海滩北端分布着几家度假村，但大部分区域依然保持开放且人烟稀少，特别是当你向南走过最后一家酒店后。
五行山本身几个世纪以来一直是朝圣和手工艺中心。石雕工匠们至今仍在山脚下的村庄里工作，像他们的祖辈一样，用大理石和石灰岩雕刻出精美的作品。
旅行者为何前往
主要有三个原因。首先是海滩本身——它绵长、干净，且一年中大部分时间都非常适合游泳。其次，它是距离五行山最近的海滩，因此你可以将上午的洞穴寺庙和山顶宝塔游览与下午的海滩时光结合起来，无需长途奔波。第三，它吸引了冲浪爱好者。9月至次年3月，Non Nuoc 海浪适中，岘港规模虽小但不断发展的冲浪圈正是以这里和美溪海滩为中心。海滩沿线的商店提供冲浪板租赁，价格约为每小时 150,000–200,000 VND。
最佳旅游时间
3月至8月是黄金时期。天空晴朗，海面平静，气温在 30–35°C 左右。这是岘港的旱季，也是游泳和休闲的最佳季节。
9月至12月会带来降雨和更大的海浪。如果你是冲浪爱好者，这段时间是你的窗口期——但要注意天空阴沉，偶尔会有风暴，且水流较急，不太适合普通游泳。1月和2月天气较凉（22–25°C），可能会有细雨，但此时海滩几乎属于你一个人。
如何前往
岘港机场距离 Non Nuoc 海滩约 10 公里。从机场乘坐 Grab 汽车大约需要 20–25 分钟，费用约为 120,000–150,000 VND。从岘港市中心（龙桥附近）出发，向南约 9 公里——摩托车 15 分钟，汽车 20 分钟。
如果你从会安（호이안 / 会安 / ホイアン）出发，沿沿海公路向北约 18 公里。Grab 费用约为 180,000–220,000 VND，或者你可以在会安租一辆摩托车（每天 120,000–150,000 VND）自己骑行前往。两地之间的沿海公路平坦且路线简单，如果你习惯越南的交通，骑摩托车是非常棒的选择。
当地公交车（1号线）从岘港市中心开往五行山地区，票价 5,000 VND，但下车点距离海滩还有 10 分钟的步行路程。
图片来源：Kirandeep Singh Walia (Pexels)
游玩建议
游览五行山
这是最经典的搭配。水山（Thuy Son）是最大且游客最多的山峰，拥有错综复杂的洞穴、佛教神龛和观景台，可以通过石阶（或乘坐电梯，15,000 VND）到达。门票为 40,000 VND。建议尽早前往——上午 10 点后，台阶上会变得拥挤且炎热。从山顶可以俯瞰整个 Non Nuoc 海滩，向南远眺会安。
冲浪或趴板冲浪
Non Nuoc 的海浪属于温和的滩浪，适合初学者和进阶者。冲浪学校集中在凯悦（Hyatt）和铂尔曼（Pullman）度假村附近。包含冲浪板的 2 小时课程费用约为 700,000–900,000 VND。如果你已经会冲浪，单独租板非常便宜。
参观石雕村
Non Nuoc 石雕村位于海滩和五行山之间的主路旁。它自 18 世纪起就存在了。你会看到从小型佛像到三米高的狮子等各种雕塑，这些都是为客人的花园准备的。这是一个真正的工匠村，而不是旅游表演——空气中弥漫着真实的石粉，耳边回响着真实的凿石声，工艺令人惊叹。如果你看中了 200 公斤重的雕像，这里也提供运输服务。
向南骑行至会安
从酒店或附近的商店租一辆自行车（每天 50,000–80,000 VND），沿沿海小路向南骑行。Non Nuoc 和安邦海滩之间的路段平坦且相对安静，穿过渔村和开阔的海岸线。距离会安古镇约 12 公里——是一个轻松的晨间骑行路线。
什么都不做
Non Nuoc 的南段在沙滩椅经营点之间有很长的空隙。带上一条毛巾，在空旷的沙滩上找个位置，尽情游泳吧。没人会打扰你。这确实是越南中部体验“纯粹海滩时光”的最佳地点之一。
附近美食
海滩公路沿线有许多旅游餐厅，但更好的美食稍微往内陆走一点。寻找“广南米粉”——这是岘港的招牌面食，用姜黄染色的黄色汤底，配以猪肉、虾、香草和脆米饼。在 Huyen Tran Cong Chua 街的当地小店，一碗价格为 30,000–45,000 VND。“越南煎饼”——这种金黄酥脆、内馅塞满虾和豆芽的煎饼——是岘港的另一大主食。Hoang Dieu 街的 Ba Duong（靠近市中心）是最著名的店，但五行山附近的较小摊位也能做出地道的版本，价格为 20,000–30,000 VND。
如果想吃海鲜，Man Thai 渔村（向北约 4 公里）沿线有一排餐厅，你可以从水箱中挑选鱼类并按重量计价。准备好每人 200,000–400,000 VND 的预算，就能享受一顿丰盛的海鲜大餐。
住宿推荐
经济型（300,000–600,000 VND/晚）： 宾馆和民宿集中在五行山附近的内陆道路沿线。设施基础但干净，通常提供摩托车租赁。
中档（1,000,000–2,500,000 VND/晚）： Non Nuoc 北段沿线有几家海滨酒店——提供泳池、早餐和海景。Boutique Hoi An Resort 和 Naman Retreat 根据季节不同，价格通常在此范围内。
高端（3,000,000 VND/晚以上）： 凯悦酒店（Hyatt Regency）和铂尔曼酒店（Pullman）直接坐落在海滩上，拥有完善的度假设施。价格虽高，但其海滩便利性无与伦比。
图片来源：Nhi Huynh (Pexels)
当地人的实用建议
- 防晒霜是必须的。 越南中部的阳光非常强烈，尤其是 3 月至 8 月的上午 10 点到下午 3 点之间。游泳后请务必补涂。
- 离岸流确实存在。 请在救生员站（红黄旗）附近游泳。如果你感到有拉力，请平行于海岸线游动，不要逆流而上。
- 在石雕村砍价。 最初的报价通常是针对游客的。礼貌地还价到 60–70% 是正常且被预期的。
- 准备现金。 海滩边的小贩和小型餐馆不接受刷卡。五行山入口附近有自动取款机（ATM）。
常见的避坑指南
不要在中午游览五行山——暴露在外的石阶会散发热量，且几乎没有遮荫处。不要认为冲浪季节海滩就不安全——只要待在有旗帜的区域就没问题，但在浪大时请避开无人监管的南段海滩。不要在机场直接打出租车，请使用 Grab 或计程车——机场到达大厅外司机的固定报价通常是实际车费的两倍。
实用小贴士
Non Nuoc 海滩既适合作为岘港或会安的一日游目的地，也适合住上一两晚，让节奏慢下来。将上午的五行山游览与下午的海滩时光结合起来，你就能在越南中部海岸度过一个令人满意且轻松惬意的日子。
最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。
