Thac Khe Kem 是一座落差150米的瀑布，隐匿在 Nghe An 省西部的 Pu Mat 国家公园内。它是该地区最高的瀑布，也是越南（베트남 / 越南 / ベトナム）中部最令人震撼的瀑布之一——这并非旅游宣传册上的夸大其词，而是因为它在雨季时确实水声如雷，周围环绕的茂密原始森林如今已不多见。

景点概况

这座瀑布位于 Khe Kem 溪流上，这是汇入 Giang River 水系的一条支流，距离 Vinh 市以西约 130 km。Pu Mat 国家公园是联合国教科文组织认定的生物圈保护区，保护着老挝边境沿线超过 91,000 公顷的亚热带森林。Thac Khe Kem 是该公园内游客最多的自然景观，不过“游客最多”也只是相对而言；这里可不是 Ha Long Bay。在夏季以外的工作日，步道上可能只有你和少数几个当地家庭，再无他人。

几十年来，这座瀑布在 Nghe An 居民中一直小有名气，但直到 2010 年代初才开始建设旅游基础设施。如今，铺设好的进山道路和售票亭让这里的交通比过去便利了许多。

推荐理由

坦白说，有三个理由。首先是瀑布本身：水流从悬崖表面倾泻而下，落入被森林树冠环绕的岩石水潭中。在丰水期（8月至9月），水雾能飘到 50 米开外。其次是沿途的自驾体验。从 Con Cuong 镇出发的道路蜿蜒穿过 Thai 族和 Dan Lai 族村落、梯田以及大片充满原始荒野气息的森林。第三是 Pu Mat。如果你对生物多样性（灵长类动物、鸟类、珍稀硬木）感兴趣，这座国家公园是越南中部仅存的大型完整森林区块之一。Thac Khe Kem 是来这里的一个理由，但对于真正热爱自然的旅行者来说，公园本身才是更大的吸引力。

最佳游玩时间

瀑布全年有水，但在季风降雨补给溪流的 7月至10月 达到水量巅峰。9月通常是水量最壮观的月份。代价是：雨水会让步道变得泥泞，而且雨季时蚂蟥会大量出没。

如果你想保持干爽并避开蚂蟥，3月至5月 天气宜人，瀑布水流虽然较细，但依然很上镜。尽量避开12月至次年2月——此时瀑布水量大幅减少，而且高地清晨气温较低（10–15°C），在距离 Hanoi 这么远的南方，这种低温往往让人猝不及防。

白天俯瞰 Nghe An 葱郁植被环绕的 Thanh Chuong 茶岛附近的河流

图片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄，来自 Pexels

交通指南

拥有中转交通工具的最近城市是 Vinh（官方名称为 Nghe An 省 Vinh 市）。从 Vinh 出发，你需要先到达 Con Cuong 镇，然后再前往瀑布。

从 Vinh 到 Con Cuong

  • 巴士： 定期有当地巴士从 Vinh 的 Ben Xe Bac（北部汽车站）出发开往 Con Cuong。沿7号国道（National Road 7）行驶，车程约 2.5–3 小时。票价在 80,000–100,000 VND 之间。
  • 摩托车/汽车： 在 QL7 上行驶 130 km 的路况很好。在 Vinh 租摩托车每天大约 120,000–180,000 VND。包车带司机的往返费用约为 1,200,000–1,500,000 VND。

从 Con Cuong 到 Thac Khe Kem

从 Con Cuong 出发，向西行驶 18 km 即可到达，路面已铺设但较窄。途中会经过公园入口大门，门票为 每人 40,000 VND（截至2024年）。摩托车停车费为 10,000 VND。从停车场出发，沿着一条维护良好的步道走约 1.5 km 即可到达瀑布底部——步行大约需要 20–30 分钟。

从 Con Cuong 到瀑布没有公共巴士。你需要自己准备交通工具，或者从镇上叫一辆“xe om”（摩托车出租车），单程费用约为 80,000–100,000 VND。

游玩项目

1. 漫步森林步道前往瀑布。 这条 1.5 km 的小路一部分是木栈道，一部分是土路。地势平坦，适合大多数人的体能水平。沿途有标识牌介绍一些树木种类，不过英文翻译质量参差不齐。放慢脚步慢慢欣赏——这里茂密的森林树冠才是真正的魅力所在。

2. 在水潭中游泳（旱季）。 当水位适中时（3月至6月），当地人会在瀑布底部的水潭里游泳。岩石很滑，建议穿上涉水鞋。在暴雨季节水流湍急时，切勿尝试下水。

3. 参观 Thai 族高脚屋村落。 在 Con Cuong 到瀑布的公路沿线，居住着几个 Thai 族社区。Khe Rạn 村（距离 Con Cuong 约 6 km）保留着传统的高脚屋，偶尔也会接待过夜游客。这里不是收门票的旅游村——请保持尊重，在拍摄当地人之前先征得同意。

4. 探索 Pu Mat 更深处的步道。 位于 Con Cuong 的国家公园办公室可以安排向导带队的徒步行程（半天或全天），深入保护区内人迹罕至的区域。向导费用约为每天 400,000–600,000 VND。这些徒步路线主要侧重于观鸟或寻找灵长类动物，具体取决于向导的安排。

5. 自驾 QL7 环线。 如果你有一辆摩托车和一整天的时间，可以在经过瀑布岔路口后继续沿着 QL7 向西行驶，前往老挝边境地区。这条公路沿着河谷延伸，穿过越来越偏远的村落。这是越南中部最宁静、风景最优美的自驾路线之一。

附近餐饮推荐

Con Cuong 镇上有几家当地餐馆——可以在主干道沿线寻找供应“com binh dan”（平价快餐饭）的地方，价格在 30,000–50,000 VND。有两道菜值得一试：

  • “Ga dong”（高山走地鸡）： 来自高地农场的散养鸡，通常烤制或与青柠叶一起蒸熟。肉质比城市里的鸡肉更有嚼劲，也更鲜美。一整只鸡大约 250,000–350,000 VND。
  • 糯米饭配“muoi vung”（芝麻盐）： 这是当地 Thai 族社区的主食。简单、管饱且便宜——在市场摊贩处购买一份只需 15,000–20,000 VND。

深入高地这么远，就别指望能吃到特别美味的 pho 或 banh mi 了。入乡随俗，品尝当地人的日常饮食吧。

越南 Ninh Bình 葱郁绿植环绕的 Cuc Phuong 国家公园入口大门。

图片由 Hồng Quang Official 拍摄，来自 Pexels

住宿指南

Con Cuong 是你的大本营。这里的住宿选择比较基础但设施齐全：

  • 宾馆（“nha nghi”）： 每晚 200,000–350,000 VND。房间干净，有热水，Wi-Fi 信号基本稳定。可以试试镇中心附近 QL7 沿线的住宿。
  • 民宿： 公园附近的村庄里有几家 Thai 族高脚屋民宿。通常是地铺床垫、配有蚊帐、共用浴室，并与大家一起用餐。每人大约 150,000–250,000 VND，包含晚餐和早餐。公园办公室可以帮你联系。
  • 中档酒店： Con Cuong 有一两家较新的酒店提供空调房，每晚价格在 400,000–600,000 VND 之间。

瀑布景区内没有住宿设施。

实用建议

  • 携带现金。Con Cuong 镇上有一台 ATM 机，但这里完全不支持刷卡支付。
  • 雨季时务必准备防蚂蟥袜，或者把裤腿塞进袜子里。这绝对不是开玩笑。
  • 出于安全考虑，通往瀑布的步道在暴雨后会关闭。进入前请向售票亭确认。
  • 手机信号（Viettel 的网络最好）在 Con Cuong 镇上还算不错，但在步道上会完全没信号。
  • 自带水和零食。停车场附近有一个卖饮料的小摊，但选择很有限。

常见避坑指南

  • 把从 Hanoi（하노이 / 河内 / ハノイ）出发当作一日游。 从 Hanoi 到 Con Cuong 大约有 300 km——单程就需要开一整天的车。请计划在 Con Cuong 或 Vinh 至少住一晚。
  • 穿凉鞋走步道。 小路会变得泥泞，瀑布附近的岩石也很滑。穿一双抓地力好的包趾鞋能让你免于扭伤脚踝。
  • 1月份来访却期待看到大瀑布。 旱季意味着瀑布水流稀少。请调整你的期望值，或者把行程安排在夏末。
  • 完全跳过 Con Cuong。 镇子本身并不算繁华，但周围的山谷和村庄值得你在游览瀑布前后，花上一个悠闲的早晨去慢慢探索。
— 完 —

最后更新 · May 26, 2026 · 独立调研,无任何赞助。