Dao Cai Chien 是什么——以及不是什么

Dao Cai Chien 是 Quang Ninh 省的一座小岛，距离 Hai Ha 县海岸约 7 km。全岛面积约 2,500 公顷，大部分被森林覆盖的山丘和少数几个渔村占据。这里常年居住着约 500 户人家，几乎全部以海为生。

这里不是 Ha Long Bay。没有游轮，没有卡拉OK酒吧，也没有度假村泳池。在 Cai Chien，正午时分最响亮的声音可能是一声鸡鸣；而在十月的一个星期二，你甚至可以独享整片海滩。如果这比水上自助餐更吸引你，请继续往下看。

为什么旅行者会去

吸引力很简单：Cai Chien 拥有绵长的沙滩——东侧的 Bai Bien Van Chai 是最主要的一个——这里的游客量只有 Cat Ba 或 Quan Lan 的一小部分。从 5 月到 9 月，海水干净得足以游泳，周围的山丘郁郁葱葱，未被开发。

人们来这里待上两三天，几乎什么都不做。游游泳，吃点别人当天早上刚从海里捞上来的海鲜，骑着摩托车在岛上唯一铺砌的公路上兜风，早早入睡。这是一次让身心重启的旅行，而不是探险之旅。如果你需要把每个小时的活动都安排得满满当当，到第二天你就会感到焦躁不安了。

最佳游玩时间

最佳的窗口期是 5 月到 9 月。此时海水温暖，天空大多晴朗，海面也足够平静，渡轮可以按时运行。

6 月到 8 月是旺季——以 Cai Chien 的标准来看，周末可能会变得繁忙，这意味着你可能会和 30 个人而不是 3 个人共享海滩。工作日则依然宁静。

10 月和 11 月则要看运气。你可能会遇到完美的天气，也可能会遇到连续三天灰蒙蒙的毛毛雨和波涛汹涌的海面，导致渡轮延误。从 12 月到次年 3 月，天气寒冷多风，岛上会让人感到真正的偏远，那种感觉与其说是宁静，不如说是孤独。渡轮的班次也会变得不规律。

尽量避开重大节假日——尤其是 Tet——除非你已经提前很久预订了民宿。岛上的床位有限，当 Hanoi 的人们倾巢出动时，这里很快就会客满。

如何从 Hanoi 前往

旅程分为两段：从 Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) 到 Hai Ha 县，然后乘船上岛。

Hanoi 到 Hai Ha（约 310 km）

从 My Dinh 汽车站乘坐开往 Mong Cai 的巴士。每天有几家客运公司运营这条路线；车程约 6-7 小时，费用约为 250,000-350,000 VND。告诉司机在 Hai Ha 路口或 Ben Pha Cai Chien（Cai Chien 渡轮码头）下车——大多数司机都知道这个地方。如果是自驾，请沿着 QL18 向东行驶，经过 Ha Long Bay (하롱베이 / 下龙湾 / ハロン湾) 后继续向 Mong Cai 方向行驶；通往渡轮码头的岔路口有明显的指示牌。

Hai Ha 到 Dao Cai Chien（乘渡轮约 30 分钟）

木制渡轮从 Ben Pha Cai Chien 出发，通常在上午（约 7:00-7:30）和下午早些时候（约 1:00）开船，不过时间会随季节变化。单程票价约为每人 30,000-50,000 VND。如果你要带摩托车，需额外支付 50,000-80,000 VND。如果你错过了渡轮或想要更灵活的安排，也可以选择包一艘快艇，费用约为 500,000-800,000 VND——可以在码头询问。

从 Hanoi 出发的总旅行时间：从出门到上岸大约需要 7-8 小时。时间不算短，但这正是这座岛屿能保持宁静的原因。

在湛蓝的天空下，一个宁静的渔村坐落于生机勃勃的海岸线上，四周环绕着郁郁葱葱的绿植。

照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄，来自 Pexels

游玩项目

在 Bai Bien Van Chai 游泳和闲逛

东海岸的主要海滩长约 1.5 km。有些地方的沙子比较粗糙，但海水确实非常清澈。这里有几个简易的遮阳棚，你通常可以从附近的住户那里买到饮料。没有日光浴床出租，也没有摩托艇。请自带毛巾。

骑行环岛海岸线

从你住的民宿租一辆摩托车（每天 100,000-150,000 VND），沿着大约 15 km 的环岛公路骑行。道路虽然铺了柏油但很狭窄，穿过木麻黄林，路过小渔码头。在岛屿北端附近的山顶停下来——你可以直接眺望到点缀在通往 Ha Long Bay 海岸线上的石灰岩喀斯特地貌。

参观渔村

靠近渡轮码头的主要聚居地是岛上大多数家庭生活的地方。在傍晚船只归来时漫步穿过这里，你会看到当天的渔获铺满码头——螃蟹、鱿鱼、蛤蜊。没有人介意你在一旁观看。如果你有礼貌地指着看起来不错的东西，通常会有人直接卖给你。

徒步前往灯塔

从岛屿北端有一条小径通向一座小灯塔。单程步行大约需要 40 分钟，而且没有路标，所以请让你的民宿主人为你指明方向。为了隔水相望的美景，尤其是傍晚时分的光影，这趟徒步是值得的。

在海滩露营

有些旅行者会自带帐篷在 Bai Bien Van Chai 露营。只要你清理干净，这种行为是被允许的。如果你客气地询问，民宿有时可以借给你基本的露营装备。天黑后，驱蚊剂是绝对必不可少的。

餐饮指南

岛上没有任何真正意义上的正规餐厅。你的民宿会为你做饭——这是默认的安排，通常也是岛上最美味的食物。你可以期待米饭、当天捕捞的任何鱼类或贝类、蒜蓉炒空心菜，也许还有一碗螃蟹汤。

有两样东西特别值得一试：

  • “Sam bien”（鲎沙拉）——这段海岸线上的地方特色菜。它与香草、青香蕉和烤花生拌在一起。并非随处可见，且有季节性，但可以向你的房东打听。
  • 烤鱿鱼——当天早上捕捞，切开后在炭火上烤制。做法简单，但极致的新鲜度让它变得与众不同。搭配一杯冰镇的 Hanoi 啤酒或“bia hoi”（如果岛上有人在卖的话，有时有，有时没有），简直是绝配。

民宿的餐费通常为每人 100,000-200,000 VND，包含海鲜在内的丰盛一餐。

住宿指南

住宿几乎全是民宿。你可以期待一个带有风扇（有些现在有空调）的干净房间，提供基本的床上用品，根据地点的不同，可能会有共用或私人浴室。价格在每间房每晚 150,000-400,000 VND 之间。

有几个名字经常被提及：Homestay Ba Thao、Homestay Hai Yen，以及靠近码头的 Nha Nghi Cai Chien。提前预订是明智之举——请直接打电话，因为大多数民宿都不在主流预订平台上。你的巴士司机或 Hai Ha 的当地联系人通常可以帮忙安排。

这里没有酒店，没有度假村，也没有带空调的大堂。如果这是你的底线，那么 Cai Chien 并不适合你——这也没关系。

美味的越南砂锅蜗牛火锅，配有新鲜香草和蘸酱，是海鲜爱好者的完美选择。

照片由 FOX ^.ᆽ.^= ∫ 拍摄，来自 Pexels

当地人会告诉你的实用建议

  • 带上现金。 岛上没有自动取款机，也没有人接受刷卡。上渡轮前，请在 Hai Ha 镇取款。每天预算 500,000-1,000,000 VND 会比较宽裕。
  • 带上防晒霜和驱蚊剂。 岛上没有任何地方可以买到这两样东西。
  • 出发前给设备充满电。 岛上的电力供应可能不稳定，尤其是在暴风雨期间。
  • 学习三句常用语： “Xin chao”（你好）、“Cam on”（谢谢）和“Bao nhieu”（多少钱）。这里基本上没人懂英语。
  • 提前一天确认渡轮时刻表。 时间的更改通常不会有太多通知。你的民宿主人是最可靠的信息来源。

避免常见的错误

  • 在 7 月的周末没有预订就直接前往。 岛上总共大概只有 15-20 个房间。它们很快就会被订满。
  • 期待 Ha Long Bay 式的旅游体验。 这里没有游船，没有带导游的皮划艇，没有任何有组织的活动。你需要自己安排行程。
  • 在海滩上留下垃圾。 这是一个没有废物管理基础设施的小型社区。请把带来的垃圾带走。
  • 在未确认返程时刻表的情况下乘坐最后一班渡轮。 被迫多滞留一晚是很有可能发生的，如果你还要赶巴士，这可不是什么美妙的体验。

实用须知

Dao Cai Chien 最适合作为从 Hanoi 出发的两晚旅行——考虑到交通时间，只住一晚会感觉太仓促。如果你想在 Quang Ninh 进行更长时间的北部环线游，可以将其与 Ha Long Bay 或 Mong Cai 的停留结合起来。这座岛屿会回馈那些有耐心且不抱过高期望的人。抛开打卡清单来到这里，品尝新鲜的食物，让宁静抚慰你的心灵。

— 完 —

最后更新 · Apr 19, 2026 · 独立调研,无任何赞助。