Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
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Dao Cai Chien 是 Quang Ninh 海岸外的一座宁静岛屿,拥有空旷的海滩、便宜的海鲜,几乎没有任何旅游基础设施。以下是前往该岛的交通方式及游玩指南。

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Dao Cai Chien 是 Quang Ninh 省的一座小岛,距离 Hai Ha 县海岸约 7 km。全岛面积约 2,500 公顷,大部分被森林覆盖的山丘和少数几个渔村占据。这里常年居住着约 500 户人家,几乎全部以海为生。
这里不是 Ha Long Bay。没有游轮,没有卡拉OK酒吧,也没有度假村泳池。在 Cai Chien,正午时分最响亮的声音可能是一声鸡鸣;而在十月的一个星期二,你甚至可以独享整片海滩。如果这比水上自助餐更吸引你,请继续往下看。
吸引力很简单:Cai Chien 拥有绵长的沙滩——东侧的 Bai Bien Van Chai 是最主要的一个——这里的游客量只有 Cat Ba 或 Quan Lan 的一小部分。从 5 月到 9 月,海水干净得足以游泳,周围的山丘郁郁葱葱,未被开发。
人们来这里待上两三天,几乎什么都不做。游游泳,吃点别人当天早上刚从海里捞上来的海鲜,骑着摩托车在岛上唯一铺砌的公路上兜风,早早入睡。这是一次让身心重启的旅行,而不是探险之旅。如果你需要把每个小时的活动都安排得满满当当,到第二天你就会感到焦躁不安了。
最佳的窗口期是 5 月到 9 月。此时海水温暖,天空大多晴朗,海面也足够平静,渡轮可以按时运行。
6 月到 8 月是旺季——以 Cai Chien 的标准来看,周末可能会变得繁忙,这意味着你可能会和 30 个人而不是 3 个人共享海滩。工作日则依然宁静。
10 月和 11 月则要看运气。你可能会遇到完美的天气,也可能会遇到连续三天灰蒙蒙的毛毛雨和波涛汹涌的海面,导致渡轮延误。从 12 月到次年 3 月,天气寒冷多风,岛上会让人感到真正的偏远,那种感觉与其说是宁静,不如说是孤独。渡轮的班次也会变得不规律。
尽量避开重大节假日——尤其是 Tet——除非你已经提前很久预订了民宿。岛上的床位有限,当 Hanoi 的人们倾巢出动时,这里很快就会客满。
旅程分为两段:从 Hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ) 到 Hai Ha 县,然后乘船上岛。
Hanoi 到 Hai Ha(约 310 km)
从 My Dinh 汽车站乘坐开往 Mong Cai 的巴士。每天有几家客运公司运营这条路线;车程约 6-7 小时,费用约为 250,000-350,000 VND。告诉司机在 Hai Ha 路口或 Ben Pha Cai Chien(Cai Chien 渡轮码头)下车——大多数司机都知道这个地方。如果是自驾,请沿着 QL18 向东行驶,经过 Ha Long Bay (하롱베이 / 下龙湾 / ハロン湾) 后继续向 Mong Cai 方向行驶;通往渡轮码头的岔路口有明显的指示牌。
Hai Ha 到 Dao Cai Chien(乘渡轮约 30 分钟)
木制渡轮从 Ben Pha Cai Chien 出发,通常在上午(约 7:00-7:30)和下午早些时候(约 1:00)开船,不过时间会随季节变化。单程票价约为每人 30,000-50,000 VND。如果你要带摩托车,需额外支付 50,000-80,000 VND。如果你错过了渡轮或想要更灵活的安排,也可以选择包一艘快艇,费用约为 500,000-800,000 VND——可以在码头询问。
从 Hanoi 出发的总旅行时间:从出门到上岸大约需要 7-8 小时。时间不算短,但这正是这座岛屿能保持宁静的原因。

照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄,来自 Pexels
东海岸的主要海滩长约 1.5 km。有些地方的沙子比较粗糙,但海水确实非常清澈。这里有几个简易的遮阳棚,你通常可以从附近的住户那里买到饮料。没有日光浴床出租,也没有摩托艇。请自带毛巾。
从你住的民宿租一辆摩托车(每天 100,000-150,000 VND),沿着大约 15 km 的环岛公路骑行。道路虽然铺了柏油但很狭窄,穿过木麻黄林,路过小渔码头。在岛屿北端附近的山顶停下来——你可以直接眺望到点缀在通往 Ha Long Bay 海岸线上的石灰岩喀斯特地貌。
靠近渡轮码头的主要聚居地是岛上大多数家庭生活的地方。在傍晚船只归来时漫步穿过这里,你会看到当天的渔获铺满码头——螃蟹、鱿鱼、蛤蜊。没有人介意你在一旁观看。如果你有礼貌地指着看起来不错的东西,通常会有人直接卖给你。
从岛屿北端有一条小径通向一座小灯塔。单程步行大约需要 40 分钟,而且没有路标,所以请让你的民宿主人为你指明方向。为了隔水相望的美景,尤其是傍晚时分的光影,这趟徒步是值得的。
有些旅行者会自带帐篷在 Bai Bien Van Chai 露营。只要你清理干净,这种行为是被允许的。如果你客气地询问,民宿有时可以借给你基本的露营装备。天黑后,驱蚊剂是绝对必不可少的。
岛上没有任何真正意义上的正规餐厅。你的民宿会为你做饭——这是默认的安排,通常也是岛上最美味的食物。你可以期待米饭、当天捕捞的任何鱼类或贝类、蒜蓉炒空心菜,也许还有一碗螃蟹汤。
有两样东西特别值得一试:
民宿的餐费通常为每人 100,000-200,000 VND,包含海鲜在内的丰盛一餐。
住宿几乎全是民宿。你可以期待一个带有风扇(有些现在有空调)的干净房间,提供基本的床上用品,根据地点的不同,可能会有共用或私人浴室。价格在每间房每晚 150,000-400,000 VND 之间。
有几个名字经常被提及:Homestay Ba Thao、Homestay Hai Yen,以及靠近码头的 Nha Nghi Cai Chien。提前预订是明智之举——请直接打电话,因为大多数民宿都不在主流预订平台上。你的巴士司机或 Hai Ha 的当地联系人通常可以帮忙安排。
这里没有酒店,没有度假村,也没有带空调的大堂。如果这是你的底线,那么 Cai Chien 并不适合你——这也没关系。

照片由 FOX ^.ᆽ.^= ∫ 拍摄,来自 Pexels
Dao Cai Chien 最适合作为从 Hanoi 出发的两晚旅行——考虑到交通时间,只住一晚会感觉太仓促。如果你想在 Quang Ninh 进行更长时间的北部环线游,可以将其与 Ha Long Bay 或 Mong Cai 的停留结合起来。这座岛屿会回馈那些有耐心且不抱过高期望的人。抛开打卡清单来到这里,品尝新鲜的食物,让宁静抚慰你的心灵。