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Ein praktischer Reiseführer für die heißen Quellen von Phu Sen in der Provinz Dak Lak – wie man dorthin gelangt, was einen erwartet und warum sich ein Abstecher durch das zentrale Hochland lohnt.

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Suoi Nuoc Nong Phu Sen ist ein natürliches System heißer Quellen, versteckt in den Ausläufern der Provinz Dak Lak im zentralen Hochland Vietnams. Die Quellen befinden sich in einem Gebiet, das früher zur Provinz Phu Yen gehörte, bevor es durch eine Verwaltungsreform in das größere Dak Lak eingegliedert wurde. Die Anlage ist kein Resort – sie ähnelt eher einem lokalen Badeplatz, der sanft erschlossen wurde, mit Betonbecken und einigen überdachten Badebereichen, die von mineralreichem Wasser gespeist werden, das mit etwa 50-60°C aus dem Untergrund sprudelt.
Die Quellen werden von den lokalen Gemeinschaften – vorwiegend den ethnischen Gruppen der Ede und Jarai – schon seit Generationen genutzt, lange bevor es hier irgendeine touristische Infrastruktur gab. Heute findet man ein bescheidenes Eingangstor, Umkleidekabinen und eine Handvoll Becken mit unterschiedlichen Temperaturen. Es ist nicht auf Hochglanz poliert, und genau das macht den Reiz aus.
Die meisten Besucher des zentralen Hochlands beschränken sich auf Da Lat oder vielleicht Buon Ma Thuot für Kaffeetouren. Phu Sen zieht ein anderes Publikum an: Leute, die ohnehin auf der Durchreise durch Dak Lak sind und zwischen langen Fahrten etwas Körperliches und Unaufgeregtes suchen. Der Reiz ist simpel – heißes Mineralwasser in einem ruhigen Tal, umgeben von Kaffeeplantagen und Maniokfeldern, mit fast keinen anderen Touristen.
Wenn man schon seit mehreren Tagen mit dem Motorrad durch das Hochland fährt, tut ein Bad in natürlich erhitztem Wasser schmerzenden Muskeln besser als jede Hotelbadewanne. Der Mineralgehalt (Schwefel, Kalzium, Spuren von Eisen) macht die Haut spürbar weicher, auch wenn man sich an den leichten Eiergeruch erst einen Moment gewöhnen muss.
Das zentrale Hochland hat zwei ausgeprägte Jahreszeiten: die Trockenzeit (November bis April) und die Regenzeit (Mai bis Oktober). Für heiße Quellen ist die Trockenzeit klar im Vorteil – durch die kühleren Morgenstunden im Hochland (15-20°C in der Höhe) fühlt sich das heiße Wasser wirklich therapeutisch und nicht überflüssig an. Dezember bis Februar ist ideal: Man kommt leicht durchgefroren von der Fahrt an und der Kontrast zum 55°C heißen Quellwasser ist perfekt.
Während der Regenzeit sind die Quellen zwar weiterhin in Betrieb, aber die Zufahrtsstraßen können schlammig werden und die umliegende Landschaft verwandelt sich in eine grüne Wand, die die Aussicht verdeckt. Unter der Woche sind die Vormittage das ganze Jahr über am ruhigsten – am Sonntagnachmittag füllen sich die Becken mit einheimischen Familien.
Vom Stadtzentrum von Buon Ma Thuot liegt Phu Sen etwa 45-50 km in südöstlicher Richtung, je nachdem, welche Route man wählt. Die gängigste Anfahrt folgt der QL26 (Nationalstraße 26) in Richtung der alten Grenze zu Phu Yen und biegt dann auf eine Provinzstraße ab, die (etwas uneinheitlich) zu den Quellen ausgeschildert ist.
Mit dem Motorrad: Planen Sie 1,5 Stunden von Buon Ma Thuot ein. Die Straße ist asphaltiert, aber streckenweise schmal, mit gelegentlichem losem Schotter auf den letzten 5 km. Ein 110ccm-Halbautomatik-Roller bewältigt das problemlos.
Mit dem Auto oder Taxi: Ein privater Wagen von Buon Ma Thuot kostet etwa 400.000-500.000 VND pro Strecke. Grab ist außerhalb der Stadt unzuverlässig – vereinbaren Sie eine Rückfahrzeit mit Ihrem Fahrer, sonst sitzen Sie fest.
Es gibt keine direkte Busverbindung. Wenn Sie von Da Nang oder Hue auf einer längeren Rundreise durch Zentralvietnam kommen, müssen Sie zunächst mit dem Nachtbus nach Buon Ma Thuot fahren (etwa 8-10 Stunden von Da Nang) oder vom Flughafen Hoa Phat in Buon Ma Thuot aus von Saigon einfliegen (1 Stunde, bei früher Buchung meist unter 1.000.000 VND).

Foto von Quang Nguyen Vinh auf Pexels
Die Hauptaktivität ist das Baden – aber es gibt ein bisschen mehr Struktur, als einfach nur in ein Becken zu springen:
Mehrere betonierte Becken sind nach Temperatur angeordnet. Das heißeste (am nächsten zur Quelle) liegt bei etwa 55°C und ist zu heiß für längeres Sitzen. Die meisten Leute machen es sich in den mittleren Becken bei 38-42°C bequem. Einheimische empfehlen, 15 Minuten heiß und 5 Minuten kühl im Wechsel zu baden (es gibt ein Kaltwasserbecken, das von einem nahegelegenen Bach gespeist wird).
Ein kurzer Pfad (unter 1 km) führt bergauf zu der Stelle, an der das Wasser aus dem Felsen tritt. Der Boden hier ist unter den Füßen warm und durch mineralische Ablagerungen orange-braun gefärbt. Allein wegen der Geologie ist der Weg lohnenswert.
Dak Lak produziert mehr Kaffee als jede andere Provinz in Vietnam. Mehrere kleine Farmen im Umkreis von 10 km um Phu Sen heißen spontane Besucher willkommen – man kann bei der Verarbeitung von Robusta-Bohnen zusehen und die Bohnen direkt für 80.000-120.000 VND pro Kilogramm kaufen. Fragen Sie am Eingang der Quellen nach dem Weg zur nächsten Farm; das Personal kennt meist einen Familienbetrieb in der Nähe.
Erwarten Sie an den Quellen selbst keine Restaurants – es gibt nur einen kleinen Stand, der Instantnudeln, gekochte Eier und Wasser in Flaschen verkauft. Für eine richtige Mahlzeit sollten Sie vorher oder nachher in einer der kleinen Städte entlang der QL26 essen.
Halten Sie Ausschau nach "Com Binh Dan" (Alltagsreis)-Läden, die gegrilltes Schweinefleisch auf Bruchreis servieren – ähnlich wie "[Com Tam](/posts/com-tam-saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)-broken-rice)" in Saigon, aber mit einer Hochland-Note: mehr Kurkuma, weniger Kokosnuss. Ein Teller kostet 35.000-50.000 VND. "Bun Bo Hue" findet sich hier ebenfalls auf den Speisekarten, von Migranten aus Hue in den Süden gebracht – schärfer und deftiger als das Original aus Hue, angepasst an den Geschmack des Hochlands.
Was vietnamesischen Kaffee angeht, so serviert ihn jeder Straßenstand zwischen Buon Ma Thuot und Phu Sen stark, süß und auf Eis. Hier wachsen die Bohnen – Frische ist also garantiert.
Phu Sen selbst hat keine Hotels. Ihre Optionen:

Foto von 1500m Coffee auf Pexels
Zu spät am Tag ankommen. Die Fahrt dauert länger, als Google Maps angibt. Verlassen Sie Buon Ma Thuot bis 08:00 Uhr, um den ganzen Vormittag baden zu können und noch Zeit für den Spaziergang zur Quelle zu haben.
Ein Resort erwarten. Dies ist kein Spa. Es gibt keine Bademäntel, keine Liegestühle, keinen Cocktailservice. Es ist ein gemeinschaftlicher Badeplatz mit einfacher Infrastruktur. Passen Sie Ihre Erwartungen entsprechend an.
Auf Sonnenschutz verzichten. Die Becken sind teilweise unter freiem Himmel. Die Hochlandsonne brennt auf diesem Breitengrad schnell, besonders wenn man nass ist. Tragen Sie einen Hut oder planen Sie Ihr Bad für den frühen Morgen.
Es nicht mit anderen Stopps in Dak Lak kombinieren. Phu Sen allein rechtfertigt keinen mehrtägigen Ausflug. Verbinden Sie es mit der Kaffeekultur von Buon Ma Thuot, dem Lak-See oder der Fahrt in Richtung Kon Tum für eine richtige Hochland-Reiseroute.
Phu Sen wird es wohl auf keine Top-Ten-Liste der vietnamesischen Reiseziele schaffen, und genau das macht es so lohnenswert. Es ist ein ruhiger, etwas rauer Naturort, der eher Reisende belohnt, die Dak Lak ohnehin erkunden, als solche, die extra dafür einfliegen. Planen Sie einen halben Tag ein, bringen Sie Ihr eigenes Handtuch mit und erwarten Sie kein WLAN.