Dong Nguom Ngaoはベトナム北部で最大級の洞窟の一つで、Cao Bang省のBan Gioc滝から約3kmの場所にあります。多くの旅行者は滝へ向かう途中のついでとして立ち寄りますが、それは間違いです。この場所は、しっかりと時間をかけて訪れる価値があります。
どのような場所か
Dong Nguom Ngao（名前はTay族の言葉に由来し、おおよそ「虎の洞窟」を意味します）は、山の中腹に約2.2kmにわたって広がる石灰岩のカルスト洞窟です。1990年代にベトナムとイギリスの合同探検隊によって調査され、その後間もなく一般公開されました。洞窟内の約948メートルは舗装された遊歩道が整備されており、ルート沿いにはカラー照明が設置されています。
洞窟はTrung Khanh郡のDam Thuy村に位置し、Ban Gioc滝から北へ約3kmの場所にあります。周辺の風景は、北東部の典型的なカルスト地形です。鋭くそびえ立つ石灰岩の塔、狭い谷間に挟まれた田んぼ、そしてそれらを縫うように流れる川が広がっています。
旅行者が訪れる理由
そのスケールの大きさが魅力です。Nguom Ngaoのメインの空間は、場所によっては幅40〜60メートルほどに広がり、天井はヘッドランプの光が届かないほど高くそびえています。鍾乳石や石筍の形成は本当に見事です。床から天井まで10メートル以上伸びる石柱もあり、壁沿いには布が石に凍りついたかのようなカーテン状の形成物が見られます。
また、Ha Long BayやPhong Nhaなどの同規模の洞窟に比べて、訪れる観光客がはるかに少ないのも特徴です。夏以外の平日であれば、遊歩道の一部を完全に独り占めできることもあります。
ベストシーズン
洞窟内は年間を通じて18〜22℃に保たれているため、内部の環境はあまり変わりません。しかし、ここへ来るまでの道のりが重要になります。
9月から11月が最適な時期です。Trung Khanh周辺の棚田は黄金色や緑色に染まり、Ban Gioc滝は雨季の影響で水量が最大になります。また、夏の激しい豪雨も落ち着き、道路も概ね通行しやすくなります。
12月から2月は乾燥して涼しく、Cao Bangの町では夜間に8〜10℃まで下がることもあります。滝の水量は減りますが、洞窟の様子は変わらず、混雑も最小限に抑えられます。
可能であれば6月から8月は避けてください。この時期は国内観光のピークであり、同時に雨のピークでもあります。Cao Bangの町からTrung Khanhまでの山道は滑りやすくなり、峠には霧が立ち込めることもあります。
アクセス方法
最寄りの主要な拠点は、約350km南にあるHanoiです。
HanoiからCao Bangの町まで
- バス: スリーパーバス（寝台バス）がMy DinhまたはNuoc Ngamバスターミナルから運行しています。所要時間は7〜8時間で、料金は250,000〜350,000 VNDです。Thanh CongとKumhoが一般的な運行会社です。日中を通して出発便があり、夜行便の選択肢もあります。
- バイク: Ha Giangループを走る多くの旅行者が、東のCao Bangまで足を延ばします。Hanoiからの道のりは、ルートに応じてQL3またはQL4を利用し、丸1日かかります。
Cao Bangの町から洞窟まで
- バイク: Cao Bangの町から北へ約90kmでTrung Khanhに着き、そこからさらに3kmで洞窟に到着します。道路（QL206）は舗装されており、状態も良好です。片道2〜2.5時間を見込んでください。
- 車/タクシー: Cao Bangの町で車と運転手をチャーターし、Ban GiocとNguom Ngaoの両方を巡る日帰り旅行が可能です。往復の料金の目安は1,200,000〜1,500,000 VNDです。
- ツアー: Cao Bangの町のゲストハウスで日帰りツアーを手配できます。交通費と入場料込みで、1人あたり約500,000〜700,000 VNDです。
洞窟の入場料は大人40,000 VNDです。
PexelsのManh Phamによる写真
楽しみ方
洞窟の全ルートを歩く
舗装された遊歩道は洞窟内を1km弱進み、ループして戻ってきます。所要時間は45〜60分を見込んでください。内部の照明は色が変化し、場所によっては少しやりすぎな感もありますが、形成物自体の美しさは圧倒的です。奥のほうにある、階段状の岩肌を水が滴り落ちる「妖精の滝」のセクションは、立ち止まって見る価値があります。
2つ目の入り口を探す
洞窟システムには上部の入り口があり、谷を見下ろす山腹に出ることができます。すべての訪問者が見つけられるわけではないので、上部のトレイルが開いているかどうかチケット売り場で尋ねてみてください。短距離ですが急な登りで、およそ15分かかります。
Ban Gioc滝と組み合わせる
Ban Gioc滝はわずか3kmの距離にあります。ほとんどの人は、午前中または午後の半日で両方を訪れます。午前10時前なら混雑が少ないため、まず洞窟に行き、その後に滝へ向かうのがおすすめです。
バイクでTrung Khanhを探索する
Trung Khanh周辺の道路は、北東部で最高のツーリングルートの一つです。石灰岩のカルスト地形、川の横断、Tay族やNung族の小さな村々を楽しめます。Trung KhanhからQuoc Toan（Ban Gioc方面）までの区間はQuay Son川沿いを走り、特に素晴らしい景色が広がります。
Tay族の村を訪れる
洞窟の近くには、少数民族であるTay族の村がいくつかあります。高床式の家屋、棚で乾燥されるタバコの葉、水牛に乗る子供たちなど、ここでは全く異なるスピードで時間が流れています。敬意を払い、人物の写真を撮る前には許可を取り、招かれていないのに勝手に家に入り込まないようにしましょう。
周辺の食事スポット
Trung Khanhは、豚ひき肉とキクラゲを包んだ米粉の蒸し春巻き「banh cuon」で知られています。ここのローカルバージョンはHanoiスタイルよりも生地が厚く、少し甘めのつけダレが添えられます。Trung Khanhのメインストリート沿いにある小さな食堂を探してみてください。1皿25,000〜35,000 VNDです。
ローストダックもぜひ試してみてください。Trung Khanhはローストダックでも少し知られています。Ban Gioc近くの小さなレストランでは、丸ごとのローストダックに生姜のつけダレを添えて、250,000〜350,000 VNDほどで提供しており、2〜3人でシェアするのに十分な量です。もしあれば、「bia hoi」と一緒に楽しむのがおすすめです。
宿泊施設
ほとんどの旅行者は、Cao Bangの町かBan Gioc周辺を拠点にします。
- Cao Bangの町: メインストリート沿いには、ベーシックなホテルやゲストハウスが並んでいます。お湯とWi-Fiが使える清潔な部屋が1泊200,000〜350,000 VND程度から見つかります。豪華さはありませんが、実用的です。
- Ban Gioc周辺: 滝から数キロ圏内に、いくつかのホームステイや小さなホテルが登場しています。ダブルルームの価格は300,000〜600,000 VNDです。食事を提供するホームステイもあり、日没後はレストランの選択肢が限られるため、利用する価値があります。
- Trung Khanhの町: 中間の選択肢です。ここにあるいくつかのゲストハウスは、1泊150,000〜300,000 VND程度です。
PexelsのBidによる写真
地元民が教える実践的なアドバイス
- 適切な靴を履く。 舗装された道とはいえ、洞窟の床は濡れて滑りやすい場所があります。ビーチサンダルは避けたほうが無難です。
- 羽織るものを持参する。 洞窟内は約20℃に保たれており快適ですが、夏場は外よりも明らかに涼しく感じます。長袖の羽織りものがあると便利です。
- 早めに到着する。 Cao Bangからのツアーグループは、午前10時から午後2時の間に洞窟を訪れる傾向があります。ゲートが開く午前8時に到着すれば、ほぼ貸し切り状態で楽しめます。
- 現金を持ち歩く。 洞窟の近くにATMはありません。最も近い確実なATMは、Trung Khanhの町か、Cao Bangの町に戻る必要があります。
避けるべき失敗
- Ban Giocのために急いで通り過ぎる。 洞窟に20分だけ滞在してすぐに滝へ向かうのはもったいないです。少なくとも1時間は時間をとりましょう。
- 完全にスキップする。 Nguom Ngaoをオプション扱いにする旅程もありますが、Cao Bangの町からすでに90km運転してきたのであれば、追加の3kmの寄り道など無に等しいです。
- 夏のピーク時のみに訪れる。 7月と8月は最も混雑し、道路状況も最悪になります。あらゆる面で、ピークを外した時期（ショルダーシーズン）の方が優れています。
- 給油しない。 バイクの燃料はTrung Khanhで満タンにしてください。そこからBan Giocまでの間にある給油所は当てになりません。
実用的なメモ
Dong Nguom Ngaoは、Ha Long BayやSapaのようにハイライトとして大きく取り上げられることはないかもしれませんが、ドライブをいとわない人にとっては、北東部で最も訪れる価値のあるスポットの一つです。Ban Giocと組み合わせて、Trung Khanhエリアに丸1日を割り当て、焦らずゆっくりと楽しんでください。
最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。
