概要
Khu Du Lich Sinh Thai Rung Duoc（直訳すると「マングローブ森林エコツーリズムエリア」）は、ヴィンロン省の沿岸部に位置しています。この地域はかつてトラヴィン省の一部でしたが、合併により現在の行政区分となりました。この公園は、メコン川の淡水が海と混ざり合う河口沿いの「rung duoc」（マングローブ林）の帯を保護しています。ここは整備されたリゾート地ではなく、遊歩道やボートルート、森林の樹冠に建てられた素朴な施設を備えた、実用的な自然保護区です。
ここのマングローブは非常に密度が高く、主にヒルギ科やアビセニア属の植物が複雑な根系を張り巡らせ、海岸線を支えています。この地域は、かつてエビの養殖によって広範囲が伐採された後に再植林された場所であり、現在では古木と新しい植林地が混在しています。地元のクメールコミュニティが再植林活動に関わっており、一般的な自然公園にはない文化的な深みがこの場所に加わっています。
旅の魅力
多くの訪問者は「静けさ」と「野鳥」を目当てに訪れます。メコンデルタ（Mekong Delta）のこのエリアは、観光客で混雑することがほとんどありません。Can Thoの水上マーケットやニンビンのボートツアーのような賑わいとは無縁で、遊歩道ですれ違うのは少数の国内旅行者やバードウォッチングのグループ程度です。
マングローブの生態系は、サギ、シラサギ、カワセミなどを育んでおり、渡りの季節には北から飛来する様々な種も観察できます。写真家たちは夜明けとともに水路沿いに陣取ります。それ以外の旅行者にとっても、水面から生える森を歩き、泥地をカニが這い回り、潮風と葉の香りが漂うこの場所は、デルタ地帯のありのままの自然を感じられる貴重なスポットです。
ベストシーズン
乾季（おおよそ11月から4月）が最も快適です。気温は27〜32℃前後で雨も少なく、遊歩道も歩きやすい状態が保たれます。1月と2月が最も乾燥する時期です。
雨季（5月から10月）は午後に激しい雨が降ることがあり、低い場所にある遊歩道が浸水することもあります。雨上がりは森がより緑深く、鳥たちの活動も活発になりますが、アクセスが難しくなり、蚊も増えます。雨季に訪れる場合は、雨が降り出す前の午前中、あるいは午後2〜3時頃までに済ませるのが賢明です。
静かな体験を求めるなら、Tet（旧正月）の時期は避けてください。連休中は国内からの観光客が急増し、一部の施設が閉鎖されたり、営業時間が短縮されたりすることがあります。
写真：Flint Huynh (Pexels)
アクセス方法
公園はCan Tho（カントー）から南東へ約100 km、Saigon（サイゴン）から約130 kmの場所にあります。
Can Thoから： バスまたは車でQL54号線を海岸方面へ向かいます。バイクや自家用車で約2.5時間かかります（フェリーの待ち時間による）。Can Thoのバスターミナルからトラヴィン市（現在はヴィンロン省の一部）行きのローカルバスが出ており、料金は80,000〜120,000 VND程度です。トラヴィン市の中心部からは、公園まで残り30 kmをxe om（バイクタクシー）で移動する必要があり、料金は100,000〜150,000 VND程度です。
Saigon（サイゴン）から： ミエンタイ（Mien Tay）バスターミナルからトラヴィン市行きのバスが出ており、所要時間は3〜3.5時間、料金は130,000〜180,000 VND程度です。そこから先は同様にxe omを利用します。あるいは、バイクをレンタルして全行程を走るのも良いでしょう。デルタ地帯の道は平坦で、道中の景色も旅の一部として楽しめます。
この辺りではGrabは利用できません。帰りの移動手段は事前に手配するか、xe omのドライバーと連絡先を交換しておきましょう。
おすすめの過ごし方
遊歩道を歩く
メインの遊歩道はマングローブの樹冠の中を約2 kmにわたって続いています。泥地の上にコンクリートの支柱で高く設置されています。鳥たちが餌を探し、木々の間から光が差し込む午前6時30分から8時頃に行くのがおすすめです。ゆっくり歩いて45分ほどのコースです。
水路をボートで巡る
遊歩道が届かない狭い水路を巡る小さな木造ボートがあります。料金は1人あたり50,000〜80,000 VND程度で、30分ほどの周遊です。船頭は地元の漁師であり、ガイドではないため解説は期待できませんが、鳥の巣がある場所を熟知しています。
近くのクメール寺院を訪れる
周辺にはクメール人のコミュニティがいくつかあり、彼らの寺院はベトナムの仏教寺院とは建築様式が異なります。より色彩豊かで装飾が細かく、大乗仏教ではなく上座部仏教の様式です。地元の人に最寄りの寺院への行き方を聞いてみてください。通常、公園の入り口から数km圏内にあります。
エビ釣りに挑戦
公園に隣接する池では、釣ったエビをその場で調理してもらえるサービスがあります。釣り竿をレンタルして釣りを楽しみ、その場で焼いてもらえます。料金は釣果によりますが、100,000〜200,000 VND程度です。
干潮時の泥地を撮影する
潮が引くと、露出した根系が泥の上に幾何学的な模様を描きます。干潮とゴールデンアワーが重なる時間は、写真家にとって絶好のシャッターチャンスです。
周辺のグルメ
公園内にもライスプレートや飲み物を売る簡易的な売店はありますが、特筆するようなものはありません。食事を楽しむなら、トラヴィン市方面へ戻るのがおすすめです。
「bun nuoc leo」を探してみてください。これは発酵魚のスープに豚肉やエビが入った、クメール文化の影響を受けた麺料理です。この地域の代表的な料理で、phoやhu tieuとは全く異なる味わいです。地元の店では1杯30,000〜45,000 VND程度です。バナナや緑豆を詰めた「Banh tet」も地元の名物で、Tetの時期に限らず市場の屋台で一年中手に入ります。
写真：Abhishek Navlakha (Pexels)
宿泊施設
公園周辺の宿泊施設は限られています。選択肢は以下の通りです。
- 公園近くのホームステイ： シンプルな部屋で、ファンまたはエアコン付き、1泊200,000〜400,000 VND。温水シャワーや英語対応は期待しないでください。その代わり、温かいおもてなしと朝の美味しいコーヒーが待っています。
- トラヴィン市のホテル： 250,000 VND程度の格安ゲストハウスから、エアコン、Wi-Fi、整ったバスルームを備えた500,000〜800,000 VND程度の中級ホテルまで、選択肢が広がります。
- Can Tho： レストランやナイトライフが充実した快適な拠点を求めるなら、Can Thoに宿泊し、日帰りで公園を訪れるのがベストです。
実践的なヒント
- 虫除けスプレーを持参してください。マングローブ環境は一年中蚊が発生し、雨季にはさらにひどくなります。
- 泥だらけになっても良い靴を履いてください。遊歩道の上ならビーチサンダルでも大丈夫ですが、そこから外れると危険です。
- 現金のみです。公園内にATMはありません。トラヴィン市で十分な現金を用意してから向かってください。
- 曇りの日でも日焼け止めは必須です。水面が紫外線を反射します。
- デルタ地帯を広く旅行するなら、Can ThoのCai Rang水上マーケットを前後の朝に訪れるプランと組み合わせるのが効率的です。
よくある失敗
- 昼間に到着すること。 午前11時から午後3時までの暑さは過酷で、鳥たちは隠れてしまい、光も平坦で写真映えしません。午前中か夕方に訪れましょう。
- 帰りの交通手段を確保していないこと。 行きは簡単ですが、帰りにドライバーを事前に手配していないと、立ち往生する可能性があります。ドライバーが去る前に、必ず迎えの時間を確定させてください。
- 洗練されたエコリゾートを期待すること。 ここは基本的なインフラしかない自然保護区です。それが魅力でもありますが、スパやプール、カクテルバーなどは期待しないでください。
- トラヴィン市を完全にスキップすること。 この地域のクメール文化は、デルタ地帯の他の場所とは一線を画しています。寺院と食事だけでも半日使う価値があります。
最終更新 · May 29, 2026 · 独自取材、スポンサーなし。
