Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
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经过实测的越南雨季行程。选择保持干燥的目的地,根据降雨规律安排活动,在淡季尽情品尝当地美食。

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越南中部(베트남 / 越南 / ベトナム)雨季(5月至9月)降雨频繁,气温较低,游客稀少——如果时机把握得好,你能吃到最地道的当地美食,住宿价格也更实惠。这份5天行程以空旷的海滩、冷清的市场和一碗碗不再被催着上桌的"bun rieu"代替壮阔的山景。行程在海岸与山城之间穿行,刻意绕开雨季最难熬的目的地(Ha Giang、Sapa暴雨期间尤为难行),让你在淋不太透的情况下真正享受旅途。
飞抵中部枢纽Da Nang。雨季航班大多正常运行;雨是温热的,断断续续,不会一直下。不必排队等酒店接送,直接叫Grab(当地打车软件)前往Hai Chau区Han Market附近的民宿——从机场出发约180,000越南盾(约7美元)。
入住中档酒店:Furama Resort Da Nang(다낭 / 岘港 / ダナン)(雨季非高峰价格约60–80美元/晚)或Bamboo Hostel Da Nang(床位15–25美元,单间35–50美元)。雨季期间两家都不会客满。
午餐:步行前往Han Market(Cho Han)。雨季正是**"com tam"的旺季**——碎米饭配烤猪肉、鸡蛋和酸汤。在市场摊位前拖张塑料凳坐下,一盘只要40,000越南盾。雨水在下午2点前后把人群驱散一空。
下午:沿江散步(Thu Bon河畔)。路过修补渔网的渔民——这是再寻常不过的生活景象,远比人头攒动的海滨观光街有意思。在路边小摊买一杯"ca phe sua da(연유커피 / 越南冰咖啡 / ベトナムアイスコーヒー)"(越南冰咖啡,15,000越南盾),躲在雨棚下慢慢喝。雨季的下午比旺季凉快、也更清静。
晚餐:前往Com Hen(大桥附近的Com Hen街)——一条窄巷里挤着几家小馆子,主打"com hen"(蚬肉盖饭,蚬肉浸在浓郁的汤汁里)。约50,000越南盾。雨季渔船近岸作业,蚬子格外新鲜。
第1天费用估算:酒店70美元,餐食15美元,交通7美元。合计:约92美元。
雨季不等于不能下海。雨是温热的,海水也是温热的。海滩空空荡荡。
上午:叫Grab前往My Khe海滩(距市中心约40分钟,80,000越南盾)。下海游泳。雨季暗流稍强,但整片海滩几乎是你一个人的。向摊贩租一把沙滩椅和遮阳伞(40,000越南盾),悠闲坐上一个小时。没有摩托艇,没有举着自拍杆的人群。
午餐:走回主街道,在海边pho(쌀국수 / 越南河粉 / フォー)摊吃饭。一碗"pho"35,000越南盾。坐在塑料凳上,面朝雨幕和大海。
下午:前往五行山(Ngu Hanh Son)——10公里外一片石灰岩山丘,Grab来回100,000越南盾。山中有五座"大理石"采石场(实为石灰岩)、寺庙和洞窟。攀登路程短(15–20分钟),基本是台阶路。雨季云雾缭绕山头,氛围幽深,适合拍照。入场免费,寺庙香火钱50,000越南盾(自愿)。
晚餐:前往**Com Tam(껌땀 / 碎米饭 / コムタム)Thap Cam**(市场附近的碎米饭连锁店)。点一份烤猪肉、荷包蛋配黄瓜沙拉的盖饭,45,000越南盾。雨季正是这道菜的旺季,碎米价格更低,每天大量现卖现供。
第2天费用估算:交通180,000越南盾,餐食110,000越南盾,五行山香火钱50,000越南盾。合计:约9美元(换算后)。

图片来源:Fernando B M,Pexels
从Da Nang乘公共汽车或叫Grab前往Hoi An(호이안 / 会安 / ホイアン)(30公里,约1小时,两人拼Grab约120,000越南盾,或从主站乘公共汽车每人50,000越南盾)。
雨季的Hoi An与旺季判若两地。联合国教科文组织认定的古城没有人山人海。街道湿漉漉的,水渍积在古老的会馆门口。灯笼倒映在水洼里。这种美是白昼旺季的熙攘人流永远给不了的。
入住中档酒店:Hoi An Riverside Resort(50–70美元)或Coco Riverside Boutique(40–60美元)。提前在网上预订——即使是雨季,Hoi An古城内的酒店过了中午也容易客满。
午餐:Banh Mi(반미 / 越式法包 / バインミー)37 Tran Hung Dao——一家卖"banh mi"的小铺子。买一个夹猪肉酱的banh mi(25,000越南盾),站着吃或蹲在塑料凳上吃。面包新鲜出炉,馅料都是本地食材。
下午:徒步游览古城。在门口购买参观票(120,000越南盾),可进入五处历史建筑或博物馆。重点参观日本桥(Chùa Cầu)、Hoi An中华会馆和Tan Ky古宅。雨季里同行的只有零星两三个人,而非五十个。带上雨伞;雨本身也是风情的一部分。
晚餐:前往Banh Hoai Hoi An(河边的banh hoai小摊)。点一盘"banh hoai"——一种脆薄的圆形煎饼,夹着虾和猪肉,40,000越南盾。夜市(每晚,河边)在雨季规模缩小,但照常营业。逛一圈,从流动摊贩那里买两个"goi cuon(고이꾸온 / 越南春卷 / ゴイクオン)"(春卷),15,000越南盾两个。
第3天费用估算:交通120,000越南盾,酒店60美元,餐食120,000越南盾,古城门票120,000越南盾。合计:约75美元。
清晨从Hoi An乘班车前往Da Lat(约5小时,向内陆行驶约200公里,一路爬坡)。Futa Bus或Phuong Trang(两家均可靠,有空调)每天7–8点从古城附近发车,票价180,000–200,000越南盾。前一晚在任何酒店前台均可预订。
Da Lat是一座高原小城(海拔1,500米),以凉爽气候、花卉园地和些许法式殖民风情著称。雨季的Da Lat晨雾弥漫,午后清凉(约18–20°C),游客寥寥。雨后的感觉,有点像普罗旺斯的某个小镇。
约下午1点抵达。入住中档酒店:Terrace Garden Dalat(45–60美元)或Thao Nguyen Guesthouse(双人间20–35美元)。两家都干净清静。
午餐:去Hang Nga Cafe(本地餐馆,非著名的Hang Nga疯狂屋)。点"banh canh"——猪肉或蟹肉木薯浓汤面,50,000越南盾。雨季正是这道暖胃料理的旺季。
下午:游览Da Lat花卉公园(Dalat Flower Park)。门票60,000越南盾。雨水和凉爽的空气让雨季的花开得最盛。在园中慢走1–2小时。几乎没什么人。带上轻薄的防雨外套。
晚餐:前往市中心的本地烧烤店(thit nuong)。点烤猪肉、牛肉和蔬菜串,配生菜卷食(每串20,000–30,000越南盾,两人合计约100,000越南盾)。Da Lat以烧烤闻名;雨季价格更为亲民。
第4天费用估算:班车200,000越南盾,酒店50美元,餐食150,000越南盾,花卉公园60,000越南盾。合计:约85美元。

图片来源:Nguyen Ngoc Tien,Pexels
早餐:在本地咖啡馆吃早饭——"ca phe sua da"加"banh trang nuong"(烤米纸,铺上鸡蛋和香草),共35,000越南盾。
步行或叫Grab前往Thien Vien Truc Lam竹林禅院(距市区5公里,Grab来回约120,000越南盾)。这是一座建于1993年的在用佛教禅院,依山而建,俯瞰Da Lat山谷。免费参观,欢迎随喜捐赠(50,000越南盾)。可以跟着僧人打坐,或只是静静坐着。雨季里,这里雾气氤氲,宁静至极。
上午11点前返回市区。午餐在Mien Yen(市中心一家面馆)吃"bun rieu"(螃蟹番茄汤面),45,000越南盾。
下午:乘班车或搭飞机返回Da Nang(约5小时,班车180,000–200,000越南盾)或Saigon(约6小时,班车200,000–250,000越南盾)。如果从Da Nang乘飞机(国内航班约1小时,900,000–120万越南盾),下午2点前出发,赶5点的航班。
第5天费用估算:交通180,000越南盾(乘车至Da Nang)或100万越南盾(机票),餐食80,000越南盾,禅院捐赠50,000越南盾。合计:约8–40美元,视交通方式而定。
第1天大约92美元:中档酒店(Furama Resort Da Nang约60–80美元,或Bamboo Hostel单人间35–50美元),餐食约15美元,机场Grab约180,000越南盾(约7美元)。第2天食宿交通合计不到10美元。雨季游客需求下滑,酒店、市场、海滩摊贩的价格普遍走低。
Com tam(碎米饭配烤猪肉、荷包蛋和酸汤)在雨季最为出色——Han Market的摊贩每天大量现供,一盘约40,000越南盾。Com hen(蚬肉盖饭,浓汤拌饭)也因渔船近岸作业而更为新鲜。海边pho摊一碗35,000越南盾。旺季厨师无暇细作,雨季的bun rieu反而更香。
Ha Giang和Sapa在暴雨最盛的月份尤其不宜前往。本行程重点安排在Da Nang和海岸一带,这里的雨季降雨温热且断续,不会持续不停。越南中部雨季为5月至9月。雨通常在下午2点前后散去,My Khe等海滩仍可游泳,只是暗流比旱季更强。
越南中部雨季(5至9月)是有雨,但不是洪涝。 每天预计1–2小时大雨,通常在午后。雨是温热的。户外活动(徒步、海滩、寺庙游览)照常可以进行,备好轻薄防雨外套和速干衣物即可。
雨季费用比旺季(10月至次年4月)低30–40%。 酒店打折,餐馆有时间好好招待你。代价是少了其他游客——这恰恰是优点,不是缺点。
本行程刻意回避越南北部远端目的地(Sapa、Ha Giang、Hanoi),因为5至7月那里的季风极为猛烈,山体滑坡时有发生。越南中部和高原(Da Lat)在雨季更安全,也更舒适。
5天总预算:每人约350–450美元(中档酒店、本地餐食、交通、门票)。预算有限的旅行者可压缩至250–300美元;追求品质的旅行者则可能花费600美元以上。