Last updated · May 21, 2026 · independently researched, never sponsored.
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坐落于海拔1,500米的Langbian高原上,Da Lat拥有凉爽的气候、茂密的松林、殖民时期的魅力以及优质的当地农产品——与Vietnam低地的炎热形成了鲜明对比。

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Da Lat位于Lam Dong省海拔1,500米(4,900英尺)处,赋予了它亚热带高原气候,在Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)闷热潮湿的低地待上几周后,这里真的会让人感觉仿佛置身于另一个世界。全年平均气温徘徊在14–23°C(57–73°F)之间。当地人开玩笑说,Da Lat在一天之内就能体验四季——早晨如春,中午如夏,下午如秋,夜晚如冬。浓雾滚滚而来。这里的松林散发着Vietnam其他任何地方都没有的独特气息。
法国人在19世纪90年代正是因为这些原因发现了这个地方,并建立了一个度假小镇。细菌学家Alexandre Yersin和探险家Etienne Tardif说服了殖民政府对其进行开发。第一家酒店于1907年开业。城市规划师Ernest Hebrard规划了街道,布置了别墅、林荫大道、学校,并刻意不建工厂——这种度假胜地的美学固执地延续至今。漫步在老城区,你会在建筑、宽阔的街道以及刻意避开的工业喧嚣中看到这种影响。
几十年来,Vietnam的度蜜月者一直来到这里。情侣们在松树下和Xuan Huong湖畔摆姿势拍照。“常春之城”的绰号并非营销噱头——它是对这里气候的真实描述。如果你曾在35°C的Saigon汗流浃背,那么在这里以18°C的气温走下巴士并穿上外套,会感觉非常不真实。单凭这种温差,这趟旅行就物超所值。
Da Lat (달랏 / 大叻 / ダラット)是Vietnam的农产品篮子。凉爽的气候孕育了你在其他地方找不到的作物:洋蓟、牛油果、草莓、桑葚、柿子、花椰菜、卷心菜、茶叶和葡萄酒。这座城市以其鲜花——绣球花、Da Lat玫瑰、金黄色的麦秆菊——以及“mut”(一种由草莓、桑葚、红薯和洛神花制成的果脯)而闻名。这些才是真正的纪念品:口感紧实、香甜且耐储存。一盒混合的“mut”价格约为80,000–150,000 VND,具体取决于重量和品种。
独具特色的当地美食是“banh trang nuong”——烤米纸,通常作为小吃搭配盐、糖或酱油食用。清晨可以从街头小贩那里买到。大多数摊位从下午5点左右开始在Nguyen Thi Minh Khai街的夜市区域摆摊;一份价格为15,000–25,000 VND。Da Lat的牛油果冰淇淋是真的好吃,而且在Vietnam其他任何地方都找不到这种做法——可以在Truong Cong Dinh街的Bo Cafe,或者中央市场附近步行街两旁的任何小摊贩那里找到它。这里的“ca phe sua da”(炼乳冰咖啡)味道更浓烈,这得益于凉爽的空气以及周围高地上的当地咖啡种植园。
除了著名的小吃,Da Lat在火锅方面也有独到之处。“lau ga la e”——加入了“la e”(一种只生长在高海拔地区的辛辣当地香草)的鸡肉火锅——在市中心以北约4公里的第6坊Ngo Quyen街上的餐馆群中供应。两人份的火锅价格为180,000–250,000 VND。这种香草带有一点药味,类似于八角的味道,这在Vietnam低地的烹饪中是不存在的。如果你在其他城市已经吃够了“pho”、“bun cha”和“[com tam](/posts/com-tam-saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン)-broken-rice)”,那么这绝对是一种真正属于高地的独特风味。
Dalat花卉市场(Cho Hoa)全年营业,出售切花和盆栽植物。服装市场迎合了这里的气候——出售御寒衣物、毛衣和雨衣。两者都不是美食目的地,但都反映了气候如何塑造了这里的日常生活。Da Lat市场(Cho Da Lat)是位于Nguyen Thi Minh Khai的主要中央市场,在这里你可以找到干燥的洋蓟茶(tra atiso,每袋约60,000 VND)、草莓酱和牛油果——市场的一楼是农产品,楼上是服装和纪念品。
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图片由 Diane Selwyn (talk) 提供,来自 Wikimedia Commons (CC BY-SA)
法国人撤退后,Da Lat成为了南越平民和军方的避暑胜地。Vietnam国家军事学院于1954年在这里成立,接管了一座前法国学院的建筑。这座城市相对没有受到重大冲突的破坏——这在战时的Vietnam实属罕见。
统一后,Da Lat将自己重新定位为一个浪漫的旅游目的地,与Hoi An和Da Nang齐名。它还发展成为一个科学研究中心,是Dalat University、Yersin University和师范学院的所在地。这座城市感觉不像是一个旅游陷阱,而更像是人们真正生活和工作的地方。
图片由 Diane Selwyn (talk) 提供,来自 Wikimedia Commons (CC BY-SA)
Vietnam是世界第二大咖啡生产国,其中很大一部分罗布斯塔咖啡豆生长在Central Highlands(중부 고원 / 中部高原 / 中部高原)——具体来说就是Lam Dong省。Da Lat不仅是一个提供咖啡的地方;它还被种植咖啡的农场包围着。往城外任何方向开15–20公里,你就会进入种植园地带。
在镇上,咖啡馆的景象反映了这一点。你可以找到制作单一产地阿拉比卡咖啡的第三波烘焙商,旁边就是传统的“ca phe”摊位,一位老妇人正通过“phin”(金属滴漏过滤器)将咖啡冲泡进一杯炼乳中。两者的价格都非常便宜——街边小店的一杯“phin”咖啡价格为15,000–25,000 VND,而在La Viet Coffee(Hoang Dieu街1号)等较新的烘焙店,一杯精品手冲咖啡的价格为45,000–65,000 VND。La Viet经营着自己的农场和烘焙工坊,并提供参观游览。
如果你在Hanoi喝过“[鸡蛋咖啡](/posts/egg-coffee-hanoi (하노이 / 河内 / ハノイ)-ca-phe-trung)”,你在这里也能找到类似的版本,尽管这不是当地的传统——它是随着旅游业向南迁移的。当地的特色是麝香猫咖啡(“ca phe chon”),Da Lat的商贩们会极力推销。保持怀疑态度。大多数标榜为麝香猫咖啡的产品都是人工处理的,并非真正经过麝香猫消化,而且围绕笼养麝香猫的伦理问题也是真实存在的。市场上售价500,000 VND的一袋“正宗”麝香猫咖啡,几乎可以肯定名不副实。不如把这笔钱花在买一袋优质的当地烘焙阿拉比卡咖啡豆上。
想要获得真正不同的体验,可以尝试“ca phe muoi”——盐咖啡。它起源于Hue,但已在Da Lat的咖啡馆中流行起来。盐中和了罗布斯塔的苦味,并增添了一种意想不到的咸鲜风味。Hoa Binh广场区域的大多数咖啡馆都有供应,价格为25,000–35,000 VND。
Da Lat火车站通过Da Lat–Thap Cham铁路线连接这座城市——这是一条风景优美、蜿蜒曲折的路线。该铁路目前运营着一段从Da Lat火车站到Trai Mat村的短途旅游线路(约7公里),每天运行数次;往返车票价格约为150,000 VND,单程耗时约30分钟。为了沿途的风景和装饰艺术风格的车站建筑本身,这趟旅程值得一试。每天都有从Ho Chi Minh City出发的直达巴士(约6小时,乘坐Thanh Buoi或Phuong Trang等运营商的巴士,票价200,000–280,000 VND)。新建成的Dau Giay–Dalat高速公路大大缩短了旅行时间。Lien Khuong机场(DLI)位于市中心以南30公里处,接收来自Hanoi、Da Nang和Saigon的国内航班——从Saigon起飞的飞行时间约为50分钟,如果提前在VietJet或Bamboo预订,票价约从800,000 VND起。
到达Da Lat后,可以租一辆摩托车或叫出租车。蜿蜒的山路也是其魅力的一部分。租用摩托车(自动挡踏板车)每天的价格为100,000–150,000 VND。如果你对在山路发夹弯上骑行没有信心,可以打车或使用Grab应用程序——穿越市区的车费很少超过50,000 VND。
漫步老城区。去Xuan Huong湖欣赏晨雾。在松林中徒步。参观花园和市场。在日出时分吃一份“banh trang nuong”。坐在咖啡馆里喝杯热咖啡,观察一天中温度的真实变化。在冬季(12月至2月),城市会变得更冷,开花植物达到顶峰。在夏季(5月至10月),雨下得很大且频繁,但雾气也更浓。
在市中心之外,Langbiang山(向北约12公里)提供半天的徒步路线,可攀登至2,167米高处俯瞰整个高原——乘坐吉普车到山顶的费用约为每人300,000 VND,或者你也可以花大约两个小时徒步上山。Datanla瀑布(沿20号公路向南约10公里)是一个受欢迎的景点,那里有过山车可以直达瀑布;门票为70,000 VND。爱情谷(Thung Lung Tinh Yeu,向北5公里)有些俗气——天鹅船、心形树篱——但它是了解Vietnam国内旅游文化的一个窗口,也能让你看到当地情侣如何将Da Lat作为浪漫的背景。门票为100,000 VND。
Da Lat不是一个海滩小镇,也不是一个充满喧嚣的大都市。这是一个让人慢下来的地方,品尝当地农产品,呼吸更凉爽的空气,并理解为什么法国人认为值得在这里建造一个完整的度假胜地。
寒冷让人猝不及防。 如果你以为Vietnam只有热带的高温而打包行李,Da Lat会让你吃苦头。12月和1月的夜间气温可能会降至8–10°C,而且宾馆并不总是有暖气。带上一件抓绒衣,或者在Da Lat市场花150,000–200,000 VND买一件便宜的外套。
降雨方式不同。 Da Lat的雨季(5月至10月)不会像Mekong Delta(메콩 델타 / 湄公河三角洲 / メコンデルタ)那样整天倾盆大雨。相反,下午会有强烈的暴风雨,持续一到两个小时后就会放晴。早晨通常是干燥的。在这几个月里,请将户外活动安排在中午之前。
国内游客数量庞大。 Da Lat是Vietnam最受欢迎的国内旅游目的地之一。在周末和节假日(尤其是Tet和9月2日国庆节),这座城市会涌入大量Vietnam游客。酒店价格会飙升50–100%,Nguyen Thi Minh Khai街上的交通会堵塞,夜市也会变得摩肩接踵。如果可以的话,请在周中前往。
物价高于Vietnam低地。 在Saigon,一碗“pho (쌀국수 / 越南河粉 / フォー)”的价格为40,000–50,000 VND;而在Da Lat,通常要55,000–70,000 VND。住宿费用比Ninh Binh或Hue同等质量的住宿高出15–30%。农产品很便宜,但餐馆和酒店是针对国内旅游市场定价的,因为游客愿意为这里的气候买单。
街头小吃的时间不同。 因为早晨很凉爽,街头小吃的节奏也会随之改变。“Banh mi”摊位出现得较晚。“Bun rieu”和汤面摊在早餐时段生意兴隆,因为人们想吃点热乎的东西。这里的夜宵文化——烤玉米、“banh trang nuong”、烤红薯——比低地城市更盛行,因为凉爽的空气让站在炭火烤架旁成为一种享受,而不是折磨。
Da Lat赢得声誉不是靠奇观,而是靠对比。经历了Saigon的炎热、Hanoi的喧嚣或Da Nang沿海的潮湿之后,来到这里感觉就像这个国家悄悄地递给了你另一种气候。食物由海拔塑造,生活节奏由温度塑造,而整座城市的存在,是因为一个世纪前有人认定这片高原值得建设。他们是对的。