Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
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跳过两周游遍三个国家的走马观花。花五天时间探索 Quang Nam 省——从 Hoi An 灯笼点缀的街道,到旅游业尚未涉足的山区村落。你会吃得更好,睡得更香,并且真正记住你遇到的人的名字。

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标准的 Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム) 行程简直是一场后勤大考验:从 Hanoi 到 Ha Long Bay,南下到 Hue,转道去 Hoi An,然后一路狂奔到 Saigon,如果你动作够快,也许还能去趟 Phu Quoc。你把一半的时间花在公交和火车上,另一半时间排队办理酒店入住。到了第十天,你已经把三种不同的 pho 汤底搞混了,也记不清到底哪个城市有水上木偶戏。
Quang Nam 省天生适合完全相反的旅行方式。它的大小和康涅狄格州差不多。你可以在 90 分钟内从海岸开车到山区。这里的食物有着鲜明的地方特色——不是泛泛的“越南菜”,而是地道的越南中部美食。你会在不同的城镇认出熟悉的面孔。你可以避开那些为了发 Instagram 而排起的长队,去发现这个地区真实的劳作场景:捕鱼、务农、纺织、木雕。
这条路线不需要包车或导游,尽管有的话会更方便。它的花费比标准旅游路线更少,而且能让你得到真正的休息,而不是被掏空精力。
抵达 Hoi An (호이안 / 会安 / ホイアン)。然后立刻去迷路吧。
老城区很小,随便逛逛就能走遍:日本廊桥(Japanese Covered Bridge)、各个会馆(Assembly Halls),以及狭窄的临街商铺——在这里,“街道”其实只是布料店和咖啡车之间的一条小径。灯笼和联合国教科文组织的标签都是真实的,并非为了旅游业而凭空捏造,尽管旅游业确实已经席卷了这里。没关系。你来这里是为了品尝美食,感受这个地方的真实底蕴。
在 Tran Phu 街的一个“cao lau (까오러우 / 高楼面 / カオラウ)”摊位吃早餐(随便问个当地人,他们都知道)——这是当地特色面食,配有猪肉高汤、炸面包块和青菜,是这座小镇独有的美味。它的味道在 Vietnam 的其他任何地方都找不到。花费:30,000 VND(约 1.20 欧元)。
步行前往 Thanh Ha 陶艺村,或者从市中心搭乘摩托车出租车只需 10 分钟。陶艺家们仍在这里工作;你可以观看他们拉胚,并花 50,000–150,000 VND 买一个碗。这些是实用的陶器,而不是旅游工艺品。
午餐:在一家没有名字、只有一个柜台和排着长队的店里买一份“banh mi (반미 / 越式法包 / バインミー)”。Hanoi 和 Saigon 都声称 banh mi 是他们的特色;但 Hoi An 的版本口感更清爽,香草味更浓郁。
下午:坐在俯瞰河景的咖啡馆里。看书。看渔船。喝一杯“ca phe sua da (연유커피 / 越南冰咖啡 / ベトナムアイスコーヒー)”——加了炼乳的越南冰咖啡。这杯咖啡只需 20,000 VND,却能以最美好的方式占据你一天中的两个小时。
晚餐:在河边吃海鲜。烤鱼、椒盐虾、蒜蓉炒空心菜。餐厅不会有英文菜单。直接指着水箱里的鱼点菜就行。花费:一顿丰盛的晚餐每人 150,000–250,000 VND。
My Son 是占婆王国(Champa Kingdom)在 7 世纪至 13 世纪间建造的砖石印度教寺庙群。你可以乘坐小型巴士旅游团前往(游客较多但很方便,250,000 VND),也可以骑摩托车前往(速度较慢,更便宜,也更令人难忘)。
如果你骑摩托车:从 Hoi An 沿 40 号公路向南往 Tam Ky 方向行驶,然后向西转。可以向当地人问路。沿途你会经过稻田、水牛和果园。路况还不错。在路边的摊位停下来买点水果。在一个没有游客光顾的村庄里,找一家家庭餐厅停下来吃午饭。
在 My Son,跳过那些有时间限制的导游团。支付 150,000 VND 的门票,自己四处漫步。寺庙散布在一个山谷中;有些是重建的,有些已是半废墟,还有些隐藏在森林里。坐在树下休息。如果你需要导游,他们会主动找到你;如果不需要,不理会即可。
这些石头古老沧桑。精湛的工艺显而易见。你不需要任何人来告诉你这些。在这里至少待上三个小时。
返回 Hoi An 吃晚餐,或者留在 Tam Ky 镇(离 My Son 更近,更便宜,也更原汁原味)。Tam Ky 的餐厅供应一种叫“ca tru”的鱼——用盐和香草清蒸的淡水鱼——味道极佳,而且在旅游区根本吃不到。

照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄,来自 Pexels
Cu Lao Cham(也叫占婆岛)距离 Hoi An 海岸约 40 公里。乘船需要 90 分钟。当你靠近岛屿时,你会看到渔船、鱿鱼养殖场,以及从浑浊的棕色变成绿松石色的海水。
这里有一个国家公园,但与其他越南岛屿相比,它的开发程度较低。海滩很安静。浮潜体验还不错(可以自带装备,或者花 100,000 VND 租借)。海里的鱼都是野生的,不是度假村里那些被驯化的鱼。
在主要聚居地找一家简易的宾馆住下。晚餐就是这家人当天做的饭菜——通常是海鲜汤、烤鱿鱼和米饭。花费:房间每晚 100,000–150,000 VND;大家一起共进餐食,价格便宜(50,000–80,000 VND)。
早点起床。在黎明时分漫步海滩。光线很柔和。你不会看到任何其他游客。花一天时间看书、游泳、吃水果。下午乘船返回 Hoi An。
Tam Ky 是 Quang Nam 省的首府。它不在大多数游客的行程中,而这正是你应该去的原因。
这里没有寺庙,没有灯笼街,也没有适合发 Instagram 的打卡点。这里有一个菜市场(Tam Ky 市场,清晨最热闹),一个停泊着渔船和修船厂的河畔,以及几十家当地人真正会去光顾的小餐馆。
把早晨的时间花在市场上。向摊贩买些水果。在入口附近的一个摊位买一袋“banh canh (반깐 / 粗米粉汤 / バインカイン)”——一种浓稠的汤面。坐下来和大家一起吃。花费:20,000 VND。
沿着河边散步。坐在咖啡馆里。看着摩托车来来往往。吃一份“com tam (껌땀 / 碎米饭 / コムタム)”——碎米饭,这是一种朴素的越南中部主食,配有烤猪肉和一个煎蛋。花费:30,000 VND。
下午,参观一家丝绸织造作坊(市中心附近的 Vietnam Silk,或者向你住的宾馆打听)。你会看到妇女们在织布机前劳作,丝线用传统的靛蓝和姜黄染色。如果喜欢,可以买条围巾或枕套。不喜欢就略过。没有任何购物压力。
晚餐:随便挑一家餐厅。指着别人正在吃的东西点菜。这就是你找到最美味食物的方法。

照片由 🇻🇳🇻🇳 Việt Anh Nguyễn 🇻🇳🇻🇳 拍摄,来自 Pexels
从 Tam Ky 驱车向西进入山区。风景开始变化:石灰岩山峰、梯田、Kor 和 Gie Trieng 少数民族的村落(尽管这些区别对游客来说不如对当地人那么重要——只需留意语言和方言的变化即可)。
在 Tien Phuoc 县停下来。参观一个“non la”编织作坊——也就是那种圆锥形的竹编斗笠。这门手艺依然充满生机;老妇人们编织斗笠是为了供当地人使用,而不仅仅是卖给游客。静静观看她们劳作。花 80,000–200,000 VND 买一顶斗笠,价格视质量而定。
徒步或开车去寻找瀑布——向当地人询问最近的瀑布在哪里;这会随季节而变化。雨季时会有可以游泳的水潭;旱季的瀑布虽然壮观,但不太适合游泳。
在一个小村庄的家庭餐厅吃午饭。菜单上的选择会很有限。但这正是重点所在。你会吃到米饭、后院种的蔬菜、鸡肉或鱼,也许还有一些你认不出来的东西。它会非常美味,因为它是为生活在那里的人做的,而不是为游客准备的。
返回 Hoi An 或 Tam Ky 度过你的最后一晚。打包行李准备离开。
从 Hoi An 出发,可以花 250,000 VND 乘坐小型巴士旅游团前往 My Son,或者骑摩托车沿 40 号公路向南往 Tam Ky 方向行驶,然后向西转。摩托车路线会经过稻田、水牛和果园。寺庙群的门票为 150,000 VND。计划在现场至少停留三个小时来探索这个山谷,里面分布着从重建建筑到被森林覆盖的废墟等各种状态的寺庙。
Cao lau 是 Hoi An 特有的一种面食,配有猪肉高汤、炸面包块和青菜。它被认为是这座小镇独有的,与 Vietnam 的其他任何美食都截然不同。在 Tran Phu 街可以找到卖这种面的摊位——当地人可以为你指明正确的地点。一碗面大约 30,000 VND(约合 1.20 欧元),是你在 Quang Nam 省能吃到的最便宜、最具地方特色的饭菜之一。
只要景区开放,随时都可以自行参观 My Son。支付 150,000 VND 的门票,在没有时间限制的导游团的情况下漫步,让你能以自己的节奏在散布的寺庙间自由穿梭。整个建筑群横跨一个山谷,建筑的保存状态各不相同,有些隐藏在森林中。本文建议在这里至少停留三个小时,并指出如果你改变主意,现场也有导游提供服务。
交通:如果觉得没问题,可以租一辆摩托车(100,000–150,000 VND/天),或者为特定行程雇一辆摩托车出租车(单程 10,000–30,000 VND)。城市之间有廉价的公交车相连;小型巴士速度稍快,价格也稍贵。提前一晚预订住宿;Hoi An 的住宿很容易订满,而 Tam Ky 则很少出现这种情况。
预算:食物很便宜(街头小吃每餐 30,000–80,000 VND,餐厅用餐 100,000–200,000 VND)。宾馆价格从 150,000 VND(基础型)到 500,000 VND(舒适型)不等。整个五天的行程(包括船票和门票)预算在 150–200 美元左右。
语言:Hoi An 通用英语,但出了城就很难听到了。下载离线版 Google 翻译。微笑。用手指。吃。你会很顺利的。