Ha Tinh 鲜少出现在大众游客的视野中，而这正是 Khu Du Lich Sinh Thai Hai Thuong 值得一去的原因。这个位于该省 Nghi Xuan 县的生态旅游区坐落于城市北部的沿海低地，围绕着 Hai Thuong Lan Ong（即18世纪的医生 Le Huu Trac，越南传统医学最重要的人物之一）的遗迹而建。
景点介绍
Khu Du Lich Sinh Thai Hai Thuong 是一个中等规模的生态旅游综合体，分布在 Nghi Xuan 县的花园、池塘和纪念场地之间，位于 Ha Tinh 市以北约 25 km 处。该景点将休闲娱乐（游泳池、湖畔小径、野餐区）与文化核心相结合：这里有为 Le Huu Trac 修复的纪念馆和博物馆，他在黎朝末期曾在此地行医并撰写关于草药的著作。综合体内包括一个带有植物标签的药草园、传统风格的亭台楼阁，以及一个陈列着同时期文物的简朴博物馆。
它不是主题公园，也不是度假村。你可以把它看作是一个恰好坐落在具有历史意义的土地上的省级周末度假胜地，深受来自 Ha Tinh、Nghe An 和 Vinh 的国内游客喜爱。
推荐理由
大多数来到这里的外国游客都是在南北路线上途经越南中部（베트남 / 越南 / ベトナム），可能是在前往 Phong Nha 的途中，在 Vinh 和 Dong Hoi 之间稍作停留。花半天时间绕道去 Hai Thuong，能让你体验到在洞穴小镇或海滩地带找不到的东西：在没有任何旅游基础设施压力的情况下，静静地观察越南省级乡村生活和传统医学文化。这里没有拉客的小贩，不用排队买票，也几乎没有英文标牌——这究竟是个麻烦还是其魅力所在，完全取决于你是哪种类型的旅行者。
如果你对越南民间医学有任何好奇心，这里的药草园绝对会让你觉得非常有趣。如果你会说一点越南语或带着翻译软件，工作人员有时会带你参观并讲解这些植物。
最佳游玩时间
Ha Tinh 属热带季风气候，有两个分明的季节。3月至6月期间天气温暖干燥，气温在 28-34°C 左右，此时的花园和湖畔小径景色最美。9月和10月，当夏季最酷热的时候过去后，这里的环境也非常宜人。
尽量避开11月至次年1月。Ha Tinh 在这几个月降雨量很大，地面会变得泥泞。该地区在10月份还会受到台风季尾声的影响，因此如果你在年底前往，请务必提前查看天气预报。
最繁忙的时期是 Tet（农历新年，通常在1月底或2月）以及6月至7月的夏季周末，届时国内的家庭游客会涌入游泳池和野餐区。工作日的早晨则是最宁静的时候。
交通指南
距离最近的主要交通枢纽是 Vinh，位于其以北约 55 km 处。
- 从 Vinh 自驾或骑摩托车： 沿 QL1A 向南穿过 Nghi Xuan 县。开车大约需要 1 小时，骑摩托车约 1.5 小时。从 Vinh 叫 Grab 汽车单程大约需要 350,000-450,000 VND。如果你自己骑车，路面平坦且路况简单。
- 从 Ha Tinh 市出发： 沿 QL1A 向北骑行 25 km，大约需要 30-40 分钟。乘坐 xe om（摩托车出租车）大约花费 80,000-120,000 VND。
- 乘火车： Vinh 火车站位于主要的 Reunification Express（统一快车）铁路线。从 Hanoi 出发，乘火车大约需要 5-6 小时（软座约 300,000-400,000 VND）。抵达 Vinh 后，需另行安排后续交通。
- 乘长途客车： 有定期班车往返于 Vinh 和 Ha Tinh 市之间。从 Ha Tinh 汽车站出发，可乘坐当地公交或出租车前往 Nghi Xuan 县。
没有直达该生态旅游区的公共交通工具。最后一段路程你需要自己开车、骑车或打车。
照片由 Suki Lee 拍摄，来自 Pexels
游玩项目
漫步药草园
园内种植了数十种用于越南传统医学的植物——比如“ngai cuu”（艾草）、各种生姜以及该地区特有的姜黄品种。标牌上用越南语和拉丁语标明了每种植物的名称。建议预留 30-45 分钟慢慢逛。
参观 Le Huu Trac 纪念馆
纪念馆内陈列着复制的文献、医疗器具以及 Le Huu Trac 的生平时间表。场馆不大——大概 20 分钟就能看完——但它为整个景区提供了历史背景。他的主要著作《Hai Thuong Y Tong Tam Linh》（海上医宗心领）被认为是越南草药医学的奠基之作之一。
在湖上租一艘脚踏船
综合体中心的人工湖提供脚踏船租赁服务，价格约为每半小时 50,000-80,000 VND。虽然没什么特别花哨的，但这是消磨时光的轻松方式，尤其适合带小孩的游客。
探索公园外的 Nghi Xuan 县
Nghi Xuan 也有其独特的魅力：宁静的沿海公路、虾池，以及 Xuan Thanh（向东约 10 km 处）种满木麻黄的海滩。海滩设施很基础——没有躺椅或鸡尾酒吧——但沙滩上的海鲜摊位出售的烤鱿鱼和蛤蜊价格非常便宜。
骑行游览周边村庄
如果你有自行车（该地区的一些客栈可以帮忙安排），穿过周边村庄的平坦道路非常适合骑行一两个小时。稻田、水牛、村庄庙宇——这些都是常规旅游路线会跳过的、未经雕琢的越南乡村风貌。
附近餐饮推荐
Ha Tinh 省以“cu doi”闻名——这是一种当地的红薯品种，质地紧实、果肉呈橙色，通常蒸熟后作为零食食用。你会在 Nghi Xuan 附近的 QL1A 沿线看到小贩在售卖。
如果想吃顿正餐，可以前往 Ha Tinh 市或 Nghi Xuan 镇中心品尝“banh canh”——这是一种浓郁的木薯米粉汤，是越南中部的主食。这里的当地做法倾向于使用螃蟹或虾，而不是你在更南边能吃到的那种猪肉高汤。在市场摊位上，一碗大约 25,000-35,000 VND。
来自 Cua Hoi 渔港（靠近 Lam River 河口，距离景区约 15 km）的海鲜既新鲜又便宜——烤鱼、蒸蛤蜊、椒盐炒虾应有尽有。吃一顿丰盛的海鲜大餐，人均消费大约在 150,000-250,000 VND。
住宿推荐
Hai Thuong 本身并没有太多住宿选择。你的选择有：
- Ha Tinh 市（向南 25 km）： 经济型酒店每晚 250,000-400,000 VND。中档酒店大约 500,000-800,000 VND。没有豪华级别的住宿。
- Xuan Thanh 海滩区（向东 10 km）： 有少数几家基础客栈和小型度假村，主要面向国内游客。房价从 300,000-600,000 VND 不等，夏季价格会更高。
- Vinh（向北 55 km）： 酒店种类更多，包括一些国际标准酒店，每晚大约 700,000-1,200,000 VND。
可以直接预订或使用 Booking.com——Agoda 上关于 Ha Tinh 的房源很少。
照片由 Quang Nguyen Vinh 拍摄，来自 Pexels
当地人的实用建议
- 携带现金。 在 Ha Tinh 市外，几乎没有任何地方接受刷卡。镇上有自动取款机，但景区内没有。
- 带上驱蚊剂。 花园和湖畔会有很多虫子，尤其是在傍晚时分。
- 懂点越南语会很有帮助。 景区里几乎没人会说英语。出发前请在 Google 翻译中下载越南语离线包。
- 门票非常便宜——成人通常只需 20,000-30,000 VND。在旅游旺季，使用游泳池可能需要额外收费。
避坑指南
- 期望这里是一个高度商业化的成熟景点。 这是一个省级的生态旅游区，而不是 Hoi An 级别的体验。设施很基础。这是它魅力的一部分，但请调整好你的期望值。
- 在没有计划的情况下于夏季周末前往。 6月至7月国内游客数量会激增。工作日则会安静得多。
- 跳过药草园。 大多数游客直奔游泳池或湖泊，从而错过了景区最具特色的部分。千万别这么做。
- 没有将它与 Xuan Thanh 海滩结合游玩。 这两个地方距离很近，完全可以安排在从 Ha Tinh 市出发的同一日游中。
实用提示
Hai Thuong 最适合作为越南中部较长路线上的半日游停靠点——可以与南部的 Phong Nha (퐁냐 / 峰牙 / フォンニャ) 结合，或者在北部的 Vinh 住上一晚。它不是那种值得你专门飞到越南打卡的目的地，但如果你已经在这一带，并且想避开千篇一律的常规旅游路线，它能为你呈现最原汁原味的 Ha Tinh 乡村风貌，展现其本真面貌。
