在 Thanh Hoa 吃什么：地方美食与当地人的常去之处

Thanh Hoa 位于越南中部一个常被大多数旅行者忽略的角落——正因如此，这里的食物尝起来是为当地人烹制的，而不是为了在 Instagram 上打卡。你可以品尝到来自沿海的海鲜、高地的野味，以及几十年来未曾改变、不盲从潮流的传统佳肴。

招牌美食：Com Tam Thanh Hoa

“Com tam”（碎米饭）是越南的国民级主食，但 Thanh Hoa 的版本更偏重于猪油香和焦烤味。米饭本身是在炭火上的瓦锅里煮熟的，直到底层结成金黄酥脆的锅巴（称为“com chay”）——这正是它值得一试的原因。你会看到饭上堆满了烤猪排（“sương sườn”）、一个煎蛋，旁边还配有一小碟辣椒鱼露。在任何 com tam 摊位，一份标准套餐的价格在 35,000–45,000 VND 之间。寻找那些早上 6:30 就排起长队的摊位；这意味着猪肉是昨天刚宰杀的新鲜货。

最佳去处：从 Quang Trung 街延伸出的小巷里，200 米内就有三四家 com tam 摊贩。它们没有招牌——你只需早点到场即可。

Banh Da Cua（蟹饼）

这是 Thanh Hoa 人痴迷的美食，几乎没有其他地方有同样的做法。这是一种扁平而薄的“banh”（饼），由米粉、鸡蛋和蓝蟹肉混合制成，在平底锅中煎至边缘起泡。当地人会把它撕成小块，用新鲜香草和生菜包起来，然后蘸着鱼露吃。蟹肉的鲜甜恰到好处地中和了蘸酱的独特腥味，这种搭配看似偶然，实则独具匠心。

早上 6:30–8 a.m. 左右，你会在 Thanh Hoa 市场（Cho Thanh Hoa）看到摊贩们在平底铁板上现做现卖。一整张饼（直径约 15 cm）售价 25,000–35,000 VND。千万别在午餐时间买放在冷藏箱里的那些；它们放久了会变干。记住，一定要在早上买。

Mam Tom（虾酱）及其菜肴

Thanh Hoa 的“mam tom”——发酵虾酱——即使以越南的标准来看也十分刺鼻。这是一项与沿海盐沼息息相关的 200 年传统。虽然你可以在市场买几罐带回家，但品尝它的真正方式是将其融入菜肴中：通常是加入“canh chua”（罗望子酸鱼汤）中，或者在路边摊的炒菜里拌匀。

如果你的肠胃够好且没有时差反应，可以去水上市场（Cho Nuoc）附近的摊位尝尝，那里的鱼贩会将新鲜的虾酱与鱿鱼和石斑鱼一起售卖。一碗配有空心菜或芥菜的 mam tom 售价为 20,000–30,000 VND。误点这道菜的游客往往会后悔，但当地人却爱不释手。

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让你无需抢购的海鲜

因为 Thanh Hoa 拥有海岸线——特别是位于其以南 20 km 处的 Sam Son 海滩——这里的新鲜鱼虾比 Hanoi 或 Saigon 更便宜、更靠谱。大部分海鲜会在傍晚送到当地的海鲜餐厅，烹饪方式很简单：烧烤、加入香料清蒸，或者直接下火锅。

傍晚时分，你可以前往 Sam Son 港口附近聚集的餐厅（从 Thanh Hoa 市中心向南骑摩托车或开车约需 30 分钟）。一条 300–500g 的整条烤鱼（“ca nuong”）价格为 100,000–150,000 VND。虾（“tom”）按重量计算，大约 250,000–350,000 VND 每 kg。一顿包含三道菜、米饭和啤酒的家庭餐大约需要 300,000–450,000 VND。这些地方没有英文菜单，但用手指点菜完全没问题。代价是：它们并不高档，有些游客甚至会觉得环境有些简陋。

市场与街头美食聚集地

Cho Thanh Hoa（中央市场）是早晨的主秀场，营业时间为 5–9 a.m.。你可以在这里找到 banh da cua、“banh chung”（方形糯米粽）、烤肉串（“nem nuong”）以及时令水果。所有的东西都很便宜：两人份的丰盛早餐——包括糯米粽、烤肠和咖啡——只需 60,000–80,000 VND。

Cho Nuoc（水上市场）靠近河边，是鱼贩们工作的地方。这里充满工人阶级的气息，喧闹而充满活力。如果你想看看这座城市最原生态的饮食风貌，不妨去走走；这里的小吃摊供应 mam tom、新鲜螃蟹和河鱼。

Quang Trung 街 则是夜间美食的游行大舞台。下午 5 p.m. 之后，街头摊贩们纷纷出摊，售卖烤肉串、pho、banh mi 以及各种轮换供应的汤面。价格：每份 20,000–50,000 VND。

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野味与高山特产

Thanh Hoa 毗邻 Ha Tinh 省的高地，因此鹿肉（“thit hươu”）和野猪肉（“thit lợn rừng”）会出现在一些餐厅的菜单上，尤其是在冬季。这些不是为游客准备的菜肴——它们价格昂贵（鹿肉大约 250,000–350,000 VND 每 kg），并且通常在猎人和乡村商人常去的老旧、无招牌餐厅里供应。你需要当地人指路；它们是不会打广告的。

如果你感兴趣，可以询问酒店工作人员或当地导游。否则，不建议独自去寻找。

鸡蛋咖啡与 Thanh Hoa 的独特风味

Thanh Hoa 并没有像 Hanoi 或 Da Lat 那样标志性的咖啡文化，但你随处都能找到“ca phe sua da”（炼乳冰咖啡），通常售价 15,000–20,000 VND。有些咖啡馆也会尝试做“鸡蛋咖啡”，尽管这是北方的传统。在市中心之外，品质往往参差不齐。

去哪喝：Nguyen Du 街有三四家面向当地人和偶尔路过的旅行者的咖啡馆。没有虚饰，咖啡浓烈，冰凉爽口。

常见问题解答

在 Thanh Hoa 中央市场吃一顿典型的早餐要多少钱？

在 Cho Thanh Hoa 享用一顿两人份的丰盛早餐——包括糯米粽（banh chung）、烤猪肉肠（nem nuong）和咖啡——大约需要 60,000–80,000 VND。市场营业时间为 5–9 a.m.，还售卖 banh da cua（蟹饼）、烤肉和时令水果。所有东西都是当地人的价格，而不是游客价。

在 Thanh Hoa 市附近哪里可以吃到新鲜海鲜？

前往 Thanh Hoa 市中心以南 20 km 处的 Sam Son 海滩（骑摩托车或开车约 30 分钟）。聚集在 Sam Son 港口附近的餐厅供应整条烤鱼（ca nuong），价格为 100,000–150,000 VND，虾的价格为 250,000–350,000 VND 每 kg。一顿包含三道菜、米饭和啤酒的家庭大餐大约需要 300,000–450,000 VND。没有英文菜单，但用手指点菜就行。

在 Thanh Hoa 市场购买 banh da cua 的最佳时间是什么时候？

在 6:30 到 8 a.m. 之间去最好，那时 Cho Thanh Hoa 的摊贩们会在平底铁板上现做蟹饼。一整张饼——直径约 15 cm，由米粉、鸡蛋和蓝蟹制成——售价 25,000–35,000 VND。避免在午餐时间购买；它们被放在冷藏箱里，水分流失，失去了让它们值得一尝的口感。

实用贴士

Thanh Hoa 的饮食环境非常本土化——这意味着英文菜单更少，没有保姆式的服务，也没有为了迎合 Instagram 而刻意摆盘。你要习惯用手指点菜、快速吃完并用现金支付。回报则是地道的风味和实惠的价格：一顿丰盛的早餐只需 30,000–50,000 VND；午餐低于 100,000 VND 是常态。避开 Thanh Hoa 主广场和公交站附近的游客陷阱餐厅；下班后，不妨去市场和 Quang Trung 街逛逛。水上市场和 Sam Son 港口虽然有 20–30 分钟的车程，但如果你想在渔民吃饭的地方大快朵颐，这趟摩托车之旅绝对物超所值。

空着肚子，带着开放的心态来吧。Mam tom 并不适合所有人，但它绝对真实地道。