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Thanh Hoa 的饮食融合了沿海海鲜、高山野味,以及鲜少出现在游客菜单上的低调本土美食。以下是寻找这些美食的去处及价格指南。

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Thanh Hoa 位于越南中部一个常被大多数旅行者忽略的角落——正因如此,这里的食物尝起来是为当地人烹制的,而不是为了在 Instagram 上打卡。你可以品尝到来自沿海的海鲜、高地的野味,以及几十年来未曾改变、不盲从潮流的传统佳肴。
“Com tam”(碎米饭)是越南的国民级主食,但 Thanh Hoa 的版本更偏重于猪油香和焦烤味。米饭本身是在炭火上的瓦锅里煮熟的,直到底层结成金黄酥脆的锅巴(称为“com chay”)——这正是它值得一试的原因。你会看到饭上堆满了烤猪排(“sương sườn”)、一个煎蛋,旁边还配有一小碟辣椒鱼露。在任何 com tam 摊位,一份标准套餐的价格在 35,000–45,000 VND 之间。寻找那些早上 6:30 就排起长队的摊位;这意味着猪肉是昨天刚宰杀的新鲜货。
最佳去处:从 Quang Trung 街延伸出的小巷里,200 米内就有三四家 com tam 摊贩。它们没有招牌——你只需早点到场即可。
这是 Thanh Hoa 人痴迷的美食,几乎没有其他地方有同样的做法。这是一种扁平而薄的“banh”(饼),由米粉、鸡蛋和蓝蟹肉混合制成,在平底锅中煎至边缘起泡。当地人会把它撕成小块,用新鲜香草和生菜包起来,然后蘸着鱼露吃。蟹肉的鲜甜恰到好处地中和了蘸酱的独特腥味,这种搭配看似偶然,实则独具匠心。
早上 6:30–8 a.m. 左右,你会在 Thanh Hoa 市场(Cho Thanh Hoa)看到摊贩们在平底铁板上现做现卖。一整张饼(直径约 15 cm)售价 25,000–35,000 VND。千万别在午餐时间买放在冷藏箱里的那些;它们放久了会变干。记住,一定要在早上买。
Thanh Hoa 的“mam tom”——发酵虾酱——即使以越南的标准来看也十分刺鼻。这是一项与沿海盐沼息息相关的 200 年传统。虽然你可以在市场买几罐带回家,但品尝它的真正方式是将其融入菜肴中:通常是加入“canh chua”(罗望子酸鱼汤)中,或者在路边摊的炒菜里拌匀。
如果你的肠胃够好且没有时差反应,可以去水上市场(Cho Nuoc)附近的摊位尝尝,那里的鱼贩会将新鲜的虾酱与鱿鱼和石斑鱼一起售卖。一碗配有空心菜或芥菜的 mam tom 售价为 20,000–30,000 VND。误点这道菜的游客往往会后悔,但当地人却爱不释手。

图片由 Vuong 拍摄,来自 Pexels
因为 Thanh Hoa 拥有海岸线——特别是位于其以南 20 km 处的 Sam Son 海滩——这里的新鲜鱼虾比 Hanoi 或 Saigon 更便宜、更靠谱。大部分海鲜会在傍晚送到当地的海鲜餐厅,烹饪方式很简单:烧烤、加入香料清蒸,或者直接下火锅。
傍晚时分,你可以前往 Sam Son 港口附近聚集的餐厅(从 Thanh Hoa 市中心向南骑摩托车或开车约需 30 分钟)。一条 300–500g 的整条烤鱼(“ca nuong”)价格为 100,000–150,000 VND。虾(“tom”)按重量计算,大约 250,000–350,000 VND 每 kg。一顿包含三道菜、米饭和啤酒的家庭餐大约需要 300,000–450,000 VND。这些地方没有英文菜单,但用手指点菜完全没问题。代价是:它们并不高档,有些游客甚至会觉得环境有些简陋。
Cho Thanh Hoa(中央市场)是早晨的主秀场,营业时间为 5–9 a.m.。你可以在这里找到 banh da cua、“banh chung”(方形糯米粽)、烤肉串(“nem nuong”)以及时令水果。所有的东西都很便宜:两人份的丰盛早餐——包括糯米粽、烤肠和咖啡——只需 60,000–80,000 VND。
Cho Nuoc(水上市场)靠近河边,是鱼贩们工作的地方。这里充满工人阶级的气息,喧闹而充满活力。如果你想看看这座城市最原生态的饮食风貌,不妨去走走;这里的小吃摊供应 mam tom、新鲜螃蟹和河鱼。
Quang Trung 街 则是夜间美食的游行大舞台。下午 5 p.m. 之后,街头摊贩们纷纷出摊,售卖烤肉串、pho、banh mi 以及各种轮换供应的汤面。价格:每份 20,000–50,000 VND。

图片由 baolong thai 拍摄,来自 Pexels
Thanh Hoa 毗邻 Ha Tinh 省的高地,因此鹿肉(“thit hươu”)和野猪肉(“thit lợn rừng”)会出现在一些餐厅的菜单上,尤其是在冬季。这些不是为游客准备的菜肴——它们价格昂贵(鹿肉大约 250,000–350,000 VND 每 kg),并且通常在猎人和乡村商人常去的老旧、无招牌餐厅里供应。你需要当地人指路;它们是不会打广告的。
如果你感兴趣,可以询问酒店工作人员或当地导游。否则,不建议独自去寻找。
Thanh Hoa 并没有像 Hanoi 或 Da Lat 那样标志性的咖啡文化,但你随处都能找到“ca phe sua da”(炼乳冰咖啡),通常售价 15,000–20,000 VND。有些咖啡馆也会尝试做“鸡蛋咖啡”,尽管这是北方的传统。在市中心之外,品质往往参差不齐。
去哪喝:Nguyen Du 街有三四家面向当地人和偶尔路过的旅行者的咖啡馆。没有虚饰,咖啡浓烈,冰凉爽口。
在 Cho Thanh Hoa 享用一顿两人份的丰盛早餐——包括糯米粽(banh chung)、烤猪肉肠(nem nuong)和咖啡——大约需要 60,000–80,000 VND。市场营业时间为 5–9 a.m.,还售卖 banh da cua(蟹饼)、烤肉和时令水果。所有东西都是当地人的价格,而不是游客价。
前往 Thanh Hoa 市中心以南 20 km 处的 Sam Son 海滩(骑摩托车或开车约 30 分钟)。聚集在 Sam Son 港口附近的餐厅供应整条烤鱼(ca nuong),价格为 100,000–150,000 VND,虾的价格为 250,000–350,000 VND 每 kg。一顿包含三道菜、米饭和啤酒的家庭大餐大约需要 300,000–450,000 VND。没有英文菜单,但用手指点菜就行。
在 6:30 到 8 a.m. 之间去最好,那时 Cho Thanh Hoa 的摊贩们会在平底铁板上现做蟹饼。一整张饼——直径约 15 cm,由米粉、鸡蛋和蓝蟹制成——售价 25,000–35,000 VND。避免在午餐时间购买;它们被放在冷藏箱里,水分流失,失去了让它们值得一尝的口感。
Thanh Hoa 的饮食环境非常本土化——这意味着英文菜单更少,没有保姆式的服务,也没有为了迎合 Instagram 而刻意摆盘。你要习惯用手指点菜、快速吃完并用现金支付。回报则是地道的风味和实惠的价格:一顿丰盛的早餐只需 30,000–50,000 VND;午餐低于 100,000 VND 是常态。避开 Thanh Hoa 主广场和公交站附近的游客陷阱餐厅;下班后,不妨去市场和 Quang Trung 街逛逛。水上市场和 Sam Son 港口虽然有 20–30 分钟的车程,但如果你想在渔民吃饭的地方大快朵颐,这趟摩托车之旅绝对物超所值。
空着肚子,带着开放的心态来吧。Mam tom 并不适合所有人,但它绝对真实地道。