Mui Ne (무이네 / 美奈 / ムイネー) को केवल एक काइट-सर्फिंग रिसॉर्ट पट्टी मानकर नजरअंदाज करना आसान है, लेकिन मुख्य भूमि के दस मिनट अंदर या Phan Thiet की ओर तट के किनारे जाने पर, आपको वह मछली खाने को मिलेगी जो सूर्योदय से पहले ही नाव से उतरी है। यह देश के सबसे कम सराहे गए सीफूड क्षेत्रों में से एक है।
रिसॉर्ट शहर के पीछे बसा मछुआरों का गांव
Ham Tien Beach के पास तैरती हुई गोल टोकरी जैसी नावें — "thuyen thung" — कोई सजावट की चीजें नहीं हैं। Mui Ne का मछली पकड़ने वाला बेड़ा आज भी सक्रिय है, और सुबह की ताजी पकड़ Nguyen Dinh Chieu Street के किनारे बने छोटे com nha (घर पर बने चावल) के रेस्तरां के मेनू को तय करती है। सुबह 6 बजे तक, इस पट्टी के उत्तरी छोर पर स्थित पुराने मछली पकड़ने वाले गांव के पास का समुद्र तट छंटाई, तौलने और बेचने के शोर से गूंज उठता है।
इन नावों से जो बाहर आता है: "muc" (स्क्विड), "tom tit" (मैंटिस झींगा), "ca thu" (मैकेरल), और "ghe" (ब्लू स्विमर केकड़ा) यहाँ के मुख्य व्यंजन हैं। सीजन में — लगभग नवंबर से अप्रैल तक, जब समुद्र शांत होता है — आपको "ca ngung" (एक स्थानीय रूप से बेशकीमती सफेद मांस वाली मछली) भी मिलेगी, जो ज्यादा दूर ले जाने पर खराब हो जाती है और उत्तर या दक्षिण के मेनू में शायद ही कभी दिखाई देती है। अगर आपको यह किसी चॉकबोर्ड पर लिखी दिखे, तो इसे कोयले पर नमक और काली मिर्च के साथ ग्रिल करके ऑर्डर करें।
Phan Thiet शैली का Banh Xeo
Phan Thiet के "banh xeo" के संस्करण पर अलग से बात होनी चाहिए। Da Nang में मिलने वाले बड़े, हल्दी से भरपूर क्रेप या Saigon के थोड़े मोटे संस्करण के विपरीत, Phan Thiet का banh xeo छोटा होता है — लगभग हथेली के आकार का — और इसे अलग-अलग लोहे के तवों (cast-iron pans) पर पकाया जाता है जो इसके किनारों को अतिरिक्त कुरकुरा और जालीदार बनावट देते हैं। इसकी फिलिंग भी काफी सरल होती है: छोटे झींगे, बीन स्प्राउट्स और हरी प्याज। इसका असली मजा इसके कुरकुरेपन में है, न कि भरावन (stuffing) में।
इसे हर जगह एक ही तरह से खाया जाता है — टुकड़ों में तोड़कर, सरसों के पत्ते और पेरिला (perilla) में खीरे के साथ लपेटकर, और फिर इसे nuoc cham (डिपिंग सॉस) में डुबोकर, जिसे थोड़े से नींबू के रस से पतला किया जाता है। लेकिन यहाँ डिपिंग सॉस में सादे पानी के बजाय अक्सर नारियल पानी मिलाया जाता है, जो फिश सॉस के तीखेपन को थोड़ा कम कर देता है।
Tran Phu Street पर Phan Thiet के केंद्रीय बाजार (Cho Phan Thiet) के पास banh xeo (반세오 / 越南煎饼 / バインセオ) के स्टॉल खोजें। छह से आठ टुकड़ों की एक प्लेट की कीमत लगभग 25,000–35,000 VND होती है।

Pexels पर Quang Nguyen Vinh द्वारा फोटो
मध्य-दक्षिणी पाक कला का संगम
Phan Thiet, Saigon से लगभग 200 km उत्तर-पूर्व और Nha Trang (냐짱 / 芽庄 / ニャチャン) से लगभग 250 km दक्षिण में स्थित है — भौगोलिक रूप से मध्य-दक्षिण में, और खान-पान के मामले में दोनों के बीच का। आप इसे छोटी-छोटी बातों में नोटिस कर सकते हैं। यहाँ का शोरबा (broth) नारियल से भरपूर दक्षिणी शैली की तुलना में हल्का होता है, लेकिन इसमें Hue के व्यंजनों जैसा तीखा मसाला नहीं होता। Phan Thiet में "Bun ca" (फिश नूडल सूप) में ताजी मैकेरल के टुकड़ों के साथ एक साफ, लेमनग्रास के स्वाद वाला शोरबा इस्तेमाल किया जाता है — न कि फर्मेंटेड फिश पेस्ट बेस, जो आपको और दक्षिण में Can Tho जैसी जगहों पर मिलेगा।
"Banh canh cha ca" एक और क्षेत्रीय व्यंजन है जिसे आपको जरूर आजमाना चाहिए: हल्के फिश ब्रोथ में उडोन (udon) जैसे मोटे चावल के नूडल्स, जिसके ऊपर फिश केक के टुकड़े होते हैं। यह यहाँ का एक नाश्ता है, जिसे कच्ची मिर्च और नींबू के टुकड़े के साथ खाया जाता है। शहर में इसकी कीमत: 30,000–45,000 VND प्रति कटोरी।
फिश सॉस का देश
Phan Thiet के "nuoc mam" (फिश सॉस) की अपनी एक अलग साख है — यहाँ एक सदी से भी अधिक समय से इसका उत्पादन किया जा रहा है, और Thanh Ha और Hung Thanh जैसे स्थानीय ब्रांड आज भी पारंपरिक मिट्टी के बर्तनों (clay vats) और लंबे फर्मेंटेशन चक्र (14-15 महीने) का उपयोग करते हैं, जिसे औद्योगिक उत्पादक छोड़ देते हैं। इसका परिणाम एक गहरा, अधिक जटिल सॉस होता है, जिसमें सस्ते संस्करणों की तरह अमोनिया की तीखी गंध नहीं होती।
आप बाजार से ग्रेड के आधार पर 40,000–70,000 VND में 500ml की बोतलें खरीद सकते हैं। यदि आप खाना बनाते हैं, तो "nuoc mam nhi" (फर्स्ट-प्रेस) खरीदना बेहद फायदेमंद है — यह सुपरमार्केट के फिश सॉस से बिल्कुल अलग सामग्री है। Phu Hai फिशिंग हार्बर के पास कुछ उत्पादक सुबह के समय आने पर अनौपचारिक रूप से घूमने की अनुमति देते हैं; कोई औपचारिक दौरा नहीं, बस बर्तनों को देखना और स्वाद चखना।

Pexels पर Theodore Nguyen द्वारा फोटो
वास्तव में कहाँ खाएं
Nguyen Dinh Chieu पर समुद्र तट के किनारे बने पर्यटक रेस्तरां में जाने से बचें — वहाँ के मेनू महंगे होते हैं और सीफूड अक्सर पहले से फ्रोजन होता है। इसके बजाय:
ग्रिल्ड सीफूड के लिए
उत्तर की ओर जाने वाली मुख्य रिसॉर्ट पट्टी से लगभग 3 km दूर, Ham Tien मछली पकड़ने वाले गांव के आसपास के सीफूड रेस्तरां के समूह में जाएं। वजन के हिसाब से आदेश करें — सीजन के आधार पर ग्रिल्ड केकड़ा लगभग 180,000–220,000 VND प्रति 100 ग्राम और स्क्विड लगभग 80,000–100,000 VND प्रति 100 ग्राम मिलता है।
स्ट्रीट ब्रेकफास्ट के लिए
Le Hong Phong और Tran Phu Streets पर Phan Thiet का बाजार क्षेत्र सुबह 5:30 बजे से जीवंत हो उठता है। Banh canh (반깐 / 粗米粉汤 / バインカイン) के स्टॉल, पेटे (pate) और सार्डिन (एक स्थानीय विविधता) वाली banh mi की गाड़ियाँ, और ग्रिल्ड कॉर्न बेचने वाले सुबह की भीड़ को आकर्षित करने के लिए होड़ करते हैं।
बैठकर दोपहर के भोजन के लिए
Mui Ne में Com tam (껌땀 / 碎米饭 / コムタム) (ब्रोकन राइस) हर जगह मिलता है, जो यह दर्शाता है कि इस शहर ने पर्यटकों और प्रवासी कामगारों के माध्यम से Saigon की खाद्य संस्कृति को कितना अपनाया है। यहाँ का संस्करण अक्सर मानक पोर्क चॉप के बजाय ग्रिल्ड फिश के साथ आता है — जो कि एक छोटा लेकिन बेहतरीन स्थानीय बदलाव है।
व्यावहारिक सुझाव
Mui Ne, Phan Thiet शहर के केंद्र से लगभग 20 km दूर है; मोटरबाइक टैक्सी या किराए का स्कूटर (लगभग 120,000–150,000 VND प्रति दिन) दोनों के बीच आवागमन को आसान बनाता है। समुद्र तट के सामने वाले रेस्तरां में सीफूड की कीमतें काफी बढ़ जाती हैं — मुख्य भूमि की ओर सिर्फ एक ब्लॉक अंदर चलने से आमतौर पर लागत 30-40 प्रतिशत तक कम हो जाती है। सीफूड के लिए सबसे अच्छे महीने नवंबर से मार्च तक के हैं, जब मछुआरों का बेड़ा सक्रिय होता है और कीमतें कम होती हैं।
अंतिम अपडेट · May 29, 2026 · स्वतंत्र शोध, कभी प्रायोजित नहीं।









