VietnamWayfarerEST. 2026
DestinasiRencana PerjalananMakanan & MinumanTips Perjalanan
Newsletter โ†’
Telusuri berdasarkan wilayahโ–ฒBแบฏc ยท Utaraโ– Trung ยท Tengahโ—Nam ยท Selatan
+Kebutuhan perjalananEDISI โ„–01 ยท MMXXVITentang
Vietnam
Wayfarer.
Kolofon

Panduan lapangan independen untuk Vietnam โ€” makanan, destinasi, dan saran praktis yang hanya Anda dapatkan dari orang yang tinggal di sini.

Dapatkan buletin

Bulanan: hidangan, destinasi, rencana perjalanan โ€” sebulan sekali, langsung ke kotak masuk Anda.

Subscribe โ†’
Topik
  • Destinasi
  • Makanan & Minuman
  • Rencana Perjalanan
  • Tips Perjalanan
Wilayah
  • Vietnam Utara
  • Vietnam Tengah
  • Vietnam Selatan
Sumber daya
  • Tentang
  • Kontak
  • Pengungkapan Afiliasi
  • Penafian
  • Privasi
  • Ketentuan
ยฉ 2026 Vietnam WayfarerDibuat di VietnamHak cipta dilindungi undang-undang
Independen ยท Didukung pembaca

We use minimal analytics + ads (no personal tracking). See our privacy policy.

  1. Beranda
  2. Food & Drink
  3. Banh Tieu: Donat Wijen Berongga yang Sering Anda Lewati
๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ Food & Drink ยท all

Banh Tieu: Donat Wijen Berongga yang Sering Anda Lewati

Banh tieu adalah donat wijen berongga khas Vietnam โ€” renyah, kenyal, dan sangat diremehkan. Berikut semua yang perlu Anda ketahui sebelum memesannya.

Tim WayfarerMay 26, 20265 menit baca
Close-up of delicious Vietnamese sesame banh ran on a wooden plate, showcasing their golden crispy texture.
โ†‘ Close-up of delicious Vietnamese sesame banh ran on a wooden plate, showcasing their golden crispy texture.Photo by Theodore Nguyen on Pexels
Tags
#banh tieu#deep dive#guide#food
You might also like
Street food with multiple small dishes on a tray, served outdoors with vibrant sauces.
Food & Drink

Banh Da Cua Hai Phong: A Complete Guide to the Red-Noodle Crab Soup You Should Know

May 26, 20265 menit baca
Iced coffee drink with a flag straw on a misty table, tropical vibe.
Food & Drink

Hanoi Bia Hoi Guide: Where Locals Drink, Where Tourists Go, and One Place to Skip

May 26, 20264 menit baca
โ€” SELESAI โ€”

Terakhir diperbarui ยท Apr 27, 2026 ยท riset independen, tanpa sponsor.

Lainnya
  1. 01 ยท Itineraries
โ†’

Lanjut baca โ€” panduan terkait.

Semua food & drink โ†’

Lebih banyak dari All of Vietnam

Artikel lain di wilayah ini.

Hands wrapping ingredients with banana leaves to make Banh Tet.
Food & Drink

Nem Chua: A Complete Guide to Vietnam's Fermented Pork Sausage

Tangy, garlicky, and eaten straight from the leaf โ€” nem chua is one of Vietnam's most distinctive fermented snacks, with serious regional rivalries and a simple craft worth understanding.

May 26, 20265 menit baca
A bustling Vietnamese market stall with diverse dried goods and spices on display.
Food & Drink

Komentar

โ€ฆ

Tinggalkan komentar

Email digunakan untuk avatar Gravatar dan notifikasi balasan. Tidak pernah ditampilkan publik.

Pengiriman bulanan

Mau ke Vietnam?
Makan dan jalan-jalan lebih cerdas.

Sebulan sekali: hidangan baru, destinasi tak terjamah, dan itinerary โ€” langsung ke inbox Anda. Tanpa spam. Berhenti berlangganan kapan saja.

Bergabung dengan 1.247 pembaca ยท Edisi pertama: Juni 2026
Banh Tieu: Donat Wijen Berongga yang Sering Anda Lewati | Vietnam Wayfarer
2 Weeks in Vietnam: The Perfect First-Timer's Itinerary
16 menit baca
  • 02 ยท Food & Drink
    Pho in Hanoi: The 7 Bowls That Are Actually Worth Lining Up For
    11 menit baca
  • 03 ยท Destinations
    The Ha Giang Loop: A Complete 4-Day Motorbike Adventure Guide
    14 menit baca
  • Pescatarian in Vietnam: Why It Might Be the Easiest Dietary Choice You Make

    Vietnam's seafood-heavy coastal culture makes pescatarian eating surprisingly straightforward โ€” if you know which dishes to seek and which to sidestep.

    May 26, 20265 menit baca
    Narrow alley in Bแบฏc Giang, Vietnam, lined with drying rice paper racks under sunlight.
    Food & Drink

    Vietnamese Rice Paper: Regional Types and How Each One Gets Used

    Rice paper is not one thing โ€” it shifts in thickness, texture, and purpose depending on where in Vietnam you buy it. Here is how the main regional varieties differ.

    May 26, 20265 menit baca

    More in Food & Drink

    More articles from the same category.

    View all in Food & Drink โ†’
    Street vendor cart in Ho Chi Minh City with stacks of plastic cups and bustling street in the background.
    Food & Drink

    Real Banh Gio in Hanoi: Not the Tourist Version

    Pyramid-shaped, banana-leaf-wrapped, and deeply savory โ€” banh gio is one of Hanoi's best street breakfasts, and most visitors walk right past it.

    May 26, 20265 menit baca
    Vibrant street food vendors and diners captured in a bustling Vietnamese street scene from above.
    Food & Drink

    Banh Phu The: The Wedding Cake That Travels Between Families

    A tapioca-and-mung-bean cake exchanged between bride and groom families at Vietnamese weddings, banh phu the has a 1,000-year origin story and more regional variation than most people expect.

    May 26, 20265 menit baca
    A bustling street food market in Vietnam with food stalls and people shopping. Captures the essence of street life.
    Food & Drink

    Nem Ran Done Right in Hanoi: A Foodie's Address Book

    Hanoi's fried spring rolls are smaller, crispier, and more delicate than their southern cousins. Here's where to find the real thing, street stall to sit-down.

    May 26, 20264 menit baca
    Close-up of a flavorful banh mi sandwich with fresh lettuce, meat, and bread on a cutting board.
    Food & Drink

    Sinh To in Saigon: The Fruit Smoothie Spots That Earn the Hype

    Saigon's "sinh to" scene runs deep โ€” avocado, jackfruit, soursop, condensed milk, and crushed ice for under 25,000 VND a cup. Here's where to actually drink them.

    May 26, 20264 menit baca
    Close-up of a traditional street food setup featuring duck eggs, herbs, lime, and spices on an orange stool.
    Food & Drink

    Che Hat Sen: The Lotus-Seed Sweet Soup That Hue Never Stopped Obsessing Over

    Lotus-seed sweet soup has deep roots in Hue royal cuisine and remains one of Vietnam's most quietly refined desserts. Here's everything you need to know to order it properly.

    May 26, 20265 menit baca
    Delicious, traditional Vietnamese pho soup with fresh herbs and toppings in a white bowl.
    Food & Drink

    Saigon Bo La Lot: The Best Stalls, the Hidden Spots, and the One to Skip

    Bo la lot is one of Saigon's great street pleasures โ€” beef grilled in lolot leaves, eaten with rice paper, green banana, and star fruit. Here's where to actually go.

    May 26, 20264 menit baca
    View all in Food & Drink โ†’
    Hidden gems

    Lesser-known articles tourists usually miss

    • 01
      itineraries

      5 Days in Hoi An and Phu Quoc: A Honeymoon Itinerary

    • 02
      itineraries

      7 Days Budget Backpacker Vietnam: Hanoi to Saigon on $30-40/Day

    • 03
      itineraries

      7 Days in Vietnam: A Yoga and Meditation Itinerary

    โ† Sebelumnya
    Banh Khoai: A Complete Guide to Hue's Crispy Pancake
    Berikutnya โ†’
    Banh Khuc: The Mugwort Rice Ball Hanoi Sells from Bicycles at Dusk

    Sebuah gerobak muncul, minyak di wajan mulai berkilau, dan dalam hitungan menit, tumpukan cincin emas tiris di atas kawat sementara biji wijen terpanggang oleh sisa panasnya. "Banh tieu" adalah salah satu makanan yang memberi penghargaan bagi mereka yang cukup melambat untuk menyadarinya.

    Apa Itu Banh Tieu Sebenarnya

    Pada dasarnya, banh tieu adalah donat goreng yang terbuat dari tepung terigu, gula, sedikit pengembang, dan lapisan biji wijen yang melimpah di bagian luar. Adonan mengembang secara dramatis di dalam minyak panas, menciptakan bagian dalam yang berongga โ€” dinding yang tipis dan lapang, serta kulit yang berderak saat Anda menekannya. Teksturnya berada di antara youtiao ala Tiongkok dan donat ala Barat, tetapi lebih ringan dari keduanya. Biji wijen terpanggang di dalam minyak, memberikan aroma kacang yang samar pada kulit luar yang tidak dimiliki bagian dalamnya yang polos.

    Rasanya tidak semanis yang mungkin dibayangkan orang. Kandungan gulanya relatif rendah โ€” cukup untuk menyeimbangkan rasa, bukan untuk menjadikannya hidangan penutup. Penduduk setempat menyantap banh tieu saat sarapan, sebagai camilan sore dengan teh, atau sebagai pengganjal perut di pinggir jalan di antara waktu makan.

    Asal-Usul: Akar Tiongkok, Adaptasi Vietnam

    Banh tieu sangat erat kaitannya dengan tradisi "jian dui" (bola wijen) Tiongkok dan keluarga roti goreng yang lebih luas yang menyebar ke selatan melalui migrasi Tiongkok ke Asia Tenggara selama beberapa abad. Komunitas Teochew dan Kanton yang menetap di Vietnam tengah dan selatan membawa tradisi adonan goreng mereka, dan banh tieu berkembang secara lokal dari sana.

    Hasilnya terasa berbeda dari sepupu Tiongkoknya. Jian dui biasanya diisi dengan pasta teratai atau kacang hijau dan teksturnya padat serta kenyal. Banh tieu berongga โ€” isiannya, jika ada, ditambahkan setelah digoreng, bukan dipanggang di dalamnya. Versi Vietnam juga cenderung lebih besar dan tidak terlalu manis, cocok untuk dimakan langsung daripada sebagai porsi dim sum.

    Di utara, banh tieu kurang umum dan tidak terlalu melekat dalam budaya makan sehari-hari. Ini secara luas merupakan makanan khas wilayah tengah dan selatan. Di Hue, Da Nang, Hoi An, Saigon, dan provinsi-provinsi di Delta Mekong, makanan ini dapat ditemukan dengan mudah di kios pasar dan di bagian belakang sepeda.

    Seorang pedagang kaki lima memasak dan menyajikan banh mi Vietnam di pasar malam yang ramai.

    Foto oleh Pragyan Bezbaruah di Pexels

    Varian Regional

    Versi Polos

    Bentuk yang paling umum di seluruh wilayah selatan adalah donat itu sendiri โ€” tanpa isian, dimakan saat hangat, idealnya dalam beberapa menit setelah diangkat dari minyak. Pedagang menjualnya dari keranjang atau nampan, terkadang dibungkus kertas secara longgar. Harganya biasanya 3.000โ€“5.000 VND per potong di kios pinggir jalan, terkadang 8.000โ€“10.000 VND jika Anda membelinya dari toko roti di kota.

    Diisi dengan Banh Bo

    Pasangan yang paling membingungkan bagi pemula: banh tieu yang dibelah dan diisi dengan sepotong "banh bo", kue spons kukus atau panggang yang terbuat dari tepung beras dan santan. Banh bo memiliki rasa yang sedikit manis, aroma kelapa yang samar, dan tekstur kenyal seperti sarang lebah. Saat ditekan di dalam banh tieu yang berongga, tercipta kontras antara renyah-kenyal dan lembut-membal yang sungguh lezat. Kombinasi ini โ€” banh tieu nhan banh bo โ€” adalah standar di Hue dan umum di seluruh wilayah selatan. Di Hoi An, pedagang sering menjual keduanya sebagai satu kesatuan, dengan banh bo yang sudah dipotong dan siap untuk dimasukkan.

    Varian Gurih

    Kurang umum tetapi patut diketahui: beberapa kios di Saigon dan wilayah delta menyajikan banh tieu bersama semangkuk kecil pasta kacang hijau manis untuk dicelupkan, atau mengisi bagian dalamnya dengan abon babi yang gurih (ruoc). Ini adalah versi minoritas, tetapi ada, dan layak dicoba jika Anda menemukannya.

    Cara Memesan

    Di gerobak pinggir jalan, Anda biasanya tidak perlu banyak bahasa. Tunjuk donatnya, angkat jari untuk jumlahnya, dan serahkan uangnya. Jika Anda ingin versi isi banh bo, katakan "banh tieu nhan banh bo" (atau tunjuk saja kedua barang tersebut jika dipajang). Pedagang akan membelah dan mengisinya untuk Anda di tempat.

    Segeralah makan. Banh tieu yang sudah dingin dan dibiarkan selama dua puluh menit akan kehilangan sebagian besar daya tariknya. Kulitnya melunak, aroma wijen memudar. Ini bukan makanan untuk dibawa di dalam tas untuk nanti.

    Padukan dengan kopi Vietnam โ€” segelas "ca phe sua da" dari gerobak terdekat sangat cocok โ€” atau dengan teh teratai jika Anda berada di tempat yang menyajikannya. Rasa pahit yang ringan dari kedua minuman tersebut dapat menyeimbangkan rasa minyaknya dengan sempurna.

    Tampilan dekat youtiao renyah yang disajikan dengan saus celup dan sumpit di atas meja logam.

    Foto oleh FOX ^.แ†ฝ.^= โˆซ di Pexels

    Tempat Mencoba

    Tiga tempat yang layak untuk dikunjungi:

    Kios pasar Hue, Pasar Dong Ba โ€” Hue bisa dibilang tempat di mana pasangan banh tieu dan banh bo paling sempurna. Pedagang di dalam Pasar Dong Ba di Jalan Tran Hung Dao menjual kedua barang tersebut bersama-sama sejak pagi hari. Banh tieu di sini cenderung lebih kecil dan berkulit lebih tipis daripada versi Saigon, yang berarti rasio renyah-ke-kenyal yang lebih baik. Siapkan anggaran sekitar 5.000 VND per potong.

    Hoi An โ€” Kios Jalan Nguyen Thi Minh Khai โ€” Deretan pedagang kecil di dekat pasar tertutup di Nguyen Thi Minh Khai menjual banh tieu sepanjang pagi. Karena pariwisata kuliner Hoi An sangat ramai, kualitas di sini tetap konsisten โ€” pedagang yang membuat produk biasa-biasa saja tidak akan bertahan lama. Versi isi sudah dirakit sebelumnya dan dijual sebagai satu paket.

    Saigon โ€” Pasar Ba Chieu, Distrik Binh Thanh โ€” Ba Chieu adalah pasar perumahan yang aktif, bukan tujuan wisata, yang menjadi alasan mengapa gerobak banh tieu di dekat pintu masuk utama tetap mempertahankan standarnya. Ini adalah benteng versi polos โ€” pedagang menggoreng sesuai pesanan dan donatnya cepat habis sebelum jam 9 pagi. Luangkan waktu untuk datang lebih awal.

    Catatan Praktis

    Banh tieu adalah makanan pagi dan siang hari โ€” sebagian besar pedagang habis terjual pada jam 1 atau 2 siang dan tidak muncul lagi sampai keesokan harinya. Jika Anda bepergian melalui Vietnam tengah, gerobak yang sama yang menjual banh tieu mungkin juga menjual "banh canh" atau makanan pokok lokal lainnya, jadi ada baiknya datang dengan perut lapar dan melihat-lihat sebelum memutuskan. Harganya cukup murah sehingga memesan dua atau tiga untuk dibandingkan bukanlah ide yang buruk.