Guida alle farmacie in Vietnam: farmaci da banco, costi e come acquistarli

I farmaci da banco in Vietnam funzionano diversamente rispetto a casa

Il sistema farmaceutico del Vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム) non prevede quasi alcun filtro tra te e i farmaci. Puoi entrare in una "nha thuoc" (farmacia) e acquistare antibiotici, antistaminici e persino alcuni steroidi senza la ricetta del medico. È un sistema rapido ed economico, ma può diventare un campo minato se non sai cosa stai facendo.

Come funzionano le farmacie vietnamite

Le farmacie sono ovunque. Ogni quartiere ne ha almeno una e nella maggior parte delle città restano aperte fino alle 21:00 o alle 22:00. Le riconoscerai dal simbolo della croce verde o rossa sull'insegna.

Entra, descrivi i tuoi sintomi al personale (in un inglese stentato o in vietnamita; di solito capiscono i disturbi più comuni) e ti consiglieranno qualcosa. Nelle zone turistiche e nelle grandi città parlano un po' di inglese; nei centri più piccoli, potresti dover indicare delle immagini o usare un'app di traduzione.

Il costo si intende per dose o per blister, non per confezione. Non devi comprare un'intera scatola da 100 compresse di paracetamolo. Se chiedi 2 dosi, conteranno 2 pillole e le metteranno in un piccolo sacchetto di plastica per te. Questo mantiene i costi bassi: paghi solo quello che usi.

Farmaci da banco comuni e costi

Dolore e febbre:

• Paracetamolo (acetaminofene): 500 mg per dose, 5.000–8.000 VND per 2–4 dosi
• Ibuprofene: 400 mg per dose, 8.000–12.000 VND per 2 dosi
• Aspirina: 500 mg per dose, 3.000–5.000 VND per 2 dosi

Stomaco e digestione:

• Omeprazolo (reflusso acido): 20 mg per dose, 10.000–15.000 VND per 2 dosi
• Ranitidina (ora meno comune; verifica la disponibilità): 150 mg per dose, 8.000–12.000 VND
• Simeticone (gonfiore): 80 mg per dose, 5.000–8.000 VND
• Loperamide (diarrea): 2 mg per dose, 8.000–12.000 VND per 2 dosi

Antistaminici:

• Cetirizina: 10 mg per dose, 8.000–12.000 VND per 2 dosi
• Loratadina: 10 mg per dose, 10.000–15.000 VND

Antibiotici (nessuna ricetta richiesta):

• Amoxicillina: 500 mg per dose, 8.000–15.000 VND per 2–3 dosi
• Ciprofloxacina: 500 mg per dose, 15.000–25.000 VND per 2 dosi
• Azitromicina: 500 mg per dose, 25.000–40.000 VND per dose (costoso)

Uso topico:

• Pomata antibiotica: 20.000–40.000 VND per un tubetto piccolo
• Crema all'idrocortisone (1%): 15.000–25.000 VND

Tutti i prezzi sono stime del 2024 e variano in base alla farmacia, alla città e alla marca. Le zone molto turistiche applicano prezzi più alti; le farmacie locali nei quartieri residenziali sono più economiche.

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Cosa portare prima di andare

La tua lista dei farmaci. Se assumi qualcosa regolarmente (farmaci per la pressione, antidepressivi, tiroide), porta con te il nome e il dosaggio. I farmacisti di solito riescono a trovare l'equivalente. I nomi generici funzionano; i nomi commerciali a volte no.

Un'app di traduzione. Google Translate o Papago (funziona meglio per il vietnamita). Descrivi il tuo sintomo, fai uno screenshot e mostralo al farmacista.

Passaporto o documento d'identità. Per alcuni antibiotici e antistaminici più forti, potrebbero chiederti un documento. Non succede sempre, ma sii preparato.

Contanti. La maggior parte delle farmacie accetta carte, ma quelle piccole nelle zone rurali potrebbero non farlo. Le banconote di piccolo taglio (10.000–50.000 VND) sono più facili da gestire rispetto a quelle grandi.

Insidie e cosa tenere d'occhio

Sovratrattamento. Se descrivi un mal di gola, potrebbero suggerirti un antibiotico anche se è di origine virale. Chiedi se ne hai davvero bisogno. In Vietnam, gli antibiotici vengono distribuiti come caramelle.

Dosaggio o marca sbagliati. A volte i farmacisti sostituiscono i prodotti senza chiedere. Se vuoi un dosaggio specifico, indica la scatola o chiedi di mostrartela prima di pagare.

Prodotti contraffatti o scaduti. È raro nelle grandi città e nelle catene rinomate, ma può succedere. Controlla la data di scadenza sulla scatola o sul blister prima di andare via.

Interazioni farmacologiche. Se assumi più farmaci (specialmente per la pressione o il cuore), chiedi al farmacista per iscritto (usa la tua app di traduzione) se il nuovo farmaco è sicuro da combinare. Il personale di solito è competente, ma verifica sempre.

Presunzione di diarrea. Se menzioni disturbi digestivi, probabilmente ti offriranno la loperamide (Imodium). A volte è la scelta sbagliata: la diarrea virale spesso richiede liquidi e riposo, non un "tappo". Chiedi cosa ti stanno consigliando e perché.

Antibiotici: la verità

Puoi acquistare antibiotici senza ricetta. Non abusarne. Se sospetti un'infezione batterica (torace, vie urinarie, ferita profonda), gli antibiotici possono aiutare. Ma non curano le infezioni virali e il loro uso eccessivo contribuisce alla resistenza agli antibiotici, un problema reale in Vietnam.

Se sei malato da più di 3 giorni o la febbre è di 39°C o superiore, vai da un medico invece di curarti da solo. Una visita in clinica costa 150.000–300.000 VND e ti fornisce una diagnosi reale. La maggior parte degli stranieri sopravvaluta la gravità del proprio stato di salute.

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Dove acquistare (in base al tipo di città)

Hanoi, Saigon, Da Nang: Entra in una farmacia qualsiasi. I marchi includono Pharmacity, Apomex, Shoppe Pharmacy (catene con personale che parla inglese). La comodità della dose singola è lo standard.

Hoi An, Hue, città più piccole: Farmacie locali sulla via commerciale principale. Il personale parla meno inglese; usa un'app o indica i prodotti.

Città remote: La qualità delle farmacie varia. Se viaggi verso Sapa o Ha Giang, porta da casa un kit di pronto soccorso di base (cerotti, antidolorifici, antidiarroici).

Porta queste cose da casa, se puoi

• Qualsiasi farmaco che assumi quotidianamente (è più difficile trovare equivalenti e le barriere linguistiche rallentano tutto)
• Farmaci con ricetta che non puoi acquistare come banco in Vietnam (alcuni inalatori, sonniferi)
• Antidolorifici o antiacidi familiari (per tranquillità; sono comunque economici)
• Cerotti per vesciche e pomata antibiotica (utili, difficili da descrivere in vietnamita)

In sintesi

Le farmacie vietnamite sono comode e convenienti, ma non sono regolamentate come quelle occidentali. Usale per piccoli disturbi: mal di gola, diarrea lieve, mal di testa, punture di insetti. Per qualsiasi cosa seria o persistente, rivolgiti a un medico. E se segui una terapia regolare, portane abbastanza da casa per coprire il tuo viaggio; non fare affidamento sulla possibilità di trovare equivalenti esatti in presenza di una barriera linguistica.