Last updated · May 19, 2026 · independently researched, never sponsored.
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バーベー国立公園には、ベトナム最大の天然湖、石灰岩の洞窟、そしてタイ族の村のホームステイがある。混雑とは無縁のこの場所への旅の計画はこちら。

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バーベー国立公園は、Bac Kan省にあるHanoiから北へ約240kmの場所に位置し、北ベトナムの中でも最も訪れる人が少ない国立公園の一つだ。だからこそ、行く価値がある。
バーベーという名前は「三つの湾」を意味し、その中心にあるのがベトナム最大の天然淡水湖、Ba Be湖だ。湖は全長約8km、深さ最大30メートルに及び、原生林に覆われた石灰岩のカルスト峰に囲まれている。公園全体の面積は約10,000ヘクタールで、1992年に設立されたが、タイ族の少数民族はこの水辺に何世紀も前から暮らしてきた。
この地形はカルスト地帯で、地質的にはHa Long BayやNinh Binhと似ているが、海ではなくジャングルに覆われている。そびえ立つ石灰岩の断崖、川の洞窟、滝、そして季節や光によってエメラルドグリーンから深い青へと表情を変える湖がある。
バーベーに惹かれるのは、Ha Long BayやSapaのような観光バス体験なしに、北ベトナムの景観を楽しみたいという人たちだ。湖は本当に静かで、夏以外の平日なら、地元の漁船が数隻浮かぶだけで、ほかに誰もいないこともある。
もう一つの魅力がタイ族のホームステイだ。Pac Ngoiのような村は湖畔に直接面しており、伝統的な高床式住居に一泊し、家庭料理を囲んで家族と米酒を飲むという体験は、多くの旅行者にとって最も身近なベトナム農村生活の姿だ。これは作られた文化体験ではなく、代々この地に暮らしてきた家族の日常そのものだ。
9月から11月が最適な時期だ。夏の雨が落ち着き、湖は満々と水をたたえて最も美しく、ハイキングが快適になる程度に気温も下がる。気温は20〜25℃前後。
4月と5月も悪くない。暖かくはあるが、本格的な雨季の前だ。
6月から8月は避けるのが無難。大雨で川の水位が上がり、ボートツアーが荒れることもあり、トレイルが冠水することもある。公園は閉鎖されないが、雨上がりのジャングルの道ではヒルが大量に出没し、洞窟ツアーが中止になることもある。
12月から2月は乾季だが寒い。谷間の夜間気温は5〜8℃まで下がることがあり、ほとんどのホームステイに暖房はない。防寒着を忘れずに。
Hanoiからのアクセス方法はいくつかある:
Hanoiの南約80kmにあるThai Nguyen市が北上する際の最後の主要都市だ。バイクの場合は途中休憩に使えるが、多くの旅行者はそのまま公園まで直行する。

Photo by Bid on Pexels
ここでの中心的な体験だ。地元のボート(細長いモーターボートまたはカヤック)をチャーターして、半日かけて湖を巡る。標準ルートでは三つの湾すべてを渡り、湖の中ほどに浮かぶ小さな森の島「未亡人島」を過ぎ、Puong洞窟へと入っていく。この川の洞窟は全長約300メートルで、山の内部をボートで通り抜けるのだ。天井には何千ものコウモリが住み着いている。2〜4人乗りのボートは半日ツアーで400,000〜600,000 VND程度。
Nang川沿いに湖から約3km下流にある連続した滝だ。ボートで向かい、森の道を歩いてたどり着く。滝そのものは大きくないが、滝が刻んだ石灰岩の渓谷は見応えがある。往復の徒歩も含めると2〜3時間を見ておこう。
公園の境界外、湖から約8kmの場所にある。高い天井と鍾乳石の形成物が見られる大きな乾いた洞窟だ。Puong洞窟より訪れる人が少なく、より秘境感がある。入場料は約40,000 VND。バイクまたはxe omが必要。
Pac Ngoiは湖畔に面したタイ族の主要な村で、ほとんどのホームステイがここに集まっている。家族が田んぼで作業をし、水牛が放牧される早朝に村を歩いてみよう。ここの高床式住居は、観光用に再建されたものではなく、本物の暮らしの場だ。
森の中にいくつかのトレイルが延びている。公園本部からDau Dang滝へのルートは川沿いに進み、良質な原生林の中を通る。より長いトレッキングには地元のガイド(1日300,000〜500,000 VND程度)を雇うことをすすめる。トレイルは未整備で分岐路に標識がなく、森の中で迷うとあっという間に日が暮れてしまう。
食事はほとんどホームステイでまかなわれ、正直なところ、手作りの家庭料理がここでの一番の楽しみだ。ご飯、炒め野菜、バナナの葉で包んで焼いた川魚、タケノコのスープなどが並ぶ。Ba Be湖でとれる魚 ― 地元で「ca chinh」と呼ばれる淡水ウナギに似た魚 ― はぜひリクエストしてみてほしい。
ホームステイ以外で食事をしたい場合、公園入口付近の小さなレストランで「pho」や「com binh dan」(日常的な定食)が30,000〜50,000 VNDで食べられる。特別なものはないが、お腹は満たせる。
米酒が地元の飲み物だ。ホームステイのホストがほぼ確実にすすめてくる。手作りで度数が高いので、飲みすぎには注意。

Photo by Quang Nguyen Vinh on Pexels
バーベーは北ベトナムの広域周遊と組み合わせるのが理想的で、バイク旅行者はHa GiangやCao Bangを加えた数日間のルートをとることが多い。Hanoiを拠点に時間が限られている場合は2泊のプランが現実的だ。ある朝バスで出発し、湖で丸一日過ごして、翌午後にバスで戻る。公園の入場料は1人40,000 VNDだ。