Quy Nhon与Binh Dinh 5日游：Nha Trang之外的海滩与占婆神庙

Quy Nhon（Binh Dinh省）位于Nha Trang（냐짱 / 芽庄 / ニャチャン）以南60 km处，但感觉完全是另一片海岸。这里的游客更少，充满地道的渔镇活力，还拥有Hoi An之外最棒的占婆时代神庙。你会看到下午4点后依然宁静的海滩，无需黎明前起床的海岛一日游，以及主打本地海鲜而非迎合游客口味的美食。

本行程假设你乘坐巴士（从Saigon出发需5–6小时）或国内航班（1.5小时）抵达Quy Nhon，并已安排好基本住宿。在酒店[租摩托车](/posts/renting-motorbike-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-legal-insurance)的费用为150,000–200,000 VND/天；也可以报团，但灵活性较差。

第1天 — Quy Nhon镇 + Bai Xep海滩

早上抵达。花半天时间探索Quy Nhon的海滨和老城（Nguyen Hue和Tran Hung Dao街附近）。在港口漫步，找家本地咖啡馆喝杯咖啡，然后在市场附近的“banh xeo”摊位吃顿早午餐——这是一种酥脆的虾肉猪肉煎饼，卷着香草蘸着酱汁吃。

下午，向北驱车15 km前往Bai Xep，这是一个背靠石灰岩悬崖、拥有新月形海滩的渔村。这里的沙子比Quy Nhon主海滩的更粗、颜色更深，且相对安静。租一把沙滩椅（50,000 VND），游游泳，在黄昏时分观看渔船归航。在岸边的露天海鲜大排档吃晚餐——烤鱿鱼、蒸螃蟹、白鱼——然后返回镇上。

住宿推荐： Nguyen Hue街沿线有许多经济型客栈（200,000–400,000 VND/晚）。中档选择：Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) Quy Nhon（一间不错的客房大约800,000 VND）。

第2天 — 占婆神庙：Banh It与Duong Long

这是行程的亮点。两座占婆神庙塔矗立在Quy Nhon镇以西约30 km处，建于12世纪占婆王国统治这片海岸的时期。

Banh It塔（30 km，骑摩托车1小时）：两座保存完好的砖塔，坐落在稻田之中。较大的塔拥有雕刻精美的砂岩门楣和砖砌外墙。这里没有拥挤的人群，也不收门票——直接从路边走进去即可。记得带上水和帽子；这里没有遮阳处。

Duong Long塔（距Banh It 25 km，1.5小时）：三座塔，虽然破损较多，但很有氛围。四周被农田环绕。中央的塔有一个独特的八角形底座。同样免费开放，附近没有任何服务设施。

安排一整天游览这两个地方，尽早出发（早上7点）。从Quy Nhon带上你的午餐（banh mi、水果、饮料）。下午5点前返回镇上。如果你不习惯自己找路，可以雇一辆摩托车出租（全天250,000–350,000 VND），或者通过酒店预订跟团游（500,000–700,000 VND）。

为什么这些神庙很重要： 占婆王国统治越南中部直到15世纪，与Hoi An (호이안 / 会安 / ホイアン)游客众多的My Son不同，这些神庙几乎没有外国游客。这里的宁静与风景让人觉得它们真的被世人遗忘了。

照片由 ㅤ quang vinh ㅤ 发布于 Pexels

第3天 — Hon Kho岛一日游

Hon Kho位于离岸7 km处。从Quy Nhon港口乘坐快艇（早上7点出发，下午4点返回）。费用：每人350,000–450,000 VND，可通过酒店或港口售票处安排。

岛上有一个多岩石的避风海湾，水面平静。你可以游泳、浮潜（风平浪静时能见度尚可），并在海滩上享用一顿简单的烤鱼午餐。船务公司通常会提供浮潜装备和简单的午餐。记得带上防晒霜、防晒泳衣和现金——岛上没有ATM机。

与Phu Quoc (푸꾸옥 / 富国岛 / フーコック)或Cat Ba相比，Hon Kho面积更小，游客也没那么多，因此感觉更加私密。下午三四点左右返回Quy Nhon休息，或者去镇上的夜市（下午6点左右在Hai Ba Trung街）品尝街头小吃。

第4天 — Eo Gio与Ky Co潟湖

Eo Gio（“幽灵关”）是Quy Nhon镇以南约35 km处一个壮观的海岸峡谷。Ky Co是峡谷附近的一个绿松石色潟湖，骑摩托车加上短暂的徒步或划皮划艇即可到达。

路线： 向南驶过Quy Nhon镇，前往Phu Cat区。道路蜿蜒穿过山脉，沿途可欣赏海岸风光。在俯瞰Ky Co的观景台停下——海水呈现出明亮的翠蓝色，美得近乎不真实。你可以停车拍照，或者继续下行前往潟湖本身（路况较差，建议驾驶底盘较高的摩托车）。

如果觉得路况太差，或者你更喜欢有向导的体验，可以预订皮划艇游（每人600,000–800,000 VND，包含从Quy Nhon出发的交通，以及在潟湖和红树林水道中3–4小时的划行）。皮划艇的选择更加轻松，还能免去骑摩托车的麻烦。

返回Quy Nhon吃晚餐。在港口附近尝尝烤海鲜，或者“bun rieu (분지에우 / 蟹肉米粉汤 / ブンリュウ)”，这是一种地方特色的蟹肉番茄汤粉。

照片由 Vietnam Hidden Light 发布于 Pexels

第5天 — Banh Xeo Tom Nhay + 离开

早上，在Quy Nhon的早餐和街头美食中大快朵颐。这里的主角是“banh xeo (반세오 / 越南煎饼 / バインセオ) tom nhay”——酥脆的虾肉煎饼（banh xeo）配上微微烹制的新鲜大虾（tom nhay意为“跳跃的虾”，是对食材新鲜度的一种诗意表达）。早上7点到9点左右，在中心市场（Cho Quy Nhon）附近的摊位可以找到这道美食。费用：每个煎饼40,000–50,000 VND。

还可以尝试：

• 清晨摊位上的“Hu tieu (후띠우 / 粿条 / フーティウ)”（清淡的猪肉虾仁汤粉），35,000 VND。
• 市场上的新鲜热带水果：芒果、红毛丹、火龙果。
• “Banh hoai”（Hoi An风味的脆皮煎饼），如果你能找到摊贩的话——它们在这里不太常见，但属于一种地方变体。

早餐后，前往汽车站或机场继续你的旅程。如果你的巴士/航班在傍晚，可以中午在Quy Nhon的主海滩（Bai Xep或Bai Kem）度过，享受最后一次游泳。

常见问题解答

如何从Saigon前往Quy Nhon开启这段行程？

你可以从Saigon乘坐巴士前往Quy Nhon，耗时5-6小时，或者乘坐国内航班，耗时1.5小时。抵达后，在酒店租摩托车的费用为150,000-200,000 VND/天，这是最灵活的探索方式。如果你不想自己骑车，可以花250,000-350,000 VND雇一辆摩托车出租完成占婆神庙全天游，或者通过酒店预订500,000-700,000 VND的跟团游。

Quy Nhon附近有哪些占婆神庙？需要收门票吗？

Banh It塔（镇以西30 km）和Duong Long塔（再远25 km）是12世纪占婆王国的神庙，两者均免费开放，现场没有售票处或服务设施。Banh It拥有保存完好的雕刻砂岩门楣；Duong Long则以一座带有八角形底座的残破中央塔为特色。与Hoi An附近的My Son不同，这些遗址几乎没有外国游客。建议早上7点出发，并从Quy Nhon带上食物和水。

前往Hon Kho岛的船什么时候出发？费用是多少？

前往Hon Kho的快艇早上7点从Quy Nhon港口出发，下午4点返回。船票每人350,000-450,000 VND，可通过酒店或港口售票处预订。船务公司通常会提供浮潜装备和简单的烤鱼午餐。该岛位于离岸7 km处，拥有一个平静的避风海湾，在天气晴好时非常适合游泳和浮潜。记得带上现金、防晒霜和防晒泳衣。

实用提示

最佳季节：5月至9月（气候干燥，海面平静）。10月至次年4月可能多雨且风浪较大。提前一两天预订住宿和海岛游，尤其是在周末。现金必不可少——Quy Nhon镇上有ATM机，但偏远地区没有。加油站很常见；租摩托车通常包含燃油或燃油补贴。准备一本基础的越南语短语手册或使用Google翻译，有助于寻找神庙位置和向当地人问路。