什么是 Sam Son(以及它不是什么)
Sam Son 是位于 Thanh Hoa 省海岸线上的一段 6 公里长的沙滩,距离 Hanoi 以南约 170 公里。自法国殖民时期以来,这里一直是北方人的海滨度假胜地——事实上,它是越南最早开发的海滩度假区之一。法国人在 20 世纪初于此建造了别墅,而在国家统一后,它成为了那些没有时间或预算前往更远海滩的 Hanoi 居民的首选避暑胜地。
我们直说吧:Sam Son 并不是明信片上的那种热带天堂。海水不是绿松石色的,沙子也不是细腻的白沙。但它是一个真实的越南海滨小镇——一个由国内旅游业主导、外国游客极其罕见的地方。如果你想看看越南家庭是如何度假的,Sam Son 会毫无修饰地呈现给你。
为什么游客会去这里
大多数外国游客会完全跳过 Sam Son,转而前往 Da Nang 或 Phu Quoc。这很公平——那些海滩客观上更漂亮。但 Sam Son 有它独特的吸引力:
- 靠近 Hanoi。 这是从首都出发最快的海滨之旅。每年 5 月到 8 月,每个周五晚上,来自 Hanoi 的周末游客都会挤满高速公路。
- 海鲜价格。 因为这里不是游客溢价区,你可以花很少的钱吃得很好。烤鱿鱼、蒸蛤蜊和整条鱼的价格会让 Phu Quoc 感到汗颜。
- 当地氛围。 夜晚的海滨大道纯粹是混乱的狂欢——卡拉 OK 酒吧、骑着双人自行车的家庭、兜售烤鱿鱼串的小贩,还有玩闹到午夜的孩子。这是了解普通越南人如何度过假期的一扇窗口。
- Truong Le Mountain。 海滩南端的岩石岬角是这里唯一真正风景优美的地方。爬一小段路,你就能俯瞰海岸线,并发现几座隐藏在岩石中的小寺庙。
最佳访问时间
旅游旺季从 5 月持续到 9 月,其中 6 月到 8 月是高峰期。水温非常适合游泳,整个小镇生机勃勃——所有的酒店都营业,所有的海鲜餐厅都火力全开。
避开 10 月到次年 3 月。东北季风会带来阴沉的天空、凉爽的海风和汹涌的浪潮。半个小镇都会关门,看起来像被遗弃了一样。
如果你想体验活力又不希望人满为患,5 月下旬或 9 月上旬是最佳时机。工作日总是比周末安静。
如何从 Hanoi 前往
自驾或骑摩托车: 沿高速公路(CT.01 / AH1)向南行驶。全程约 170 公里,根据交通情况,大约需要 2.5–3 小时。单程过路费约为 150,000–200,000 VND。
乘巴士: 从 Hanoi 的 Giap Bat 和 Nuoc Ngam 汽车站有频繁的巴士发车。票价为 100,000–150,000 VND。车程约为 3–3.5 小时。巴士会将你送到 Thanh Hoa 市,从那里到 Sam Son 还有 16 公里——你可以乘坐当地巴士(15,000 VND)或出租车(约 150,000 VND)。
乘火车: 从 Hanoi 到 Thanh Hoa 站的火车每天有多班。根据座位等级,票价为 80,000–180,000 VND。车程约为 3 小时。从 Thanh Hoa 站出发,同样选择出租车或当地巴士前往 Sam Son。
Thanh Hoa 没有处理商业航班的机场,所以陆路交通是你唯一的选择。

图片来源:Pexels 上的 Theodore Nguyen
游玩项目
在退潮时走遍整个海滩
主海滩从南部的 Truong Le Mountain 一直延伸到北部较新的 FLC 度假区。退潮时,沙滩变得坚实,你可以舒适地走完整个 6 公里。清晨是最好的时间——渔民们在收网,在早上 8 点遮阳伞撑开之前,光线也更加柔和。
攀登 Truong Le Mountain
南端的岩石岬角是 Sam Son 最有趣的特色。这不是一次艰苦的徒步——大约 30 分钟就能探索完主要路径。你会发现 Co Tien(仙女)庙和几座建在岩层中的神龛。这里能俯瞰海滩和大海,是 Sam Son 视野最好的地方。免费进入。
在海鲜街大快朵颐
与海滩平行的街道,特别是沿着 Nguyen Du 和 Ho Xuan Huong 路,排列着露天海鲜餐厅。流程是这样的:从门前的鱼缸或冰柜里挑选你的鱼或贝类,商定每公斤的价格,选择烹饪方式。烤制通常是口味最稳妥的选择。预算每人 200,000–400,000 VND 就可以享用一顿丰盛的海鲜大餐。
感受夜市氛围
Sam Son 的海滨大道在天黑后变得热闹非凡。这不是一个精心策划的夜市,更像是一条混乱的食品摊、游戏摊和纪念品店街。一定要尝尝 Thanh Hoa 省的“nem chua”(发酵猪肉),它在整个越南都很有名。从街头小摊买一些配有肉酱的烤“banh mi”。看着当地家庭在海滨的灯光雕塑旁合影留念。
前往 Ho Citadel 一日游
在 Sam Son 以西约 50 公里处,Ho Dynasty Citadel 是一个几乎无人问津的联合国教科文组织世界遗产。它建于 1397 年,由巨大的石块砌成,是东南亚现存为数不多的石砌城堡之一。门票为 40,000 VND。你可以将其与穿越周围乡村的自驾结合起来,那里地势平坦、绿意盎然且十分宁静。
美食推荐
除了海鲜餐厅,一定要寻找两种 Thanh Hoa 特产:
- “Nem chua” — Thanh Hoa 的发酵猪肉卷是该省的标志性食物,口感鲜美微酸,用香蕉叶包裹。到处都有卖。10 个装的一包大约 50,000 VND。
- “Cha tom” — 在甘蔗棒上烤制的虾酱,这是一种你在其他地方不容易吃到的区域性美食。海滩附近有几家餐厅做得非常地道。询问“cha tom Thanh Hoa”,你会得到正确的指引。
住宿建议
Sam Son 有数百家酒店和旅馆。质量参差不齐。
- 经济型(300,000–500,000 VND/晚): 距离海滩一两个街区的基本旅馆。有空调、热水,没有其他多余设施。住一两晚还可以。
- 中档型(600,000–1,200,000 VND/晚): 较新的酒店,提供海景房、像样的浴室和早餐。可以沿着 Thanh Nien 或 Le Loi 街寻找。
- 高端型(1,500,000+ VND/晚): 北端的 FLC 度假区拥有最好的设施——游泳池、水疗中心、高尔夫球场。它与 Sam Son 的其他地方完全是两个世界。
如果在 6 月到 8 月的周末前往,请务必提前预订。小镇很快就会住满。

图片来源:Pexels 上的 Du Tử Mộng
当地人的实用建议
- 烹饪前谈好海鲜价格。 务必确认每公斤的价格和总重量。纠纷时有发生,但完全可以避免。
- 携带现金。 在大型酒店之外,刷卡并不普及。虽然有 ATM,但在繁忙的周末可能会被取空。
- 在镇上租一辆摩托车(150,000 VND/天),这样去 Truong Le Mountain 和探索周边地区就不必依赖出租车了。
- 5 月到 8 月,防晒霜和帽子是必不可少的。 紫外线非常强烈,海滩上的阴凉处仅限于租用的遮阳伞(50,000 VND)。
要避免的常见错误
- 冬天来。 没有夏季旅游季的 Sam Son 就像一座鬼城。11 月到次年 4 月之间不要来这里。
- 期待度假村式的海滩。 如果你想要清澈的海水和安静的沙滩,请前往 Da Nang、Phu Quoc,甚至 Lang Co。Sam Son 是为了体验,而不是为了美学。
- 在第一家拉客的餐厅用餐。 海鲜街上的拉客行为非常激进。走过第一排,比较价格,选择一家坐满越南家庭的餐厅——他们最清楚哪里性价比高。
实用备注
Sam Son 最适合作为从 Hanoi 出发的周末短途旅行,而不是一周的长假目的地。住一两晚是最佳选择。将它与 Ho Citadel 的访问或在 Thanh Hoa 市停留购买“nem chua”结合起来,你就拥有了一个大多数外国游客从未考虑过的扎实的 2-3 天行程。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。











