景点简介
Suoi Nuoc Nong Dak To 是一个天然温泉系统,隐藏在中部高原(Central Highlands) Dak To 镇外的林地山丘中。温泉沿着河床分布,地热加热的泉水在 40°C 到 60°C 之间涌出地表,与较凉的溪水混合,形成了温度各异的天然泡池。当地的 Ba Na 和 Xo Dang 少数民族社区世代都在这里使用温泉——在这里沐浴是他们日常生活的一部分,而非为游客生造的产物。
该地在 2010 年代初进行了一些基础开发,修建了混凝土小径和几个带遮阳棚的沐浴区,但与你在 Da Lat 或 Khanh Hoa 附近看到的度假村式温泉相比,这里保留了更多的原始自然风貌。这里没有收取 200,000 VND 门票的售票亭,也没有无边泳池。而这正是它的魅力所在。
推荐理由
大多数经过中部高原这一带的人,通常是在往返 Kon Tum 市与边境地区的路上,或者是沿着 Ho Chi Minh 道路向南前往 Quang Ngai。Dak To 正好位于交汇处,而这里的温泉为你提供了一个停留几小时的绝佳理由,而不仅仅是路过加油。
这里的吸引力简单直接:在森林环抱中浸泡在富含矿物质的泉水里,远离拥挤的人群。在工作日,你可能只会和少数几个当地人共享这片温泉。泉水带有淡淡的硫磺味,泡完后皮肤会明显变得更加柔软——这不是营销噱头,而是天然热矿泉水的真实功效。温泉地处溪谷之中,高大的树木过滤了阳光,使其成为高原上最宁静的地点之一。
对于任何游览中部高原环线(包括 Kon Tum、Pleiku,并可能向南延伸至 Quang Ngai)的游客来说,这里绝对值得你花上半天时间绕道前往。
最佳游玩时间
中部高原有着明显的旱季(11 月至次年 4 月)和雨季(5 月至 10 月)。具体到温泉游玩:
- 11 月至 3 月 是最理想的时期。高原清晨气候凉爽——Dak To 的气温会降至 15-18°C——这让泡热水澡成为一种真正的疗愈,而不会觉得多余。此时溪水清澈,小径不泥泞,森林也因残留的水分而显得郁郁葱葱。
- 12 月和 1 月 是最佳黄金期。夜间气温可能降至 15°C 以下,早上 7 点在山谷弥漫的晨雾中滑入 45°C 的泉水中,这种体验绝对让你终生难忘。
- 尽量 避开 9 月和 10 月。暴雨可能会淹没河床,天然泡池也会变得浑浊。小径会变得湿滑,进山的道路偶尔也会被冲毁。
交通指南
最近的主要交通枢纽是 Kon Tum 市,位于 14 号国道(现为扩建后的 Ho Chi Minh 道路的一部分)上,距离 Dak To 约 45 km。从 Kon Tum 出发:
- 摩托车:最实用的选择。路况不错,骑行大约需要 50-60 分钟。在 Kon Tum 租一辆半自动摩托车的价格约为每天 120,000-180,000 VND。
- 当地公交车:整个上午都有从 Kon Tum 汽车站开往 Dak To 的公交车,票价约 30,000-40,000 VND,包含停靠时间大约需要 1.5 小时。从 Dak To 镇中心出发,温泉还在以西 5-7 km 处——最后这段路你需要乘坐 xe om(摩托车出租车),大约 20,000-30,000 VND。
- 从 Quang Ngai 市出发:路程较长——经由 Ho Chi Minh 道路(先沿 QL24 向西,再沿 QL14 向北)约 180 km。骑摩托车预计需要 4-5 小时,开车会快一些。这条路线穿过美丽的高原地形,但最好预留一整天的时间,并具备一定的骑行经验。
- 从 Da Nang 或 Hoi An 出发:实际上这是一趟两天的行程。大多数前往这个方向的游客会选择乘飞机或大巴前往 Pleiku(从 Da Nang 乘飞机 1 小时),然后向北骑行穿过 Kon Tum。

照片由 Serg Alesenko 拍摄,来自 Pexels
游玩项目
泡天然温泉
显然,这是主要的活动。在热水与溪流交汇处自然形成了几个泡池。上游的泡池温度较高(更靠近泉眼),你可以顺流而下寻找自己喜欢的温度。当地人喜欢在冷热水之间交替浸泡——不妨试一试,非常提神醒脑。
漫步溪畔小径
有一条崎岖的小径沿着溪流向上游延伸约 2 km,通向主要的地热喷口。步行大约需要 30-40 分钟,穿过次生林,清晨时分非常适合观鸟。请穿上防滑的鞋子——在湿滑的岩石上穿人字拖是行不通的。
逛逛 Dak To 镇市场
Dak To 镇的早市不大,但值得一逛,特别是为了购买高原农产品:牛油果、百香果和笋干。你还会发现周边村庄的妇女在售卖当地的 Ba Na 编织品。价格很便宜——应季时一公斤牛油果只需 15,000-25,000 VND。
参观 Dak To 历史遗址
这里有一个与该地区战时历史相关的小型纪念碑和博物馆。虽然规模不大,但能让你更好地了解该地区的历史背景。免费入场。
在公路上欣赏日落
Dak To 和 Tan Canh 之间的 QL14 国道沿线视野开阔,可以俯瞰高原山谷。如果你在傍晚时分返回 Kon Tum,可以在 670 km 里程碑附近靠边停车——群山之上的落日余晖绝对值得你驻足五分钟。
附近餐饮推荐
Dak To 镇的主干道旁有一些基础的米饭和面条店。有两样美食不容错过:
- 市场里的 “Com tam”(碎米饭)——碎米饭配上烤猪肉、煎蛋和腌菜。价格约 25,000-35,000 VND。简单、管饱且味道可靠。
- 烤溪鱼——在通往温泉的路上,有几家小餐馆供应炭烤淡水鱼,配以盐和辣椒。你可以点一份“ca nuong muoi ot”。每条鱼大约 60,000-80,000 VND。搭配米纸、香草和蘸酱一起食用。
至于 Vietnamese coffee,在 Dak To 镇中心有几家路边咖啡馆。高原地区盛产咖啡——你在这里喝到的可是最接近原产地的咖啡。
住宿推荐
Dak To 的住宿选择有限:
- 经济型宾馆(nha nghi):每晚 150,000-250,000 VND。提供带风扇或空调的基础客房、热水(考虑到这是去泡温泉,这多少有点讽刺)以及基本能用的 Wi-Fi。可以在镇上的主干道沿线寻找。
- Kon Tum 市:如果你想住得更舒适,这里有更好的选择。设施齐全的中档酒店价格在 400,000-700,000 VND 之间。Kon Tum 还有几家面向探索少数民族村落游客的民宿。
温泉景区内不提供住宿。

照片由 Swastik Arora 拍摄,来自 Pexels
实用建议
- 自带毛巾和换洗衣物。 温泉处没有租赁设施。
- 尽早前往。 早上 9 点前是泡温泉的最佳时间,此时空气凉爽,水温反差最为强烈。到了旱季的中午,天气变得炎热,泡在热水里也就失去了吸引力。
- 仅收现金。 温泉处没有 ATM 机,Dak To 镇上也只有几台。建议在向南出发前在 Kon Tum 取好现金。
- 尊重当地使用者。 温泉首先不是一个旅游景点,而是社区资源。请保持安静,不要留下垃圾,在拍摄沐浴的人之前请先征得同意。
- 硫磺会腐蚀首饰。 银饰在矿泉水中很快就会失去光泽。请将戒指和项链留在包里。
常见误区
- 把这里当成匆匆一瞥的停靠点。 请给自己留出至少 2-3 小时的时间。当你不用盯着手表赶时间时,泡温泉的体验会更好。
- 穿人字拖走小径。 温泉周围的岩石因矿物质沉积而非常湿滑。穿运动凉鞋或合适的鞋子能避免摔倒。
- 完全跳过 Kon Tum。 大多数游客会直接赶往 Pleiku。实际上 Kon Tum 更安静,食物更好吃,周边村庄的木制教堂和 rong 房屋(公房)使其成为高原上最有趣的小城市之一。
- 在大雨中前往。 毛毛雨没问题——甚至还很有意境。但真正的高原倾盆大雨会让溪流变成褐色,小径也会变得危险。出发前请务必查看天气预报。
结语
Dak To 温泉不会出现在大多数旅游行程中,而这正是它值得一去的原因之一。如果你已经在探索中部高原——在 Kon Tum 和 Quang Ngai 之间骑行,或者在 Pleiku 环游——请腾出半天时间。带上现金,带上毛巾,尽早出发,剩下的就交给这片天然温泉吧。
最后更新 · May 29, 2026 · 独立调研,无任何赞助。











