Quy Nhon（Binh Dinh省）はNha Trang (냐짱 / 芽庄 / ニャチャン)から南へ60kmに位置していますが、まったく異なる海岸のように感じられます。観光客は少なく、本物の漁師町の活気があり、Hoi An郊外にあるチャム族時代の最高峰の寺院のいくつかがあります。午後4時を過ぎても静かなビーチ、夜明け前に起きる必要のない島への日帰り旅行、そして観光客向けの妥協したメニューではなく地元のシーフードを活かした料理に出会えるでしょう。
この旅程は、バス（Saigonから5〜6時間）または国内線（1.5時間）でQuy Nhonに到着し、基本的な宿泊施設を手配済みであることを前提としています。ホテルでの[バイクレンタル](/posts/renting-motorbike-vietnam (베트남 / 越南 / ベトナム)-legal-insurance)は1日150,000〜200,000 VNDです。グループツアーも利用可能ですが、柔軟性には欠けます。
1日目 — Quy Nhon市街 + Bai Xepビーチ
午前中に到着します。最初の半日は、Quy Nhonのウォーターフロントと旧市街（Nguyen Hue通りやTran Hung Dao通り周辺）の散策に費やしましょう。港を歩き、地元のカフェでコーヒーを飲み、市場近くの「banh xeo」の屋台で早めのランチをとります。ハーブを包み、ディッピングソースをつけて食べる、エビと豚肉のサクサクとしたパンケーキです。
午後は北へ15kmドライブし、石灰岩の崖を背にした三日月型のビーチがある漁村、Bai Xepへ向かいます。ここの砂はQuy Nhonのメインビーチよりも粗くて色が濃く、比較的静かな環境が保たれています。ビーチチェア（50,000 VND）をレンタルして泳ぎ、夕暮れ時に帰港する漁船を眺めましょう。海岸沿いにあるオープンエアのシーフード小屋で、イカのグリル、蒸しカニ、白身魚などの夕食を楽しんだ後、市街に戻ります。
宿泊先: Nguyen Hue通りには手頃なゲストハウスが並んでいます（1泊200,000〜400,000 VND）。中級クラス：Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) Quy Nhon（まともな部屋で約800,000 VND）。
2日目 — チャム族の寺院：Banh ItとDuong Long
これがハイライトです。Quy Nhon市街から西へ約30kmの場所に、チャンパ王国がまだこの海岸を支配していた12世紀に建てられた2つのチャム族の寺院の塔が立っています。
Banh It塔（30km、バイクで1時間）：田んぼの中に建つ、保存状態の良い2つのレンガ造りの塔。大きい方の塔には、複雑な彫刻が施された砂岩のまぐさ石とレンガ造りのファサードがあります。混雑はなく、入場料も無料です。道路から歩いて入るだけです。日陰がないので、水と帽子を持参してください。
Duong Long塔（Banh Itから25km、1.5時間）：3つの塔があり、廃墟感が増していますが雰囲気があります。農地に囲まれています。中央の塔は特徴的な八角形の土台を持っています。こちらも入場無料で、近くに施設はありません。
朝早く（午前7時）に出発し、1日かけて両方を訪れましょう。Quy Nhonから昼食（banh mi、フルーツ、飲み物）を持参してください。午後5時までに市街に戻ります。自力での移動に不安がある場合は、バイクタクシーを1日貸し切るか（250,000〜350,000 VND）、ホテルを通じてグループツアーを予約してください（500,000〜700,000 VND）。
なぜこれらが重要なのか: チャンパ王国は15世紀までベトナム中部を支配していましたが、これらの寺院は、観光客の多いHoi An (호이안 / 会安 / ホイアン)のMy Sonとは異なり、外国人観光客がほとんど訪れません。その静寂と風景により、本当に忘れ去られた場所のように感じられます。
写真：ㅤ quang vinh ㅤ（Pexels）
3日目 — Hon Kho島への日帰り旅行
Hon Khoは沖合7kmに位置しています。Quy Nhon港からスピードボート（午前7時出発、午後4時帰港）に乗ります。料金：1人あたり350,000〜450,000 VNDで、ホテルまたは港のチケットオフィスを通じて手配できます。
島には岩場に囲まれた波の穏やかな湾があります。泳いだり、シュノーケリング（穏やかな天候なら透明度はまずまずです）をしたり、ビーチでシンプルな焼き魚のランチを食べたりしましょう。通常、ボートの運行業者がシュノーケリングセットと簡単なランチを用意してくれます。日焼け止め、ラッシュガード、現金を持参してください。島にはATMがありません。
Hon KhoはPhu Quoc (푸꾸옥 / 富国岛 / フーコック)やCat Baよりも小さく混雑していないため、よりプライベートな雰囲気があります。午後半ばまでにQuy Nhonに戻り、休憩するか、市街のナイトマーケット（Hai Ba Trung通りで午後6時頃から）を散策して屋台の軽食を楽しみましょう。
4日目 — Eo GioとKy Coラグーン
Eo Gio（「ゴーストパス」）は、Quy Nhon市街から南へ約35kmの場所にあるドラマチックな海岸の渓谷です。Ky Coはその峠の近くにあるターコイズブルーのラグーンで、バイクと短いハイキング、またはカヤックでアクセスできます。
ルート: Quy Nhon市街を通り過ぎて南へ、Phu Cat郡に向かってドライブします。道は山々を縫うように続き、海岸線の景色を楽しめます。Ky Coを見下ろすビューポイントで立ち止まってみてください。水は鮮やかな翡翠色で、現実とは思えないほどの美しさです。車を停めて写真を撮ることもできますし、そのままラグーンまで下っていくこともできます（悪路のため、車高の高いバイクをおすすめします）。
道が険しすぎる場合や、ガイド付きの体験をご希望の場合は、カヤックツアーを予約してください（1人あたり600,000〜800,000 VND。Quy Nhonからの送迎と、ラグーンやマングローブの水路を3〜4時間漕ぐ体験が含まれます）。カヤックのオプションはよりリラックスでき、バイクの煩わしさを避けられます。
夕食のためにQuy Nhonに戻ります。港の近くでシーフードのグリルや、カニとトマトの郷土麺料理「bun rieu (분지에우 / 蟹肉米粉汤 / ブンリュウ)」を試してみてください。
写真：Vietnam Hidden Light（Pexels）
5日目 — Banh Xeo Tom Nhay + 出発
午前中は、Quy Nhonの朝食とストリートフードを食べ歩いて過ごしましょう。主役は「banh xeo (반세오 / 越南煎饼 / バインセオ) tom nhay」です。サクサクのエビのパンケーキ（banh xeo）に、軽く火を通した新鮮なエビが添えられています（tom nhayは「飛び跳ねるエビ」を意味し、新鮮さを詩的に表現したものです）。午前7時から9時頃に、中央市場（Cho Quy Nhon）近くの屋台で見つけることができます。料金：パンケーキ1枚あたり40,000〜50,000 VND。
その他のおすすめ：
- 早朝の屋台で食べる「Hu tieu (후띠우 / 粿条 / フーティウ)」（豚肉とエビの透明なスープ麺）、35,000 VND。
- 市場の新鮮なトロピカルフルーツ：マンゴー、ランブータン、ドラゴンフルーツ。
- 「Banh hoai」（Hoi An風のサクサクしたパンケーキ）。ここではあまり見かけませんが、見つけたらぜひ。地域ごとのバリエーションです。
朝食後は、次の目的地へ向かうためにバスターミナルまたは空港へ向かいます。バスやフライトが午後遅くの場合は、日中をQuy Nhonのメインビーチ（Bai XepまたはBai Kem）で過ごし、最後の海水浴を楽しみましょう。
よくある質問
この旅程でSaigonからQuy Nhonへ行くにはどうすればよいですか？
SaigonからQuy Nhonへは、バスで5〜6時間、または国内線で1.5時間で到着できます。到着後、ホテルでのバイクレンタルは1日150,000〜200,000 VNDで、最も柔軟に観光できる方法です。自分で運転したくない場合は、バイクタクシーがチャム族の寺院への日帰り旅行全行程を250,000〜350,000 VNDでカバーしてくれます。あるいは、ホテルで予約するグループツアーが500,000〜700,000 VNDで利用できます。
Quy Nhon近郊のチャム族の寺院とはどのようなものですか？また、入場料はかかりますか？
Banh It塔（市街から西へ30km）とDuong Long塔（さらに25km先）は、12世紀のチャンパ王国の寺院であり、どちらも無料で入場でき、チケット販売や施設はありません。Banh Itには保存状態の良い彫刻が施された砂岩のまぐさ石があり、Duong Longには八角形の土台を持つ廃墟となった中央の塔があります。Hoi An近郊のMy Sonとは異なり、これらの遺跡には外国人観光客がほとんど訪れません。午前7時までに出発し、Quy Nhonから食べ物と水を持参してください。
Hon Kho島行きのボートはいつ出発し、料金はいくらですか？
Hon Kho行きのスピードボートは午前7時にQuy Nhon港を出発し、午後4時に戻ります。チケットは1人あたり350,000〜450,000 VNDで、ホテルまたは港のチケットオフィスで予約できます。通常、運行業者がシュノーケリングセットと簡単な焼き魚のランチを用意してくれます。島は沖合7kmに位置し、天候が良ければ水泳やシュノーケリングに適した穏やかな湾があります。現金、日焼け止め、ラッシュガードを持参してください。
実用的なアドバイス
ベストシーズン：5月〜9月（乾季で海が穏やか）。10月〜4月は雨が多く、海が荒れることがあります。宿泊施設や島へのツアーは、特に週末の場合は1〜2日前に予約してください。現金は必須です。Quy Nhon市街にはATMがありますが、遠隔地にはありません。ガソリンスタンドは頻繁にあります。バイクのレンタルには燃料または燃料手当が含まれています。寺院の場所や現地の道順を確認する際には、基本的なベトナム語のフレーズブックやGoogle翻訳が役立ちます。
