Last updated · May 23, 2026 · independently researched, never sponsored.
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Dai Lanh海滩位于越南中部和中南部的交界处——这是一片绵长而宁静的沙滩,在一年中的大多数日子里,这里的渔船比游客还要多。

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Dai Lanh海滩坐落于Khanh Hoa省与古老的Phu Yen边界交汇处,这是一片宽阔的新月形浅色沙滩,背靠木麻黄树林和Truong Son山脉的东缘。它是那些当地人津津乐道,却鲜少出现在常规旅游路线上的越南海滩之一——部分原因是没有自己的交通工具很难到达,另一部分原因是没有度假村设施将其推入旅游信息流中。这正是它值得你绕道前往的原因。
Dai Lanh(有时写作Bai Dai Lanh)沿着海湾绵延约1.5 km,位于Nha Trang(냐짱 / 芽庄 / ニャチャン)以北约80 km处。海滩正对东方,这意味着它能迎来越南大陆的第一缕日出——当政府在海湾南端岩石密布的海角上建造Mui Dien灯塔时,这一事实得到了半官方的认可。该灯塔自法国殖民时期就开始运作,尽管目前的建筑是后来重建的。
Dai Lanh周边地区主要是渔村。与更南边的Nha Trang或Cam Ranh相比,管辖这段海岸的Van Ninh区并没有太多的旅游开发。这种情况正在缓慢改变——已经出现了一些客栈——但就目前而言,这片海滩仍然让人觉得它属于那些把圆形簸箕船停靠在岸边的渔民。
吸引力很简单:一片绵长、干净的海滩,海水宁静,几乎没有人群。沙子细腻且呈浅色,向外延伸很长一段距离海水都很浅,在合适的月份里,你可以尽情游泳而无需与海浪搏击。与Nha Trang不同,这里没有人会向你推销水上摩托或滑翔伞套餐。Mui Dien海角增加了一点徒步的元素——从海滩到灯塔大约有2 km的穿过海岸灌木丛的小径——而山顶的景色绝对值得你流下的汗水。
人们也会专门为了日出而来。Dai Lanh朝东的方位和清晰的地平线使其成为海岸上较好的日出观赏点之一,当地还有一个小传统,即在Tet(春节)前后,来这里观看新年的第一场日出。
最佳时间是3月至9月。3月到5月,海水宁静清澈,气温徘徊在28-32°C左右,极少下雨。6月到8月更热,但依然干燥。海滩面朝东方,因此在一定程度上避开了夏季侵袭南部海岸的西南季风。
10月至2月会迎来东北季风。海浪变大,海水变得浑浊,12月至1月可能会出现连续的阴雨天。并非不能游览,但游泳变得不那么吸引人,而且从Nha Trang出发的道路在山口处可能会变得湿滑。
最近的主要枢纽是Nha Trang,通过QL1A公路向南约80 km。
如果你从Da Nang或Hue向南行进,Dai Lanh是沿海路线上的一个自然停靠点——距离Da Nang约530 km,可以作为多日摩托车之旅的一部分,沿途在Hoi An、Quy Nhon和Tuy Hoa停留。

照片由Quang Nguyen Vinh拍摄,来自Pexels
步道起点位于Dai Lanh海滩南端附近,向上攀爬约2 km到达海角。这不需要什么专业技巧,但部分路段很陡峭且没有阴凉处——请带上水并在清晨前往。灯塔本身是一座朴素的建筑,但俯瞰海角两侧的景色绝对值回票价。需要支付约10,000-20,000 VND的小额门票。
说真的。这片海滩水浅、宁静(在合适的季节),而且足够空旷,你可以在一棵木麻黄树下坐上几个小时一动不动。带上一本书和从市场上买来的一些水果吧。
定好闹钟。这里的太阳直接从海面上冉冉升起,如果天气晴朗,水面上的波光和出海的渔船将成为你难忘的记忆。在海滩上观赏是最好的,或者,如果你有雄心壮志,可以去Mui Dien步道上观赏。
Hon Nua是近海的一座小岛,你可以租用当地的渔船前往——在海滩上讲价,往返费用大约在300,000-500,000 VND。岛屿南侧的浮潜体验相当不错。请自带浮潜面罩;那里没有租赁店。
沿着海滩向南走,或者走进树林后面的村庄。簸箕船、晾晒的鱿鱼、修补渔网——这是一条充满生活气息的海岸,而不是一场表演。清晨是最好的时机,那时船只带着一夜的渔获归来。
Dai Lanh并不是一个美食胜地,但海鲜新鲜且便宜。沿海公路旁的小餐馆供应烤鱼、蒸蛤蜊和炸鱿鱼——两人份的丰盛海鲜大餐大约需要200,000-350,000 VND。
寻找“banh canh”——这是一种在Khanh Hoa这一带很常见的浓稠木薯粉汤面。当地版本通常使用鱼或螃蟹,每碗25,000-35,000 VND。它分量十足,略带粘性,吃起来比拍出来的照片好得多。“Bun cha ca”(鱼饼汤面)是另一种值得一试的地方主食,如果你在招牌上看到它,一定要点一碗。
住宿选择有限。主要分为两类:
Dai Lanh没有度假村。如果你想住正规的酒店,Nha Trang是你的后备选择——这也是许多人选择一日游的另一个原因。

照片由Thang Nguyen拍摄,来自Pexels
Dai Lanh最适合作为从Nha Trang出发的一日游,或者作为在Quy Nhon和Nha Trang之间较长的沿海骑行路线上的过夜停靠点。它不是一个值得你花上一整周时间的目的地——但它绝对是一个让你庆幸没有错过的目的地。为了方便起见,你可以将它与在Nha Trang的几天行程结合起来;或者,如果你在追寻更宁静的海岸线,可以继续向北前往Phu Yen和Quy Nhon。