Binh Ba 岛坐落于 Cam Ranh 湾，是 Khanh Hoa 省一块面积为 3 平方公里的陆地。它位于 Nha Trang (냐짱 / 芽庄 / ニャチャン) 以南 60 km 处，Ba Ngoi 港口以东 15 km 处。该岛是 Khanh Hoa 省“Tu Binh”（四平）景点之一，另外三个分别是 Binh Hung 岛、Binh Lap 海滩和 Binh Tien。当地人称其为“龙虾岛”——这个名字之所以深入人心，是因为这里的海鲜确实新鲜且丰富。
“Binh”这个名字可能意为“和平”，或者可以追溯到 17 世纪末至 18 世纪初从 Binh Dinh 省迁徙而来的祖先。全岛分为四个村落——Binh Hung、Binh An、Binh Ba Dong 和 Binh Ba Tay，大约有 5,000 名居民。大多数人居住在 Bai Nom 的主码头附近；岛上的其他地方则保持着宁静。
如何前往
唯一实用的路线是从 Nha Trang 以南 60 km 处的 Ba Ngoi 港口出发。从 Nha Trang 乘坐巴士或出租车（1.5–2 小时）。在 Ba Ngoi，有定期开往 Binh Ba 的渡轮和快艇——班次会随季节和需求而变化，因此请在抵达前向当地确认。在渡海途中，您可以欣赏到 Cam Ranh 湾的渔船和海岸线风光。
乘坐较慢的木制渡轮每人大约需要 30,000–50,000 VND，耗时约 20 分钟。快艇可将行程缩短至约 10 分钟，但票价为 80,000–100,000 VND。大多数船只在上午 7:00 至下午 4:00 之间运营，清晨的班次最为繁忙。如果您从 Saigon 出发，最快的选择是飞往 Cam Ranh 国际机场，然后向南乘坐出租车前往 Ba Ngoi 港口——打表计费大约需要 30 分钟，花费 150,000–200,000 VND。如果是从 Da Nang 或 Hue 出发，您需要先乘坐漫长的火车到达 Nha Trang，然后再转乘向南的巴士。
您将在主码头登陆，这里是岛上的枢纽。摩托车出租车（“xe om”）和电动观光车在这里等候，载您环游这座袖珍小岛。穿越小岛的短途车费大约为 20,000–30,000 VND，而租用一整天摩托车的费用为 150,000–200,000 VND。骑摩托车不到一个小时就能环岛一周，因此租摩托车更多是为了舒适，而非必需。
三大海滩，三种风情
Bai Chuong 是一处布满礁石、崎岖不平的海滩。清澈的海水使其成为浮潜的好去处——您能看到鱼类和小型礁石生物。这里的日出是最大的亮点；太阳直接从东方的海面上冉冉升起。从主码头沿着海岸小径步行大约需要 15 分钟。请自带面罩和呼吸管——这里没有租赁店，只有礁石和海水。有几个当地人会用冷藏箱售卖饮料和零食，但不要指望有任何成规模的商业设施。
Bai Nom 是一片柔软的白沙滩，风平浪静，非常适合家庭游玩。沙滩边排列着一排海鲜大排档和咖啡馆。周末和节假日，这里挤满了游泳和休闲的当地人及游客。大多数游客最终都会来到这里，这也是有充分理由的。海滩绵延约 300 米，向外延伸很长一段距离水都很浅，对孩子们来说非常安全。在树间挂起的吊床只需花 20,000 VND 就可以租用一个下午。如果您想在沙滩上享用午餐，这里的海鲜摊位供应烤鱿鱼、蒸蛤蜊和龙虾粥——在柜台点餐后，他们会把食物送到您面朝大海的餐桌上。
Bai Nha Cu（老房子海滩）布满了海胆和礁石——不适合游泳。但这里的潮汐池会给浮潜者和潮汐池爱好者带来惊喜。您可以在浅水中看到海胆、小鱼和海葵。在退潮时前往，能见度最佳。该海滩距离码头约 1.5 km——沿着岛上唯一铺设的公路骑摩托车即可轻松抵达。
图片由 NASA 约翰逊航天中心 - 地球科学与图像分析提供，来自维基共享资源 (CC BY-SA)
沙滩之外的看点
参观供奉五行的 Lang Ngu Hanh 寺庙，以及举办村庄集会和传统活动的 Binh Ba 公社屋。这两处都能让您快速一瞥当地人的生活和信仰。它们是小巧、原生态的停歇点，而非商业包装的旅游景点。
岛上的渔港位于主码头正南方，值得在早上 5:30–6:00 左右渔船归港时去看看。您会看到卸下的龙虾笼、手工分拣的鱼类，以及晾晒在架子上的鱿鱼。没有人会介意您在旁边观看或拍照，但请不要妨碍工人们干活。在渔港，您还可以安排乘船环岛游，或者前往龙虾养殖场——那是一种浮动网箱系统，“tom hum”在收获前要在那里生长数月。乘船环游的费用约为每人 200,000–300,000 VND，耗时约一小时。如果您询问，养殖户会向您展示网箱并解释喂养周期。
如果想进行短途徒步，可以顺着 Binh Ba Tay 村落的土路走到岛上不高的小山脊。单程步行约需 40 分钟，您可以俯瞰 Cam Ranh 湾的全景、周围的小岛，以及下方水面上星罗棋布的龙虾养殖场。请自带饮用水——最后一段路没有树荫遮挡。
图片由 JOC E.J. Filtz 提供，来自维基共享资源 (CC BY-SA)
龙虾岛盛宴
新鲜的“tom hum”（龙虾）是重头戏。无论是烤、蒸还是煮粥——做法简单却美味。在码头和 Bai Nom 周围的露天摊位和休闲餐厅的菜单上，鱿鱼、鱼类和贝类也一应俱全。价格随季节波动；一顿包含啤酒的海鲜大餐预计每人花费 250,000–500,000 VND。这里没有高级餐厅——只有塑料椅子、冰镇啤酒，以及当天早上还在水里游的龙虾。
经典的必点菜是“tom hum nuong mo hanh”——葱油烤龙虾。指着水箱挑好您的龙虾（按重量计价，根据季节通常为每公斤 600,000–900,000 VND），然后等待 15 分钟。搭配白米饭、一盘蒜蓉炒空心菜，再来一杯“bia hoi”（新鲜生啤）或罐装 Saigon (사이공 / 西贡 / サイゴン) 啤酒（每瓶 15,000–25,000 VND）。如果龙虾超出了您的预算，烤鱿鱼（“muc nuong”）大约 80,000–120,000 VND 一盘，同样新鲜可口。
几个实用的点餐短语：“Cho toi mot con tom hum nuong”（给我来一只烤龙虾），“Bao nhieu tien mot ky?”（多少钱一公斤？），以及“Tinh tien”（买单）。大多数摊主都能听懂基本的英语数字，但在这样的岛上，会一点越南语会大有帮助。
作为对比，Nha Trang 旅游餐厅里品质相近的龙虾价格要高出 30–50%。这种价格差距正是越南国内游客乘船过海的全部原因。如果您在整个行程中都在吃“pho (쌀국수 / 越南河粉 / フォー)”或“banh mi”，并渴望来一次难忘的海鲜大餐，Binh Ba 绝对是不二之选。
住宿与实用须知
当地家庭经营的宾馆和民宿是您唯一的住宿选择。在旺季（Tet、暑假）请提前预订；房间很快就会订满。现金必不可少——这里几乎没有自动取款机和刷卡机。岛屿很小，步行或租一天摩托车即可游览。请尊重寺庙习俗（脱鞋，穿着得体）。随身保管好贵重物品，尽管这里很少发生盗窃。
带有风扇和私人浴室的基础双人间通常每晚 250,000–400,000 VND。如果有空调房，价格在 500,000–700,000 VND 之间。大多数民宿包含早餐——通常是速溶咖啡、面包和水果。您可以让房东安排在他们家或指定的海鲜摊位吃晚餐；他们往往能拿到比散客更好的价格。近年来，Bai Nom 沿岸的一些地方增设了屋顶露台，在海滩人群散去后，去那里喝杯晚间啤酒非常惬意。
手机信号（Viettel 在岛上信号最好）在码头和 Bai Nom 附近很稳定，但在岛的另一侧则时断时续。大多数宾馆都有 Wi-Fi，但不要指望用它来处理大量数据。码头附近有一家小型医疗诊所，可提供基本的急救服务；如果遇到严重情况，则需要乘船返回大陆。
令外国人惊讶的事
该岛曾经是限制区。 多年来，Binh Ba 一直是受控出入区域，外国游客需要许可证才能进入。虽然限制已大幅放宽，但在出发前确认最新的入境要求仍然很有必要——您可以询问您的民宿房东或 Ba Ngoi 港口的渡轮办公室。政策可能会在没有太多公开通知的情况下发生变化。
龙虾有季节性。 龙虾的旺季大约从 3 月持续到 9 月。如果您在 12 月或 1 月来访，水箱里的选择可能会变少，而且现有海鲜的价格也会更高。岛屿在淡季不会关闭，但海鲜的种类会减少。
这不是一个派对岛。 这里没有酒吧，没有夜总会，也没有海滩俱乐部。到了晚上 9:00，岛上大部分地方都会变得漆黑且宁静。如果您想要夜生活，请留在 Nha Trang。如果您想坐在塑料椅子上喝着廉价啤酒，听着港口里渔船发出的嘎吱声，那么 Binh Ba 才是您的归宿。
垃圾问题日益严重。 岛上的垃圾处理基础设施未能跟上游客数量增长的步伐。您会注意到某些海滩路段上有塑料垃圾，尤其是在节假日之后。请自带可重复使用的水瓶，如果可能的话，请将您的垃圾带回大陆。
严格来说，这里没有正规的摩托车租赁店。 您只能向民宿房东或码头上的某个人租车。他们会提供头盔，但通常状况不佳。岛上的道路大多平坦且距离短，因此即使是经验不足的骑手也能轻松应对。
快速参考
- 位置： Khanh Hoa 省 Cam Ranh 湾，Nha Trang 以南 60 km
- 面积： 约 3 平方公里
- 人口： 四个村落共约 5,000 名居民
- 如何前往： 从 Ba Ngoi 港口乘坐渡轮（30,000–50,000 VND，20 分钟）或快艇（80,000–100,000 VND，10 分钟）
- 渡轮时间： 约上午 7:00–下午 4:00，随季节变化
- 住宿： 民宿和宾馆，250,000–700,000 VND/晚
- 龙虾餐预算： 每人 250,000–500,000 VND（含啤酒）
- 龙虾旺季： 3 月至 9 月
- 最佳海滩： Bai Nom（游泳）、Bai Chuong（浮潜/日出）、Bai Nha Cu（潮汐池）
- 仅限现金： 从大陆携带足够的 VND，岛上没有自动取款机
- 最佳移动网络： Viettel
- 客流高峰： Tet (뗏 (베트남 설날) / 越南春节 / テト (ベトナム旧正月))、夏季周末（6 月至 8 月）、公众假期
结语
Binh Ba 并没有试图成为下一个 Phu Quoc (푸꾸옥 / 富国岛 / フーコック) 或精致的度假胜地。它是一座以龙虾养殖为经济支柱的传统渔岛，旅游业只是副业。这正是它值得您乘渡轮前往的原因。为海鲜而来，住上一两晚，然后在您开始渴望更好的 Wi-Fi 之前离开。
